누군가를 사랑해버리는 일 어딘가로 갑자기 떠나버리는 일 오래 지니고 있던 물건을 버리는 일 나이 들수록 하기 어려운 것들입니다.

많은 사람들이 아침을 우습게 생각한다 밤에 늦게까지 일해도,늦게까지 놀아도,늦게까지 술을 마셔도 아침이 온전할 것이라고 생각한다 하지만 이는 천만의 말씀이다 이미 전날 밤에 다음날 아침이 결정된다 성공적으로 하루를 시작하려면 당신의 밤 생활부터 관리해야 한다

실제로 모든 운을 가지고 있는 사람은 없다 우리가 부러워하는 사람들 대부분은 스스로 성공을 일구었다 그들은 스스로 연구하거나,저축하거나 기회를 직접 찾아 나섰기 때문에 운이 다가오면 그운을 제대로 사용할 수 있는 준비가 되어 있었고, 행운의 순간을 놓치지 않은 것 뿐이다 행운이 찾아오면 맞이할 수 있는 준비를 갖춰야한다 그렇지 않으면 이미 주어진 행운조차 제대로 사용해 보지도 못하고 만다

[기분좋게 살면 병의 90%는 도망간다.] 건강을 위해서는 먹는것도 운동도 중요하지만 무엇보다도 마음을 잘 관리해야 합니다. 굳이 비중을 둔다면, 음식과 운동은 20%에 달한다면 마음을 잘 관리하는 것이 80%가 되기 때문입니다

사람의 마음은 두 곳에서 지배를 받고 있습니다 젊게 살고 싶어도 나이가 들어 몸이 따라가지 않을때 그 마음은 움추러 들 수 밖에 없는 것입니다 젊었을 때는 높은 산에 두려움을 모르고 올라 갔지만 세월이 흐르면 그몸으로 인하여 엄두가 나지 않는 것입니다 세월을 이길 장사는 없습니다 그러나 시간과 공간을 초월하는 영혼은 그 마음에 늘 새로움을 주는 것입니다 세월의

희망은 멈추지 않고 끝까지 갈 때 비로소 희망이 됩니다 . 내곁에 가장 가까이 있는 사람이 얼마나 소중한 사람인지 모르고는 인생의 진정한 기쁨을 알 도리가 없습니다 사랑이 소통이고 미움이 불통입니다 사랑도 희망도 우리곁에 가까이 있습니다

온 누리에 꽃향기 가득한 봄날이 오듯 그대 마음안에도 푸르름이 곱게 물들어 예쁜 꽃이 피어나면 좋겠습니다. 비록 보잘것 없이 작고 작지만 그리움에 찌들어 말라버린 그대 마음안에 투명하고 맑은 이슬 한방울이 그대 마음을 흠뻑 적셔 밝은 웃음을 지으셨으면 좋겠습니다

행복은…. 멀리있지 않습니다 언제나 내맘 가까이 있습니다 경험을 통해서 알수 있었고 이젠 진정한 행복이 무엇인가 알것 같습니다 행복은…. 자신을 돌아보는 사람만이 가질수 있습니다 나 자신을 먼저 사랑해야 합니다 스스로 행복하지 않으면 타인에게 그 행복을 나누어 줄수없습니다.

오늘 힘들어하는 당신에게 마음 한 잔의 위로와 구름 한 조각의 희망과 슬픔과 외로움을 나눌 수 있는 따뜻한 사랑의 메세지를 전하고 싶습니다 살아가는 동안 좋은 날만 ,좋은 일만 있다면 삶이 왜 힘들다고 하겠는지요… 더러는 비에 젖고 바람에 부대끼며 웃기도 울기도 하는 것이 우리네 인생이지요

싫다고 떠나는 것 멀리 있는 것을 애써 잡으려 하지 말자 스쳐 지나간 그리운 것에 목숨 걸지도 말자 그것이 일이든,사랑이든 ,욕망이든 흐르는 시간속에 묻어두자 지금 내 앞에 멈춘 것들을 죽도록 사랑하며 살자

언젠가 다시 만날 사람도 있겠지만 다시는 만나지 못할 사람도 있을 겁니다 한치 앞도 알수 없는 게 우리네 인생이라서 다시 만날 보장이란 없는 것이지요 그럼에도 불구하고 우린 너무 경솔하게 사람을 대하는 건 아닌지요? 옷깃이라도 스치고 눈이라도 마주치며 좋은 인상을 주면서 살면 좋으련만 대부분 그렇지 않습니다.

