💗죽음보다 잔인한 치매예방💗
죽음보다 잔인한 치매,
질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄 같은 병이 바로 “알츠하이머” 라는 병 입니다. “치매”(癡매)이지요.
이 병에 걸리면 우리의 인생 말년을 완전히 잡쳐 버리고 짐승보다도 못하게 생명을 유지하다 가 비참하게 막을 내리는 겁니다.
인생의 마지막을 이렇게 끝내서야 되겠습니까?
절대로 “치매”는 걸리지 말아야 됩니다.
치매에 걸려 증세가 심해지면 인격이 파탄 되고, 인간으로서의 존엄성 은 완전히 상실 됩니다.
※ 보건복지부 주관으로 아주대 의학연구팀이 대규모 연구, 예방 가이드라인을 발간했다.
전세계의 치매예방 논문 161편을 면밀히 분석, 대표적인 치매 예방법 베스트 7가지를 다음과 같이 선정하여 권장키로 하였다.
1. 매일친구를 만나고, 집청소를하라
청소하기, 정원가꾸기,
뜨게질, 요리하기, 스포츠,
종교활동 등 3가지 매일
실행시 80% 예방가능