코어근육을 단련시켜야 나이가 들더라도 자세를 바르게 유지할 수 있다며 필라테스 수강을 신청해줬다ㆍ젊은이들만 하는 운동이라고 생각했던터라 관심이 없었는데 아들 덕분에 시작하게되었습니다ㆍ
