아이들 간식으로 늘 챙겨주던 슬라이스 치즈을 요즈음엔 입 심심하면 냉장고 문열고 비닐벗겨 한두장씩 먹는 습관이 생기다보니 자꾸 칼로리가 높아져 뱃살이 늘고있어요 그러면 안된다는걸 알면서도 손이가네요 내일부터는 아예 냉장고에 없는것이 습관바꾸기 성공할것같아요 입은 심심하더라도 끈어봐야겠네요
아이들 간식으로 늘 챙겨주던 슬라이스 치즈을 요즈음엔 입 심심하면 냉장고 문열고 비닐벗겨 한두장씩 먹는 습관이 생기다보니 자꾸 칼로리가 높아져 뱃살이 늘고있어요 그러면 안된다는걸 알면서도 손이가네요 내일부터는 아예 냉장고에 없는것이 습관바꾸기 성공할것같아요 입은 심심하더라도 끈어봐야겠네요