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걷기 운동!

한달째 저녁을 먹고 만보이상 걷기를 하는데 어제 몸무게를 재어보니 겨우 1키로 빠졌네요!
열심히 걷고 있는데 효과는 미미 하고 그래도 걷다보면 살도 빠지고 건강해 지겠죠?!

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