오늘하루 잘보내시고 행복하고 즐거운하루 뜻깊은하루 잘보내셧기를 바랍니다 오늘은 날씨는좀 좋았던거같네요~내일이면 노동절이어서 직장이 쉬쉬는분들도 있을것이고 바쁜사업장은 출근하여 업무에 충실하실것이고 될수있으면 모든노동자들이 편히쉬기를 바래봅니다 오늘하루도 수고하셧고 고생하셧고 편안한밤 되세요~~👍🌝🌝🌝

오늘4월의 마지막주 월요일 하루종일 이슬비쪽으로 비가내리고 좀 온도가내려가서 시원하기도하고 좀 춥게느껴지는 하루엿네요~어제는 너무더웠는데 오늘은 비가더위를식혀주고 꽃가루와미세먼지를 깨끗이 씻어줄 반가운 비가왔기는했네요 저녁때는 비가소강상태이긴했는데 밤에또비가내릴줄모르겠네요 앙꼬회원님들 오늘하루도 수고하셧고 맛있는저녁 잘드시고 편안한밤 되시기를 바랍니다 굿밤되세요 ~~~👍🌛🌛🌛🌛

1 .자신을 잘 관리하라 2. 3비(비난.비판.불평)를 절대금하라 3. 정중한 예의를 갖추어라 4. 상대방을 존중하고 세워라 5. 상대방의 말을 잘들어주라 6. 인색하지 마라 7. 상대방의 필요를 채워주고 배려하라 오늘 주말 날씨는좀더웠지만 잘 보내셧기를 바라면서 굿밤되세요 ~~🌝🌛

오늘은하루가 끝나가는불금저녁입니다 열심히 일하고 이제 저녁을맞이하는 시간입니다 맛있는저녁으로 노고와수고를하신 앙꼬회원님들 맛있고 건강한밥상 잘드시길바랄께요~밤에도 굿밤되시고 좋은밤되시고 꿀잠을 이루는 밤되세요~~

맛있는 김치가 만들어지기위해서는 배추가 다섯번이나 죽어야한답니다 땅에서 뽑힐때한번 죽고 배추통이 갈라지면서 또 한번죽고 소금에절여질때 다시죽고 매운고추와 짠 젖갈이 범벅이퇼때 다시죽고 마지막으로 장독에담겨 땅에묻히면서 죽어야 비로소 제대로된 김치맛을 낼수가 있답니다 인생도 그런게 아닌가 슾습니다 “욱” 하는 성질을 죽여야하고 자기만의 외고집을 죽여야하고 남에대한 삐딱한편견도 죽여야합니다 또한 자기만의 욕심을챙기고 남을배려하지않은 성질도 죽여야합니다 맛있는 김치가 숙성되어 우리의 입을 즐겁게하고

힘들때 마음속으로 생각할사람이 있다는것 외로울때 혼자서 노래를 부를수있다는것 같이 마주안좌서 커피를 마실수있는 사람이 있다는것 문자를 주고받을 맘 통하는 사람이 있다는것 “행복”은 아주 머나먼곳에 있는것이 아닙니다 어쩜 주위에 가까운곳에 있을수가 있읍니다 “행복”은 남들이 가지고있는것이 아니라 내마음속에 있는것입니다 행복은 큰것이아니라 아주 작은것에 숨어 있는것입니다 오늘도 내게 다가오는 행복을 받아들이는 하루가 되었기를 바랍니다 모두들 굿밤되시고 편안한밤 되세요~~~

오늘하루 모둔분들 잘보내셧나요 맡은바일들을 무사히끝마치고 맛있는저녁 잘드시고 이제는 편안하게 쉬시는타임이네요 곧 잠자리에들어 가실분들도 있을것이고 티브이시청하시다가 좀있다가 주무실분들도 계실테고~ 아뭍튼 오늘하루 일하시느라 고생들하셧고 내일을위해서 충분한휴식 맛있는꿀같은밤 잘보내시기를 바랍니다 굿밤되세요 ~~👍🌛🌛🌛

현명한 사람은 남의 욕설이나 비평에 귀를기울이지않으며 또 남의 단점을 보려고도 않으며 남의잘못을 말하지도않는다 모든화는 입으로부터 나온다 그래서 입을 잘지키려고했다 맹렬한 불길이 집을다태워버리듯이 입을조싱하지 않으면 입이 불길이되어 내몸을 태우고만다 입은 몸을치는도끼요 몸을찌르는 칼날이다 내 마음을 잘다스려 마음의 문인 입을 잘 다스려야한다 사람이 아무리 훌륭한말을 잘한다 하더라도 사람으로서 예의를 갖추지못했다면 앵무새와 무엇이다르리요 세치의 혓바닥이 여서자의 몸을살리기도하고 죽이기도한다

