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☆각종 약재 효능(8-솔잎)

♤솔잎의 효능

1) ‘동의보감’에 나오는 솔잎에 대한 효능

솔잎의 생것 또는 그늘에서 말린 것을 사용하는데, 위장병. 고혈압. 중풍. 신경통. 천식 등에 효과가 있으며 솔잎을 김에 쪄서 말렸다가 가루로 만들어 떡을 빚어 먹기도 했는데 이것은 고혈압, 동맥경화증 또는 중풍 예방, 특히 관절염 치료에 좋다고 한다.

2) ‘본초강목’에 나오는 솔잎에 대한 효능

솔잎은 송모(松毛)라고도 하고, 악창을 치료하고 모발을 자라게 하여 오장(심장, 간장, 신장 폐장, 비장)을 편안하게 한다. 이것을 오랫동안 복용하면 곧 몸이 가벼워지고 늙지 않으며 곡물을 끊어도 허기가지지 않으며 목마르지 않는다고 쓰여져 솔잎의 약효는 만병에 잘 듣는다고 나타내고 있다.

3) 암을 유발하는 활성산소를 제거하는 항산화 작용을 한다.

활성산소는 동물성 지방에 포함된 포화지방산을 산화하여 과산화지질이라는 발암물질을 생성한다. 과산화지질은 세포막을 파괴시킬 수 있는 강한 독성을 지니고 있으며, 혈관에 상처를 입혀 혈전을 생성하거나, 중성지방 코레스테롤을 혈관벽에 달라붙게 하여 동맥경화를 유발하기도 한다. 인체에 유해한 활성산소를 제거하는 것이 항산화제(SOD)인데, 솔잎은 항산화작용이 우수하다.

4) 혈액중의 콜레스테롤을 저하시킨다. : 솔잎의 수지 속에는 털팬성분은 말초혈관 확장작용이 있어서 뇌졸중 예방에는 적효의 물질이기도 하다. 그래서 이 성분을 한방에서는 고혈압 치료에 많이 이용하고 또 심장장해 강정보강에 이용하는 사례가 많다.

5) 고혈압, 심근경색 및 동맥경화를 예방 한다 : 솔잎의 주요 성분인 테레빈의 작용으로 콜레스테롤치가 내려가고 말초신경이 확장되어 호르몬의 분비를 높이기 때문이다. 솔잎 특유의 향긋한 냄새가 나는 정유는 송진의 주성분인데 그 속에 들어있는 테레빈(terebin)油에는 혈관속의 콜레스테롤을 제거하는 작용을 하는 불포화지방산이 많이 함유돼 있어 동맥경화를 예방할 수 있으며 피가 맑아져 혈액순환에도 좋다는 것이다.

7) 당뇨병 예방에 좋다 : 혈당을 낮춰주는 클리코닌이 들어 있기 때문이다.

8) 빈혈치료 및 노화억제 효과가 있다 : 빈혈을 치료해 주며 머리카락을 나게 하고, 흰 머리를 검은 머리로 만들어 주는가 하면, 노화도 방지한다.

9) 솔잎의 ‘정유’가 뇌에 좋은 영향을 줘 뇌졸중과 뇌경색에 좋다. : 뇌의 혈액순환이 좋 아져 뇌세포에 영양물질이 잘 공급되고 그 기능이 높아져 뇌졸중과 뇌경색에 좋다.

10) 감기 예방과 치료에 도움을 준다.

아무도 신뢰하지 않는 자는 누구의 신뢰도 받지 못한다.

A person who trusts no one can’t be trusted.
– 제롬 블래트너
Jerome Blattner

부가 있으면 남에게 호의를 베풀 수 있지만 품위와 예의를 갖춰 베푸는 데는 부 이상의 것이 필요하다.
– 찰스 칼렙 콜튼
Charles Caleb Colton

오늘은 마음에 무엇을
담으시겠습니까?

감사 사랑 겸손을
마음 항아리에
가득담아
남들로부터 존경받는
당신이시길 원합니다.

냉수는 체온을 떨어뜨리는데, 체온이 1도 떨어질 때마다 면역력은 30%,
기초대사력은 12%씩 떨어집니다.
냉수는 소화, 혈액순환, 효소의 활성기능을 떨어뜨립니다. 냉수는 체내 산화를 촉진시켜 노화를 촉진 합니다.

선한 마음만큼 탁월한 보호 수단은 없다.
선한 생각들 속에 지속적으로 머무르는 사람의 주위에는 사랑스럽고 힘찬 정신적 분위기가 감돌게 되고,
그 분위기에 접촉하는 모든 사람들은 감명을 받게 된다.

산새소리 풀 냄새 토실토실한 소 빨갛고 귀여운 아침 해 소 먹이기
조그마한 아이 나 온 몸을 긁으며 학교에 간다
공부시간에는 졸고 쉬는
시간에는 뛰어놀고 하루
종일 공부는 안 하고 친구들과 놀다가 책 보따리만 들고 갔다 왔다 한다 오후에 소 먹이러 신나는 강물이 흐르는 둑에 간다