“사랑의 벗 ” 유익한 벗이 셋이 있고 해로운 벗이 셋이 있다. 곧은 사람, 신의가 있는 사람, 견문이 넓은 사람을 벗하면 유익하다. 아부하는 사람, 줏대없는 사람, 말만 잘하는사람은 해롭다. 말을 알지 못하면 사람을 알 수 없다. 누구에게나 친구가 있지만 진짜 친구는 드물다 함께 있으면서 잘못을 충고하지 않는 것은 충실하지 않은 것이다. 서로 진실한 마음으로 교제하면 말하기
” 스스로에 대한 확신은 배움에서 나온다” 욕심이 없으면 고요할 때 텅 비고, 움직일 때는 곧고 바르다. 고요할 때 텅 비면 밝고, 밝으면 통한다. 움직일 때 곧으면 공명정대해지고, 공명정대하면 넓다. 밝아서 통하고 공명정대 해서 넒어지면 거의 聖인에 가깝다고 할수있다.
♡공경♡ 진실로 마음을 공경 하나로 붙잡지 않으면 마음은 백 갈래 천갈래로 달아나니 간사한 것은 보지 말고 음란한 것은 듣지 말라 재갈을 문 듯 철저히 삼가고 정신을 가다듬고 뜻을 정하여 입에서 나왔다면 도리에 맞아야 하고 몸가짐은 오직 공손함으로써 언제나 근본을 신중히 지켜라 *마음을 하나로 붙잡지 않으면 천 갈래로 찢어져 흩어진다.* *어제보다 더 나은 오늘을 만들기 위해
* 분노 와 침묵* 화가 날 때에는 “침묵”을 지켜야 합니다. “분노의 불길”이 너무 강하면 모두의 마음을 까맣게 태우기 때문입니다. 살다 보면 기쁘고 즐거운 때도 있고 슬프고 괴로울 때도 있습니다. 그러나 우리가 고통스러운 순간에도 결코 좌절하거나 낙심하지 않는 것은 즐거움과 기쁨에 깊이가 없지만 고통에는 깊이가 있기 때문일 것입니다. 즐거움은 그 순간이 지나면 금세 잊혀 지지만 고통은
” 한걸음 밖에서 바라보기” 이상하게도 남에게 섭섭했던 일은 좀처럼 잊혀지지 않는데 남에게 고마웠던 일은 슬그머니 잊혀지곤 합니다. 반대로 내가 남에게 뭔가를 베풀었던 일은 오래도록 기억하면서 남에게 상처를 줬던 일은 쉽사리 잊어버리곤 합니다 타인에게 도움을 받거나 은혜를 입은 일은 기억하고 타인에 대한 원망은 잊어버린다면 삶이 훨씬 자유로워질 텐데 우리네 인생 고마운 일만 기억하고 살기에도 짧은 인생입니다.
하루의 행복 이른 새벽 눈을 뜨면 나에게 주어진 하루가 있음을 감사하렵니다. 밥과 몇 가지 반찬… 풍성한 식탁은 아니어도 오늘 내가 허기를 달랠 수 있는 한 끼 식사를 할 수 있음을 감사하렵니다. 누군가 나에게 경우에 맞지 않게 행동할지라도 그 사람 으로 인하여 나 자신을 되돌아 볼 수 있음을 감사하렵니다. 태양의 따스한 손길을 감사하고, 바람의 싱그러운 속삭임을
” 한걸음 밖에서 바라보기” 이상하게도 남에게 섭섭했던 일은 좀처럼 잊혀지지 않는데 남에게 고마웠던 일은 슬그머니 잊혀지곤 합니다. 반대로 내가 남에게 뭔가를 베풀었던 일은 오래도록 기억하면서 남에게 상처를 줬던 일은 쉽사리 잊어버리곤 합니다 타인에게 도움을 받거나 은혜를 입은 일은 기억하고 타인에 대한 원망은 잊어버린다면 삶이 훨씬 자유로워질 텐데 우리네 인생 고마운 일만 기억하고 살기에도 짧은 인생입니다.
