.만병의 근원 냉증에 놀라운 효과
.남성의 정력감퇴, 여성의 생리통, 자궁근종이나 권태기,불면증, 짜증, 우울증에도 좋다.
생강된장국은 정력식품이다
1.좋아하는 재료를 넣고 된장국을 끓인다.
우엉 등의 몸을 따뜻하게 하는 뿌리야채류를 넣고 끓이면 효과적이다.
2.엄지손가락 끝정도(약10g)의 생강껍질을 벗기고 간다.
가능한 생강을 그때그때 가는 것이좋다.
3.그릇에 된장국을 붓고, 여기에 간 생강을 첨가한다.
4.하루에 1~3번 마신다.
♡매번 생강가는 것이 귀찮으면 미리 많이 갈아서 나눠서 랩으롱싸서 냉동보관해서 쓴다.
냉한 몸 체온을 올려서 건강하고 활기찬 인생을 살자.
건강해야 앙꼬가 백조되는 것을 꿈꿀수 있다.