마음이든,물건이듯 남에게 주어 나를 비우면 그 비운 만큼 반드시 채워집니다 남에게 좋은 것을 주면 준 만큼 더 좋은 것이 나에게 채워집니다 좋은 말을 하면 할수록 더 좋은 말이 떠오릅니다 좋은 글을 쓰면 쓸수록 그많큼 더 좋은 글이 나옵니다

내가 남을 사랑하고 좋아하고 이해하면 내 가슴이 후련하고 내가 행복한 거예요 내가 남을 보살피고 도와주면 내가 어른이 되고 주인이 되는 겁니다 그러면 나이 들어도 당당하고 평화롭고 곱게 물들어가는 인생을 살수 있습니다

누군가에게 줄 수 있는 사랑은 행복한 마음에서 싹트는 것입니다 받으려고만 하는 마음속엔 거짓스러움만 있을뿐 평화가 없습니다. 주는 사람의 얼굴을 보면 넉넉함이 꽃송이처럼 벙글어 있습니다 주는것은 사랑이며 벋으려고만 하는 것은 사랑을 잃는 것입니다

버리고 비우면 또 채워지는 것이 있으리니 나누며 살다가자 누구를 미워도 누구를 원망도 하지말자 많이 가진다고 행복한 것도, 적게 가졌다고 불행한 것도 아니니 세상살이 재물 부자이면 걱정이 한 짐이요 마음 부자이면 행복이 한 짐인것을.. 누군가를 사랑하며 살아갈 날도 많지 않은데 누군가에게 감사하며 살아갈 날도 많지 않은데 남은 세월이 얼마나 된다고 가슴 아파하며 살지 말자

끌리는 사람일수록 그 사람을 소유하려 하지 말고 같이있는 시간을 즐기려고 해봐요 그래야 다음번에도 만날 수 있어요 잡으려 하지 않고 바라는 것 없이 그냥 서로 즐거울 때 그 인연은 계속됩니다

마음은 생각을 부르고 생각은 현실을 부른다 아무리 작은 마음 이라도 반드시 현실로 일어난다 행복하고 싶다면 행복한 생각을 가져라 눈물은 슬픔을 데려오고 웃음은 행복을 초대한다 밝은 곳을 바라보고 희망의 노래를 불러라 인생의 주인은 자신이다 행복은 마음이 부른다

중년은 많은 색깔을 갖고있는 나이이다 하얀 눈이 내리는 가운데에서도 분홍 추억이 생각나고 초록이 싱그러운 계절에도 회색의 고독을 그릴 수 있다 그래서 중년은 눈으로만 보는것이 아니라 가슴으로도 본다 중년은 많은 눈물을 가지고 있는 나이이다 어느 가슴아픈 사연이라도 모두 내 사연이 되어버리고 훈훈한 정이 오가는 감동어린 현장엔 함께하는 착각을 한다 그래서 중년은 눈으로만 우는것이 아니라 가슴으로도 운다

인생을 역는 것은 마음으로 가는 길이다 행복을 찾는 것도 마음의 길이고 사람을 다듬어 가는 것도 마음이다 그리움을 담고 아파하는 것도 마음의 길이며 보고 싶어 안타까워 하는 것도 마음이다. 고독한 인생을 사는 것도 마음이며,인생을 집필하는 것도 마음이다 좋고 그름을 판단하는 것도 마음이며 그것을 행하는 것도 마음에서 오는 것이다.

세상은 내가 느끼는 것만이 보이고 또 보이는 것만이 존재한다 우린 너무나 많은 것들을 그냥 지나치고 있다 느끼질 못하고 보지 못하기 때문이다 하늘이, 별이,저녁 노을이,날이면 날마다 저리도 찬란히 열려 있는데도 우리는 그냥 지나쳐 버린다 너무 언짢은 것들만 보고 살고있다 하지만 세상이 원래 어려운 것은 아니다. 우리가 어떻게 보느냐에 따라 달라진다

살다보면, 지나고 보면 무언가 부족하고, 무언가 허전하고 무언가 빈듯한 아쉬움이 있다 아,그랬구나 그랬었구나 그때 그러지 말고 잘할걸 하는 후회스러운 마음이 생긴다 마음으로 느끼지 못하다가 지나고 나면 떠나고 나면 알것 같다 그런 아쉬움이 있기에 우리의 삶은 그많큼의 그리움이 있다 그많큼의 소망과,사랑이 있다

실제로 모든 운을 가지고 있는 사람은 없다 우리가 부러워하는 사람들 대부분은 스스로 성공을 일구었다 그들은 스스로 연구하거나,저축하거나,기회를 직접 찾아 나섰기 때문에 운이 다가오면 그운을 제대로 사용할 수 있는 준비가 되어 있었고 행운의 순간을 놓치지 않은 것뿐이다 행운이 찾아오면 맞이할 수 있는 준비를 갖춰야한다

지금 내가 누군가를 미워하고 있다면 그것은 이 세상 가장 작은 문제입니다. 이 문제의 해답은 내 마음속에 있기 때문입니다 내 마음에 사랑을 가득담고 미워하는 이를 찾아가 손 내밀면 그와 함께 환한 웃음을 나눌 수 있게 될테니까요

`조선 시대’에 ‘정철’, ‘박인로’와 더불어 ‘3대 시인’ 가운데 한 사람이었던 고산 ‘윤선도’의   “오우가”(五友歌)라는 시(詩)가 있습니다. 여기서 “오우”(五友)란 ‘물’, ‘돌’, ‘소나무’, ‘대 나무’, ‘달’을 말하고 있는 것입니다. ‘윤선도’는 이 다섯을 가리켜 “진정한  친구”라고 말하면서, ‘자연’을 ‘예찬’하고  있습니다. ‘자연’을 친구처럼 가까이할 때 우리의 ‘몸’과 ‘마음’은 건강해질 수밖에 없음을 가르쳐 줍니다. ‘자연’은 인간을 거부하지 않고 가까이하기만 하면 언제나 따뜻하게 품어 줍니다.