초 가을 학뫼 노치환 뜨거움 버린 따뜻한 빛으로 지천 살 찌게 여물어 가는 계절. 그리움 문을 여는 가을이 온다 성숙한 향기 어제 보다 진해가니 가을 익어감 햇빛 붉어짐으로 나타나고 사랑찾던 솔메미 메아리 베어냄은 좋은 님 찾아 함께 먼 여행 떠났으리라. 코스모스 군데군데 가을 오는 길 알려 주고 녹색 떠나야 붉은 꽃향기 오는 한 몸이어도 만나지

둥글게 둥글게 살아가는 사람들 돈(富)을 축적(蓄積)하고 권력(權力)이 막강(莫强)해 지고 명예(名譽)까지 높아지면 그 사람에게 쉽지 않는 게 세 가지가 있다고 말 합니다. 첫째가 겸손(謙遜)해지기가 쉽지 않습니다. 둘째는 이웃을 배려(配慮)하는 마음과 남에게 베풀며 살기가 쉽지 않습니다. 셋째는 절제(節制)하며 검소(儉素)한 생활 하기가 쉽지 않다고 했습니다. 그런데 우리가 잘 알고 있는 2018년에 작고(作故)하신 LG그룹의 구본무(具本茂) 회장을 새삼 생각하게 됩니다.

건강하게 사는 법 1. 한 시간만 일찍 자자 잠자리에 드는 시간을 한 시간만 앞당겨보자. ​한국인들은 너무 늦게 잔다. 아이들은 공부하느라, 오락하느라 늦게 자고, 어른들은 일하느라, 술 마시느라 늦게 잔다. 그래서 학교와 직장에는 잠이 부족한 사람투성이다. 제발 한 시간만 일찍 자라. 늦게 잔다고 해서 그 시간에 뭔가 생산적인 일을 하는 사람이 거의 없다. 오히려 한 시간

【나의 자랑 나의 사랑 나의 아픔 광주여, 다시 일어나 대한민국 미래 발전을 이루는 주춧돌이 되자!】 2 “광주시나 전라도 정치인이 민주당 일색이 되어서는 안 되는 이유” ▢발전이 뒤떨어진 전라도 정치인에게 필요한 資質 내 아들은 32세다. 어린 시절 암기력이 딸려 학교 성적이 시원찮았다. 반면 딸은 암기력이 뛰어나 성적이 발군이었다. 아들은 수학과 과학만 잘했다. 한국에서 별 볼일 없던

– 그러니 하고 살자 – 친구야! 티끌만 한 생각하나에도 가슴앓이하는 친구야 세상일 모두다 그러니 하고 살자 가지각색의 꽃잎들이 제각기 꿈을 꾸고 있나니 내 마음대로 되는 일이 어찌 하나라도 있겠나 바람불면 부는 대로 물결치면 치는 대로 흔들리면서 살자 쉬어서 가는 인생 가다가 못 볼 것 있더라도 뭐 그리 답답할게 뭐 있더냐 모두를 내려놓으면 어찌 그리 편할

업소출신인 더런뇬일은 왜 다 무산 시키는지 법과 윈칙은 공정해야되고 반듯이 특검해야된다 조용내조한다더니 나대고 다니는 그 더러운 얼굴 이대로 그냥 지나가게된다면 우리국민이 바보입니다 어디서 큰죄인을 법앞에 지나치는지 거니 쓰래기는 반듯이 특검해야 국민분노가 조금이나마 나을듯 반듯이 파해처라. 특검이 국민의 살길이다 범죄인것이 해외로 나간다는 소식을보고 머리에서 쥐가 나는듯 거니는 반듯이 특검 석열이는 퇴진을 호소한다 나라 더이상 맡길수없다

내가 보는 대로  사랑으로 바라보면 온 세상이 아름답게 보이고, 따뜻함으로 바라보면 온 세상이 감사함으로 가득합니다. 온유함으로 바라보면 온 세상이 부드럽게 느껴지고, 겸손함으로 바라보면 온 세상이 경의롭게 보여집니다. 순수함으로 바라보면 온 세상이 풍요로 채워지고, 행복함으로 바라보면 온 세상이 축복이 넘쳐납니다. 내가 무엇을 보는지에 따라 세상이 달라집니다. 하늘을 보고 웃었는데  구름이 말하네요 인생은 나처럼 덧없이 흘러가는것이라고..  

