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넘어지면안된다.

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🇰🇷 Korea
2023-10-21
👨‍🚀 김신자

넘어지면 아된다. 그래서 평균80세의 근육은 60세의 절반 정도다. 그런데 낙상으로 입윈하면 근육을 자극하는 활동이 없어 근육량이 급격히 줄어든다.

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안코 아녜요.. 앙'꼬'에요 :)

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