앙꼬코인

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WHO의 11번째 건강. ■ 설탕은 적게 섭취

미국에서는 일찍부터
오백식품(흰밀가루, 소금, 쌀밥, 조미료, 설탕)은 먹지랄라고했다.

그러나 요즘? 분위기는
약간의 소금은 필요한것 같습니다. 시대적으로 따르는것도 건강의 방법으로 생각됩니다.
모두 건강하시고 행복한
삶을 실천 합시다.

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