존경하고 사랑합니다 즐겁고 행복한 중추절이 되시기를 진심으로 소망합니다 항상 건강하시고 행복하세요 말씀과 행동이 전부 진정한 애국자이십니다 감사합니다 한 사람이 국가입니다 다시 시작합시다. 오늘의 주제 : 삶에 몸받치면 애국한다 사람이 수많은 고난과 빈곤을 겪으면서도 굴하지 않고 몸받쳐 도전하여 더 나은 삶을 이루면 자손이 행복하고 애국하는 길이라고 믿고 성공한 삶을 이루어 왔고 국가는 발전했습니다 국민이 수많은 고난과

오늘(9월8일)은 24절기 가운데 處暑와 秋分 사이에 있는 백로(白露)입니다 이때가 되면 밤의기온이 내려가 풀잎이나 물체 에 이슬이 맺힌다고 하여 백로(白露) 즉 흰이슬이라고 합니다. 처서 이후 푹꺾여 버린 더위에 또 다른 계절이 성큼 우리곁에 와 있는듯 합니다 11호태풍 힌남노는 다행히 우리 지역엔 큰 피해가 없는듯 하지만 비바람으로 농가들의 피해가 있었나봅니다 태풍은 자연을 정화하고 지구의 온도를 낮춰주는 중요한

이 방에 계시는 모든 분들 아프지 마시고 건강 하소서 아프면서 오래 사는것 보다 건강하여 싱싱하게 삶의 페이지 장식 하는게 행복하지 않겠습니까. 검은 호랑이 해 추석 명절 즐거움 가득 하소서.

긴급.!   KBS에서 큰일이에요. KBS에서 경고한 메시지입니다 꼭 전달해 주시기 바랍니다 ※※ 긴급사항 ※※ 넘 늦으면 안될 것 같아서 올립니다. 1. 파리바게트 상품권 문자오면 누르지 마세요. 어제 일어난 일입니다. 공유해 주시기 바랍니다 2. 010-9328-8343 으로 걸려온 전화는 받지 마세요. 받자마자 1,250,000원이 차감되는 새로운 형태의 사기라 합니다. 주위 분들에게 알려주세요. 모두 퍼다가 주변에 알려주세여! 주위에서도 1,000여명 당했습니다.

🔊 가을편지 – 이 해 인 하늘 향한 그리움에 눈이 맑아지고 사람 향한 그리움에 마음이 깊어지는 계절, 순하고도 단호한 바람의 말에 귀 기울이며 삶을 사랑하고, 사람을 용서하며 산길을 걷다 보면 톡, 하고 떨어지는 조그만 도토리 하나 내 안에 조심스레 익어가는 참회의 기도를 닮았네 내가 사랑하는 사람이 건강하시길 기도합니다.

양천구 신월동 시장 인근에서 손수레가 길가에 세워둔 외제 승용차 아우디 차량의 옆을 지나다 승용차를 긁은 사건입니다. 7살 정도로 보이는 어린 손자가 할머니 손수레를 끌고 가다 도로 코너에 정지된 차량의 앞면을 긁고 지나 갔습니다. 이것을 바라본 할머니는 손주가 끄는 수레를 멈추게 하고 어쩔줄 몰라하고 있을 때 할머니의 놀라고 걱정스런 표정을 바라보던 손주는 그만 울음을 터뜨리고 말았습니다.

몰래 숨어든 가을 길가에 차례없이 어우러진 풀잎 위에 몰래 앉은 새벽이슬 작은 방울속에 가을이 담겨왔습니다 새벽녘에야 겨우 잠들었던 끝날 것 같지않던 그 무더위도 소리없이 떠나가고 창문을 닫게 하는 선선한 새벽바람이 가을을 실어 왔습니다. 가을 같은 건 다시는 없을 줄 알았는데 밤낮도 모르고 처량하게 들려오든 매미소리도 여운속에 가을이 스며들었습니다. 상큼하게 높아진 파란 하늘 뭉게구름에 가을이 실려

10년 동안 65세이상 노인의 걸음수와 운동효과 10년 동안 65세이상 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과를 하루에 4000보부터 걷는보행거리를 분석한 결과 효과에대한 결과 살펴봤습니다. 4.000보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고, 5.000보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고 7.000보를 걸은 사람은 골다골증, 암을 예방하고 8.000보를 걸은 사람은 고혈압, 당뇨를 예방하고 10.000보를 걸은 사람은 대사증후군을 예방할 수 있다는 조사 결과다.

