고영양으로 잘먹고 운동하고 가꾸고 웰빙,힐링 문화로여가생활을 즐기고
살게되면서
의술의 발달, 약,건강보조식품등의 꾸준한 섭취로
평균수명이 120세 시대란 말이 있네요.
혈액순환 잘되고 체온 높이면 면역력이 높아져
자가치유력이
향상되어져 잔병이 없어지고 텔레미어 길이까지 길어진다하니
골골 120이 아니라
장년의 모습으로 산다는게 현실이 될수도 있겠단 생각이 드네요.
긴 세월 어떻게 보람지게,멋지게 보내야할까….
생각해보면서 오늘 일요일을 시작합니다.
행복한 하루 만드시길요~~~🥰