관계란 한쪽의 노력만으로 되는 것이 아니다 서로가 서로를 위해주고 배려해 주며 긍정적인 영향을 주고받는 것이 진짜 건강한 관계인 것이다 이제 더 이상 당신이 남에게 헌신하다 상처받지 않기를 바란다 언제나 나 자신을 가장 아껴주고 나 자신에게 집중해 주길 바란다

대부분 사람들은 자신의 단점을 부정하며 외면하기 급급하다 어떻게든 숨기려고 애를 쓰며 못난 자신의 모습을 타박하고 스스로 자존감을 낮추기도 한다 그런 당신이 알아야 하는 건 그 단점 조차도 당신의 일부라는 것이다 또 단점을 마냥 미워할 일이 아니다 미운 오리 새끼가 사실 백조였던 것처럼 당신이 생각했던 단점이 사실 단점이 아닐 수도 있는 것이다 단점을 부정하고 숨기려 하기보다

스트레스에 어떻게 대처해야 할까 어차피 피할 수는 없으니 건강하게 해소하는 방법을 찾아야 한다 찾는 방법은 간단하다 내가 무엇을 할 때 마음이 비워지고 활기가 생기는지 본인이 힐링이라고 생각하는 그 활동을 찾으면 된다 누군가는 운동일 수도 있고 누군가는 문화생활일 수도 있고 또 누군가는 여행일 수도 있고 모두가 다 다르겠지만 그게 무엇이든 그 활동을 함으로써 행복하다면 그것이 스트레스를

텃밭에 거의 일주일 만에 나가보니 씨앗 뿌려놓은것 모종 사다 심은것 모두 쑥자라서 속아주고 상추와 쑥갓을 뜯어와 저녁으로 쌈을 맛나게 먹고 TV앞에 앉아 꾸벅꾸벅 졸다가 출책 합니다 모두 편안한 저녁 보내세요

쓸데없는 걱정들에 빠져 밤을 설치지 마세요 가능한 많은 국가의 문화를 체험을 보세요 뒤를 생각하지 말고 과감히 도전해 보세요 가족들과의 추억을 많이 쌓아두세요 친구들과 사진을 많이 남겨두세요 책을 많이 읽고 운동을 꾸준히 하세요

내 인생의 주인공은 나다 남이 써놓은 시나리오에 나를 꿰맞추지 마라 남들이 원하는 모습으로 살아갈 필요 없다 누구의 눈치도 보지 말고 한 번 사는 인생 하고 싶은거 하면서 살아라

상대방의 가치는 내가 알아봐 줄 때 더욱 빛나는 법이고 나 또한 나의 가치를 상대방이 알아봐 줄 때 내가 더 빛나게 되는 법이다 장점은 더욱 키워주고 단점은 맞춰 가며 서로가 서로의 가치를 더욱 높여주는 것 그게 진정한 사랑이다

비록 지금은 어두운 흙 속 씨앗일 뿐이지만 머지않아 당신은 분명 아름다운 꽃을 피울 사람이다 조금만 버텨라 거의 다 왔으니까 견디면 반드시 온다 행복한 순간이 좋은 날들이 지금 나에게 찾아온 모든 힘듦과 불행은 희망과 행복으로 가는 과정이다

삶이 아무리 고달프고 힘들어도 오히려 그럴수록 크게 웃는 거예요 한 번 크게 웃기만 해도 쉽게 표정이 울상으로 돌아가지 않아요 행복해서 웃는게 아니라 웃어서 행복한 거라는 말이 있잖아요 행복은 웃음 주변을 머물기 마련이에요 계속 웃다 보면 정말 웃을 일이 생겨요 무조건 좋은 일이 생겨나요

나이 많은 사람이 아니라 내가 본받을 점이 있고 기댈 수 있는 그런 어른스러운 사람 다툼이 생겼을 때 우린 틀린게 아니라 서로 다른 점이 있을 뿐이라며 맞춰가자는 사람 배려라는게 뭔지 아는 사람 있는 그대로의 나를 존중해 줄 줄 알고 진솔한 대화를 자주 하는 사람

인생은 내가 믿는 대로 흘러간다고 한다 즉 긍정적인 기분을 유지 한다면 실제로 삶이 긍정적으로 변하게 되는 것이다 당신의 삶도 좋은 방향으로 나아갈 수 있다 아침 과 저녁 하루 두번씩 나에게 긍정적인 말을 해주자 너는 할 수 있다고 반드시 해낼 것이라고 그 하루가 모여 당신의 인생을 바꿔줄 것이다

자주 찾아뵙고 눈과 가슴에 담아두세요 종종 식사 자리도 함께하시고 멀리는 못 가더라도 집 앞 산책이라도 함께하세요 언제까지나 지금처럼 정정하실 수 없습니다 지금도 시간은 흐르고 있고 부모님은 우리를 기다려주지 않아요 계실 때 잘 챙겨드리세요 평생 후회합니다

말을 예쁘게 하는 사람은 일단 기본적으로 성품이 고운 사람 들이다 타인에 대한 배려와 존중이 몸에 배어있기 때문에 대화할 때 듣는 상대방의 감정을 헤아릴 줄 알고 한마디를 하더라도 다정하게 말하는 것이다

근로자의 날 난 근로자인데도 근무했다 그것도 아주 빡세게 남들 노는 날에 근무하려니 몇배 더힘든것 같다 퇴근하여 밥 먹을 준비하면서 밥이되기를 기다리면서 출첵하고 있다 편안한 저녁 시간 되세요

마음에 긍정의 씨앗을 심어 풍성한 열매를 맺을 수 있기를 기원합니다 항상 밝은 미소와 함께 행복 가득한 날들 되시길 바랍니다 ~예쁜그림에서 ~

즐거운 말 한마디가 하루를 빛나게 하고 사랑의 한마디가 축복을 줍니다 행복한 저녁보내시길 바랍니다 ~예쁜글에서 ~

강남터미널가는 고속버스다 오랜만의 서울 나드리로 차창밖은 온통 푸릇푸릇하고 날씨도 화창 해서 기분 좋은 나들이를 하고있다 오늘도 행복한 하루 보내세요

바쁜 하루들 끝에 맞이한 주말 오늘 하루를 그저 크게 숨을 들이쉬고 주변을 돌아보며 자신에게 감사하는 시간을 보내보세요 ~ 예쁜 그림에서~

우리가 양심에 지속적인 관심을 주고 올바른 방법으로 배양하기만 한다면 양심의 미세한 불씨는 태양처럼 광명하게 자라서 어떠한 욕망도 곧장 정화시킬 수 있게 될 것입니다

한 낮의 온도는 완전 여름 날씨다 벌써 이렇게 더운데 올 여름이 벌써 부터 걱정되네요 미리미리 준비해서 잘 보낼수 있도록 해야겠네요

지나온 시간을 후회하며 복습하지 마세요 다가올 빛나는 순간들도 미리 기대하고 점치지 마세요 그저 성실하게 오늘의 주어진 시간을 살아가는 것이 더 중요합니다