과일과 찬물!
이 글은 대단히 유익한
건강정보입니다.
과일은 반드시
식전에 먹어야 하고,
식후에 찬물을 마시는 것은
‘암’을 부르는 것입니다.
과일 먹기는 언제 어떻게 먹는가가 중요합니다.
그러면, 과일을 바르게 먹는
방법은 무엇일까요?
식후에 과일을 먹지 않는
것입니다.
과일은 빈 속에 먹어야 합니다.
과일을 빈 속에 먹으면
독소를 제거하고,
체중을 줄이고,
활동에 필요한 에너지를
공급할 수 있습니다.
과일은 매우 중요한 음식입니다.
가령, 빵🍞 두 조각을 먹은 후,
과일🍎 한 조각을 먹으면
과일은 위를 거쳐
소장으로 내려가려 하는데,
먼저 먹은 빵 때문에
내려갈 수가 없습니다.
이 때, 과일이 위에 들어가
다른 음식과 소화액에
닿는 순간, 음식 전체가
썩기 시작합니다.
그래서 수박을 먹을 때마다
트림이 난다든가
배에 바람이 찬다.
바나나🍌를 먹으면
화장실에 가고 싶다는
사람이 많은 것입니다.