💚서울대학교
이왕재박사가 자기
가족의 경험담을 직접쓴글💚
🌷세계 100대
의사안에 드는
서울대 이왕재
의학박사 발표 내용♦️
하루 1,000원으로
100세
회춘, 장수하는 비법
하루 1,000원으로 건강과,
회춘, 장수가 지켜진다.
그 놀라운 비밀을 공개 한다.
양파와 고구마 반개씩 먹으면 우리들 건강에
놀라운일이 생길 것이다.
양파 건강학
양파 하루 반 개씩 먹자!
비싼 약(藥)보다 낫다!
가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자.
양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라
다양한 약효까지
누릴수 있다.
왜, 우리 몸에 좋을까?
기원전 3000년경, 고대 이집트의
피라미드 건축에 동원된 노예들에게 매일 양파를 먹였다는 기록이 있다. 고된 노동에도 견뎌낼수 있는 강한 체력을 키우기 위해서였다는데, 그만큼 양파에는 피로회복과 여러 가지 몸에 좋은 성분이 많이 들어있다.
활용하기에 따라
채소가 되고, 약이 되고, 향미료가 되고, 살균제가 되는 등 다양한 용도와 효능을 가진 금쪽 같은 식품 양파. 하루 반 개씩
매일 먹으면 각종 암을 막아주고, 고혈압, 당뇨병, 간장병, 위장병, 피부병 등의 예방·
치료 효과가 있다.
이밖에 만성피로와 피부미용 등에도
효과가 있어 우리 생활에 없어서는 안 될 중요한 식품이기도 하다.