🌍 31개벽통신 🌎 — 31 다시개천운동의 원천 — 31 지구인류주권 선언 — 국민주권 직접정치 시대   (국민주권평의회 = 31민회) — 인류 대각성/정화/하나운동   (인류는 하나 ! 마음정화운동 !!) — 범지구 백신해독/면역운동 (현재, 연220만명 백신사망중 암환자 연3백만 신규발생중) — 지구재난마을 — 3차대전 군수병기창 (앵글로섹슨의 군수하청기지) — 각계 선무당, 재교육 운동 윤석열, 이준석, 이재명, 박지은, 김동연, 허경영, 강창성,

소중한 나의 친구님들에게 친구라는 말 보다 아름다운 것은 없습니다. 우정보다 소중한 것도 없습니다. 나는, 당신에게 아름다운 친구 소중한 우정이길 바랍니다. 가끔, 사랑이란 말이 오고가도 아무 부담 없는 친구, 혼자 울고 있을 때 아무 말 없이 다가와 “힘내” 라고 말해줄 수 있는 당신은 바로 내 친구이기 때문입니다. 나, 역시 당신의 어떤 마음도 행복으로 받아들일 수 있는

🍃♡ 피갈회옥 ♡🍃 (被褐懷玉) 노자(老子)의 도덕경을 보면 위대한 사람은 겉은 허름한 옷을 입고 가슴속에는 옥을 품고 있다는 구절이 있다 . 자신을 낮추고 상대방을 섬기기에 더욱 강하고 위대할 수 있다는 노자의 가르침은 2,500년 동안 ‘진정 강함’이 무엇인지에 대해 우리에게 잘 알려주고 있다. “피갈회옥”(被褐懷玉)이란 겉은 허름한 베옷을 입고 있지만 가슴 속에는 영롱한 옥을 품고 있다는 뜻이다. 진정

관계의 소중함 남의 그릇된 헛소문을 귀(耳)로 듣지 말것이며, 남의 허물어진 모습을 눈(目)으로 보지 말것이며, 남의 잘못을 험담으로 입(口)에 담지 말것이며, 남의 곪아진 상처를 코(鼻)로 냄새 맡지 말것이며, 남의 나쁜 버릇을 손(手)으로 고치려 하지 말것이며, 남의 자그마한 실수를 마음(心)으로 즐기지 말지어다. 내가 존경받고 싶으면 남을 업신여기지 말것이며, 내가 인정받고 싶으면 남을 배려할 줄 알아야 하며, 내가

좋은일은 가슴에 깊이 간직하시고 나쁜일은 흘러가는 세월에 믙혀 보내버리고 즐거운 웃음은 배려하는 행복한 주일이 되시길 기원 드립니다. 지나고 나면 모두가 그리움뿐인데 가는 길에 좋은 그대가 있어서 ~ 늘 ~ 고맙소 감사합니다

○ 인생은 내가 선택 하는것 인생은 웃고 살든 울고 살든 당신의 선택입니다 짜증내며 살든 즐겁게 살든 당신의 몫입니다 불평하며 살든 감사하며 살든 당신의 마음입니다 그러나 웃고 감사하며 살면 삶이 즐거워지고, 울고 짜증내며 살면 인생이 괴로워집니다 세상은 당신을 따라 움직이기 때문입니다 세상은 누구의 뜻도 아닌 내마음에 따라 움직입니다 행복한 마음으로 살겠다고 하면 행운이 따르고, 될대로 되라

○ 인생은 내가 선택 하는것 인생은 웃고 살든 울고 살든 당신의 선택입니다 짜증내며 살든 즐겁게 살든 당신의 몫입니다 불평하며 살든 감사하며 살든 당신의 마음입니다 그러나 웃고 감사하며 살면 삶이 즐거워지고, 울고 짜증내며 살면 인생이 괴로워집니다 세상은 당신을 따라 움직이기 때문입니다 세상은 누구의 뜻도 아닌 내마음에 따라 움직입니다 행복한 마음으로 살겠다고 하면 행운이 따르고, 될대로 되라

🍒🌻🌼🌷🌻🌼🌷 ■ 지구촌 조경 전문가들의 축제 !! 제58회 세계조경가대회가 2022.08.31~09.02 광주 김대중컨벤션센터에서 열림니다. 보기드문 귀한 시간 ! 많은 관람 부탁드립니다. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

(8월23일)은 모기 입이 삐뚤어진다는 처서입니다. 24절기 가운데 열네번째 절기인 처서(處暑)는”더위를 처분한다”는 뜻이라고 합니다 하지만 막바지의 더위가 기승을 부립니다 “처서 밑에는 까마귀 대가리가 벗어진다”는 말이 있을 정도입니다 그래도 이때의 햇볕은 과일과 곡식을 익게하는 고마운 볕입니다 끝도 없이 영토확장을 하던 텃밭의 풀들도 많이 순해지고 야위어졌습니다 풀과 넝쿨이 뒤엉켜 도저히 보이지 않던 호박이 야위어진 풀속에서 노랗게 익어가고 있었습니다.