일요일 휴일 어제는비가오드만은 오늘은 비는안내리는데 흐린날씨속에 몸은좀축처지네요 찌부둥하는 날씨속에 몸도반응하여 컨디선은 그리썩좋치는안네요 쉬는날인데도 날씨땜시 활기찬하루는 아닌것같네요 앙꼬회원님들도 건강관리잘하시고 컨디션조절잘하시기를 바랍니다 맛있는저녁 잘하시고 편안한 일요일 저녁되세요~~🌝🌝👍

오늘 주말에 비는계속내리는 주말하루엿네요 비가내려 미세먼지가씻기어내려가서 하늘은 깨끗해진것같네요 온도도 조금내려가서 좀서늘한기분이들고 더위는한풀 꺾인듯합니다 그래서 오늘주말 나름대로 모두들 잘보내셧기를 바라고 주말저녁 맛있는저녁드시고 편안한 주말저녁맞이하시기를 바랍니다 앙꼬회원님들 행복한 주말저녁되세요~~~👍💕💕💕

오동나무는 천년을묵어도 그속에 노래를 지니고있고 매화는 평생 추위와살아도 향기를 팔지않고 달빛은 천번 이즈러저도 원래모양은 남아있고 버드나무 즐기는 백번찢어내도 또 새루운 줄기가 난답니다 이럿듯 사람은 누구나 그사람만이 지니고있는 마음씨가 있읍니다 어려움을 함께 해결해주려는사람 나의 허물을 감싸주고 나의 미흡한점을 고운 눈길로봐주는사람~ 그런마음 그런향기 그런진실 넉넉한마음과 진한 과일향이 풍기는 그런사람이 되었으면 참좋겠읍니다 오늘은 불금입니다 저녁맛있게드시고 즐거운시간되시고 내일 주말휴일

이왕사는삶 이왕 해내야하는일들 이왕할거면 미친듯이 즐겨야한다 일에 있어서도 사랑에 있어서도 인생에 있어서도 무엇이든 일단하겠다고 정하면 미친듯이 즐겨며 해야한다 그 과정에서 오는 고통마저도 즐기며 이겨내야한다 지금포기하면 앞으로 멀해도 포기할것이다 똥개면 똥개라고 인정하라 똥개로 태어나도 진돗개로 살면된다 사람은 믿되 물건은 믿지마라 확인하고 또확인하라 오늘하루도 즐기면서 멋진하루 잘보내셧기를 바라며 행복한 저녁 되세요~~🌝🌝🌝🌝

일이 잘풀리지않는다고 불행하게 나만외면하고 밖으로 내던젓다고 생각하지않고 부족하나를 깨우치게하는 고통일거라 생각합니다 자신간만 잃지마세요 세상에 태어나서 살아갈만큼 건강한 힘을주었고 거친황야도 거침없이 달려갈 자신감도 부여받았읍니다 하다가 힘들면 포기란생각을 하지도마세요 겨울을 버텨낸꽃이 더 향기롭고 아름답습니다 모두가 다 힘듭니다 함께 웃음꽃피는 봄날이 올때까지 불평과 불만을버리고 새로운각오와 마음 다짐하며 전진합시다 우리에게 희망의 봄날은 꼭찾아옵니다~~ 오늘하루 힘든하루보내셧어도 인생의 먼 미래의봄날은 꼭찾아올거란

오늘하루도 수고하셧읍니다 퇴근잘하셔서 맛있고 행복한 저녁밥상 되세요~가족분들과 즐겁고 화목이넘치는 맛좋은 풍성한밥상 맛있게드세요 오늘하루도 일하시느라 고생하셧네요~그리고 굿밤되세요 👍🌛🌛🌛

오늘하루도 무사히지나가고 저녁때가되었네요~ 앙꼬도 오늘하루열심히 달려왔고 앙꼬회원님들도 오늘앙꼬와함께 좋은하루 더욱더 성장하는 앙꼬가되기를 기원합니다 점점더 앙꼬가 대박의성장이 빨리 다가오기를 응원합니다 앙꼬화이팅!!👍🌝🌝🌝

오늘 일요일 휴일에 날씨도좋은것같아서 바람도쐐일겸해서 휴양림산행을 좀다녀왔네요 편백나무가 건강에좋다고해서 편백나무 휴양림에 좋은공기도마시고 피톤치드도마시고해서 건강한하루를 잘보내고왔읍니다 오늘날씨는 좀더웠지만 산속에들어가니 그늘막이되어주고 서늘한공기가 온몸에 피부에와닿는느낌을 받으며 산행잘했읍니다 휴일이라 산행한사람들도 많고 가족단위 연인들끼리 많이온것같더군요 오늘하루 좋은힐링하고 상캐하고 행복한기분으로 집으로 귀가잘했읍니다 앙꼬회원님들도 좋은하루 잘보내셧기를 바랍니다 행복한밤 되세요~~~🌝🌛🌛🌛

