일시적인 불면증이라면 다행이지만 일시적인 불면증도 언제든지 만성 불면증으로 악화될 수 있다. 몸은 천근만근인데 잠자리에 눕기만 하면 정신은 오히려 말똥말똥하고 쉬이 잠이 오질 않는다.