*남 때문인줄 알았습니다* 내 마음이 메마를 때면 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 메마르게 하는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니 내가 메마르고 차가운 것은 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이 없었기 때문입니다. 내 마음이 불안할 때면 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 불안하게 하는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니 내가 불안하고 답답한 것은
9월의 마지막 휴일!! 즐겁고 상쾌한 아침입니다, 가벼운 걷기는 면역력에 항상 좋습니다, 환절기 건강 관리 잘 하시고 건강한 한주 잘 보내시길 바라며 힘찬 기운을 내시고 오늘 가족들과 즐겁고 행복할 시간 보내시고 늘 건강하시고 행복하세요 늘 사랑합니다. (+) 사랑
수유칠덕(水有七德) 노자(老子)는 인간수양(人間修養)의 근본을 물이 가진 일곱 가지의 덕목(水有七德)에서 찾아야 한다고 했습니다. 낮은 곳을 찾아 흐르는 謙遜(겸손) 막히면 돌아갈 줄 아는 智慧(지혜) 구정물도 받아주는 包容力(포용력) 어떤 그릇에나 담기는 融通性(융통성) 바위도 뚫는 끈기와 忍耐(인내) 장엄한 폭포처럼 투신하는 勇氣(용기) 유유히 흘러 바다를 이루는 大義(대의) 하여 가장 아름다운 인생은 물처럼 사는 것(上善若水) 이라고 하였으니, 모두들 물과 같은 내공으로
오늘은 전국이 대체로 맑은 가운데 남 해안과 제주도는 가끔 구름 많겠고 일 부 내륙을 중심으로 아침기온이 10도 이하로 떨어지는 등 쌀쌀한 날씨가 이 어지겠습니다. 새벽부터 아침 사이 중부 내륙과 전북 내륙을 중심으로 가시거리 1km 미만 의 안개가 끼는 곳이 있겠습니다. 특히 강이나 호수,골짜기와 인접한 도 로에서는 주변보다 안개가 짙게 깔 것 으로 보여 교통안전에 각별히
친구라는 말 보다 아름다운 것은 없습니다. 우정보다 소중한 것도 없습니다. 나는, 당신에게 아름다운 친구 소중한 우정이길 바랍니다. 가끔, 사랑이란 말이 오고가도 아무 부담 없는 친구, 혼자 울고 있을 때 아무 말 없이 다가와 “힘내”라고 말해줄 수 있는 당신은 바로 내 친구이기 때문입니다. 나, 역시 당신의 어떤 마음도 행복으로 받아들일 수 있는 친구이고 싶습니다. 주위에 아무도
이젠 고쳐 써야 모두가 산다 (Repair Culture) 최근 인기를 끌고 있는 책 ‘리페어 컬처 (Repair Culture)’ (볼프강 M. 헤클 지음)에 관한 이야기다. ① 휴대전화를 2~3년마다 최신 기종으로 바꾸지 않으면 뭔가 뒤처지는 느낌이다. ② 구형 가전제품 부품이 AS 센터에도 없다고 해서 아예 새 제품을 구입해야 할지 아니면 고달프지만 부품 찾아 삼만리에 나서야 할지 고민한 적이 있다.
‘나는 괜찮은 사람’ 상처에 대한 두려움을 극복하고 사랑을 유지하려면 나와 타인을 신뢰하고 배려할 수 있는 능력 이 꼭 필요하다. 신뢰란 내 마음 안에 어떤 위험한 것이 있든 나는 그것들을 통제할 수 있으며, 비록 그런 요소들이 있다 해도 기본적으로 나는 괜찮은 사람이라고 생각하는 것이다. – ㆍ김혜남의《어른으로 산다는 것》 중에서 ‘ ‘괜찮은 사람’. 누구에게든 굉장한 칭찬입니다. 스스로
” 알맹이가 꽉 찬 사람 ” 아주 오랜 옛날, 신과 인간이 서로 교통할 수 있던 때, 어느 날 호두 농사를 짓는 농부가 신을 찾아가 부탁했다. “저는 호두 농사를 짓는 농부입니다.” “그런데 무슨 일로 나를 찾아왔는가?” “네, 다름이 아니오라. 저에게 1년만 날씨를 맡겨주십시오. 딱 1년 동안만 제 뜻대로 날씨를 조정할 수 있도록 해주십시오.” 일기에 관한 한
