마음의 성냄을 막고, 마음을 억제하라. 마음의 악행을 버리고, 마음으로써 선을 행하라.
지혜로운 이는 몸을 억제하고, 말을 삼가고, 마음을 억제한다. 이와 같이 그는 자신을 잘 지키고 있다.