다시 다이어트 돌입. 무릎이 안좋다 오늘 따라 심하다 옴무게를 줄여야 한다 오늘 서서 5시간 일을 했더니 더 심하다 걱정스럽다 무릎이 아프면 움직이지 않으려해 운동도 안하게 된다 5kg 더 체중을 줄이자
