오늘은 운동하는 날
출근전에 체육관 가서 복싱 한시간정도 하고 출근하려고 일찍 일어났다 어제 밤에 맥주 2병 마시긴 했지만 큰 무리는 없다 가볍게 줄넘기 시작하고 쉐도우 복싱 후 샌드백 5라운드 정도 할 생각이다
체력이 국력이다 체력이 딸리면 콤비네이션이고 뭐고 스파링 할때 얻어 맞기 바뿌다ㅋㅋ
오늘은 운동하는 날
출근전에 체육관 가서 복싱 한시간정도 하고 출근하려고 일찍 일어났다 어제 밤에 맥주 2병 마시긴 했지만 큰 무리는 없다 가볍게 줄넘기 시작하고 쉐도우 복싱 후 샌드백 5라운드 정도 할 생각이다
체력이 국력이다 체력이 딸리면 콤비네이션이고 뭐고 스파링 할때 얻어 맞기 바뿌다ㅋㅋ