좋은날씨속에 오늘하루도 잘보내시고 행복한밤되시는 밤을맞이하시게 되었군요 나들이하기에 좋은주말에 산행도가고 꽃구경도 다녀오시고 즐거운하루를 후회없이잘보내셧기를 바랍니다 이제 꿈나라로 행복하게 잠자리잘드시고 좋은꿈꾸시기를 바랍니다 굿밤되세요 ~~~👍🌛🌛🌛🌛

내나이 백살이되면 사람들은 사는게 사는게아니고 신선이 따로없다하겠지만 이대로만 적은리 사는게 아이처럼 즐겁다 예쁘다 노는게 종일 귀엽다 하리 백년을 하루같이 살았음을 천년을 살아도 늘 그자리를 떠나지않는 나무처럼 살았음을 이보다 더 아름답고 가치있는삶을 군자도 성인도 모른다하리 내일은 소풍가는날 오늘하루가 즐거우리 백이십살이 되어도 이대로만적으리~ 오늘하루도 즐겁고 보람되고 행복한하루 잘 보내세요 좋은하루되세요~~👍👍👍👍💕💕💕

오늘하루 하시는일 마무리잘하시고 맛있는저녁식사 잘하시고 이제는 편안하게 티브이시청하신분들은 시청하시고 잠자리에 들어가실분들은 준비하실것이고 아직밖에서 술한잔하시고 계실분들은 술마시고 계실것이고 어쨋든 오늘하루 모두들 고생많이하시고 수고하셧네요~~내일을위해서 굿밤되시고 좋은꿈들꾸시길 바랍니다~~👍🌛🌛🌛

오전부터 투표가시작되어 이제는투표시간이 3시간나았네요 투표안하신분들은 국민의 소중한한표로 나라의 소중한일꾼을 잘뽑읍시다 날씨는 더없이좋은날씨고 투표안하신분들은 투표잘하시고 좋은날씨속에서 좋은시간보내세요 어쨋든 소중한 한표는 행사해야겠지요~투표휴일 잘보내시고 행복하세요~~🌝🌝🌝

오늘로서 총선 선거유세가 끝나고 이제 내일이면 유권자들이 자신이선택한 후보자에게 투표를 해야겠지요 그래서 내일은휴일이니까 오늘밤도 편안하게쉬시고 내일 투표잘하시고 좋은하루되세요 굿밤되시고 내일 선거투표잘하세요~~👍🌛🌛🌛

1 감잎차;고혈압환자가 오래복용하면 혈압강하에좋음 2 두충차;위장장애나 어지러움증의 거의업허 고혈압환자에게 최상의 약치료라고함 3 솔잎차;오장을편안하게해주고 고혈압에좋음 4 은행차;혈류개선 고혈압에좋음 5 구기자차;동맥경화를막고 혈액순환을 잘되게하는효능 고혈에좋음 6 냉이차;고혈압 두통에효능 7 다시마차:갑상선호르몬분비를 촉진하고 고혈압효과에효능 8 진달래차;고혈아강하에좋음 9 더덕차:혈액속에 콜레스테를 낮추는효능이있음 10 옥수수차;말초혈관확장에 순환계 작용및 고혈압에좋음 앙~~꼬회원님들 오늘하루도 건강한차드시고 건강하게좋은하루되세요~화이팅!👍👍👍🌝 .

일요일날씨가 좋네요~외출하기에좋은 날씨입니다 벚꽃구경하기에 좋은날씨속에 가족분들과함께 즐겁고 벚꽃처럼화려한 주말잘보내보세요~벛꽃이 이번주말이 마직막 구경일듯 싶으니 모두들 오늘 구경 잘다녀오기를 바랍니다 멋진하루 웃음꽃피는하루 잘보내세요~~👍😀😀😀

어느덧주말 하루가 끝나가네요 오늘하루 좋은날씨속에서 모두들 즐겁고 행복한주말 잘보내셧기를 바랍니다 벚꽃이 만개가되어 살살부는 바람결에 꽃잎이 가로수도로에 흩날리는꽃잎이 봄이완연히 왔나봅니다 곧 벚꽃도지겠지만 또다른 봄꽃들이 개화하여 기쁨을 주겠지요 앞으로의 봄축제도많을텐데 그때의주말들을 기대하면서 오늘밤도 좋은꿈 행복한밤되세요 ~굿밤되세요 👍🌝🌝