히11:15-16 우리에겐 본향이 있다 어제가 추석이었습니다. 고향을 찾는 사람이 많습니다. 평상시보다 더 오래 걸리는 먼 거리에도 가족이 있는 고향 집을 찾습니다. 동물들에겐 귀소본능이 있습니다. 동물이 태어난 곳을 떠났다가 다시 돌아오려는 본능입니다. 전3:11에 하나님께서 사람들에게 영원을 사모하는 마음을 주셨다고 했습니다. 우리에겐 돌아갈 영원한 고향 본향인 천국이 있습니다. 이 시간엔 우리에겐 본향이 있다는 말씀을 듣겠습니다. 1. 본향을
히11:15-16 우리에겐 본향이 있다 어제가 추석이었습니다. 고향을 찾는 사람이 많습니다. 평 상시보다 더 오래 걸리는 먼 거리에도 가족이 있는 고향 집 을 찾습니다. 동물들에겐 귀소본능이 있습니다. 동물이 태 어난 곳을 떠났다가 다시 돌아오려는 본능입니다. 전3:11 에 하나님께서 사람들에게 영원을 사모하는 마음을 주셨 다고 했습니다. 우리에겐 돌아갈 영원한 고향 본향인 천국 이 있습니다. 이 시간엔 우리에겐
오늘은 행복 가득한 9월의 세번째 토요일 아침입니다. 평소에는 바쁘고 힘드셨지만 주말인 오늘 만큼은 행복함이 느껴질 만큼 휴식 잘 취하셨으면 좋겠습니다, 오늘도 즐거운 시간 보내시고 멋진 주말 되시고 행복하세요 늘 사랑합니다,♡♡♡. 해피주말 오늘은 힐링하는 날~
덴마크의 행복 원천 ‘휘게 라이프’ ‘휘게(Hygge)’는 편안함, 따뜻함, 아늑함, 안락함을 뜻하는 덴마크·노르웨이어로 휘게를 추구하는 웰빙 라이프 스타일을 일컫는다. ‘휘게’는 높은 행복지수를 자랑하는 덴마크 국민들의 행복 비결로 꼽힌다. 2016년 마이크 비킹 덴마크 행복연구소장이 발간한 ‘휘게 라이프, 편안하게 함께 따뜻하게 (A Litle Bookof Hygge)’가 영국에 출간되고 BBC를 비롯한 서구 언론이 ‘휘게’를 소개하면서 그 열풍이 전 세계로 번졌다.
레위기 6장 기름 부음이 있는 소제 1,번제에 피가 있어야 하듯 소제에는 반드시 기름 부음이 있어야 한다 최고의 제사를 드리려면 고운가루와 기름부음이 필요하다 2,다루심을 받아 부수어진 성품에 성령님의 온전한 반죽이 있어야 한다 나의 수고와 봉사가 소제이기를 원한다면 지속적인 깨짐 과 곱게 갈린 섬세한 성품에 성령의 기름 부음이 안팎으로 있어야 한다 3,기름은 두방면,가루와 기름떡 위으로 부어졌다 먼저
성공의 가장 기초적인 열쇠는 의지력입니다. 누구나 의지력은 있습니다. 다만 누군가에게는 흩어져있고 다른 누군가에게는 다를 뿐입니다. 의지력은 무언가를 하고자 하는 마음의 힘입니다. 의지력이 없기 때문에 무언가를 하지 못하는 것이 목표에 집중되어 있다는 것이 아니라 의지력을 생기게 할 만한 확실한 목표가 없기 때문에 의지력이 없는 것입니다.
행복 샐러드 만들기 이해, 송송송 썰어 놓고 용서, 잘게 다져 놓고 온유, 먹기 좋게 찢어 놓고 믿음, 얼음물에 담갔다 싱싱하게 건져 놓고 소망, 곱게 채썰어 놓고………… 모든 재료 샐러드 접시에 푸짐하게 담아 사랑소스 듬북 담아 쓱쓱 버무리면……..
< 사랑 처방전, 하루 치 사랑이 부족하면 추억을 꺼내세요. 사랑이 넘쳐지면 소망을 더하세요. 사랑이 묽어지면 감사를 얹으세요. 사랑이 진해지면 책임을 다하세요. 사랑이 물러지면 시간을 가지세요. 사랑이 굳혀지면 세월을 품으세요. 사랑이 피어나면 꽃씨를 날리세요. 사랑이 지고나면 내일을 꿈꾸세요. 사랑이 식어지면 꼭 끌어안으세요. 사랑이 타오르면 더 끌어안으세요. 따분하면 예전과는 달리 사랑하세요. 재미나면 예전보다 더욱 더 많은 사랑하세요.
“오자연종환” [만드는 방법 ] ① 구기자 360g, 토사자280g, 복분자 200g, 차전자 120g, 오미자40g을 가루낸다 ②가루를 꿀로 떠 먹기 좋게 반죽한다 [복용 방법 ] ① 아침 공복에 20g을 따뜻한 약주술 한잔으로 복용. 저녁 취침전 10g을 연한 소금물 한잔과 복용한다 ②6개월 복용한다 환으로 만들어도 좋다.
