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안부 미루지 마세요.

힘들다고 귀찮다고 안부! 답장! 관심! 미루지 마세요! 어느 순간 외톨이가 됩니다 그리고 회복하는 데 너무나 많은 노력이 필요합니다 늘 카톡이나 안부를 보내주는 이는 한가하고 할 일이 없어서 그러는게 아니라 “마음속에 늘 당신을 두고 있기 때문입니다!” 그리운 마음들… 미뤄왔던 안부… 오늘 한번 보내보세요

적극적으로 표현하세요.

누군가에게 듣고 싶은 말이 있습니다. 그런 말들은 타인도 듣고 싶은 말이겠죠. 하지만 듣기는 좋아하면서 좋은 말을 하는 것은 인색해서 입을 꼭 닫고 사는 경우가 많은데 귀를 열고 있듯이 입도 열어야 합니다. 고맙습니다. 감사합니다. 힘내세요. 행복하세요. 열심히 입으로 표현하다 보면 내 귀에도 들리고 또 남들도 해줄 테고 一石三鳥가 되지 않을까요. 칭찬해야 할 때는 적극적으로 칭찬하고 감사할

간디의 명언

옛말에 ‘아무것도 가져 가지 못하고 자신이 지은 업만 따를 뿐이다’라고 한 뜻이 여기에 있다. 간디는 일찍이 이와 같이 말했다. “이 세상은 우리들의 필요를 위해서는 풍요롭지만 탐욕을 위해서는 궁핍한 곳이다.” 나누는 일을 이 다음으로 미루지 마라. 이 다음은 기약할 수 없는 시간이다.

가슴 뜨거워지는 말

잘했다, 고맙다, 예쁘구나, 아름답다, 좋아한다, 사랑한다, 보고싶다, 기다린다.믿는다, 기대한다, 반갑구나,건강해라. 내 인생에 도움이 될 말은 의외로 소박합니다. 너무 흔해서 인사치레가 되기 쉽지만 진심을 담은 말은 가슴으로 느껴지는 법입니다

인간 관계가 더 좋아지는 5가지 방법

① 이름을 기억하자. 이름을 잘 기억하지 못한다는 것은 그 사람에 대한 당신의 관심이 충분치 않다는 뜻이다. ② 편안한 사람이 되자. 오래 입은 옷이나 익숙한 신발 같은 사람이 되어라. 그가 자기 집에 있는 것처럼 느낄 것이다. ③ 일 문제로 화내지 말자. 마음의 여유를 가지고 무슨 일이든 넉넉하게 처리하는 품성을 길러라. ④ 겸손하자. 알아도 아는 척 하지

나로 부터

산고를 겪어야 생명이 태어나고, 꽃샘추위를 겪어야 봄이 오고, 어둠이 지나야 새벽이 옵니다. 거칠게 말할수록 거칠어 지고, 음란하게 말할수록 음란해 지고, 사납게 말할수록 사나워 집니다. 결국 모든 것이 나로부터 시작되는 것일 겁니다. 나를 다스려 뜻을 이룹시다.

지금 이 시간

세월을 건넌 후에는, 돌이킬 수 없는 추억도 빈 액자뿐입니다. 당신에게 진정 소중한게 있다면, 지금 누리십시오. 인생에서 가장 중요한 것은 지금 이 시간입니다.

누구든 그 삶의 주인공이다.

나이가 들어가며 더 많은 음표를 그려 넣었다고 해서 더 아름다운 음악이라는 보장은 없다. 주위의 시선에 휘둘리기보다 내 음표를 잘 그려 나가며 나다운 음악을 만들어 가는게 중요하다. 완벽한 음악이 존재할 수 없듯이 완벽한 사람도 존재하지 않는다. 지금 내 인생이 보잘것없고 최악의 상황처럼 느껴져도 자신도 모르는 사이에 도돌이표가 되어 괜찮아지는 순간이 온다. 4분의 4박자 인생을 살다 4분의

연결

이 세상 모든 것은 연결되어 있습니다. 무엇 하나도 혼자 존재할 수 없습니다. 결국 모든 일은 인과 관계로 엮여 있죠. 오늘 나의 모습은 과거로 인해 만들어진 것이고 내일의 모습은 오늘로 인해 만들어집니다

월요일 아침 편지

벌써 11월의 마지막 월요일이 되었네요. 시간의 흐름이 유수와 같다지만 어찌 이리 빠르단 말인가요? 오늘은 바쁜 와중이라도 잠시 짬을 내 커피 한잔 하며 하늘을 올려다보는 여유를 가져봤으면 좋겠어요

당신이 지금 여기에서

당신이 이 세상에 와서 참 따뜻했으면 좋겠다. 때로 힘들고 슬프고 외롭고 아프더라도 그것을 행복으로 만들어가는 과정이었으면 좋겠다. 서로 사랑하고 좋아하고 편들어주고 그러다가 미워하고 싸우고 화내던 당신. 시냇물처럼 웃고 울던 당신. 옛날에는 없었던 당신. 지금에만 현존하는 당신. 여름의 눈사람처럼 언젠가는 이 세상에 없을 당신. 당신이 지금 여기에서 참 행복했으면 좋겠다. 소망을 이루었으면 좋겠다.

인간관계가 좋아지는 방법

① 이름을 기억하자. 이름을 잘 기억하지 못한다는 것은 그 사람에 대한 당신의 관심이 충분치 않다는 뜻이다. ② 편안한 사람이 되자. 오래 입은 옷이나 익숙한 신발 같은 사람이 되어라. 그가 자기 집에 있는 것처럼 느낄 것이다. ③ 일 문제로 화내지 말자. 마음의 여유를 가지고 무슨 일이든 넉넉하게 처리하는 품성을 길러라. ④ 겸손하자. 알아도 아는 척 하지

손을 잡므면 마음까지 따뜻해 집니다.

누군가와 함께라면 갈 길이 아무리 멀어도 갈 수 있습니다. 바람 부는 들판도 지날 수 있고 위험한 강도 건널 수 있으며 높은 산도 넘을 수 있습니다. 누군가와 함께라면 갈 수 있습니다. 나 혼자가 아니고 누군가와 함께라면 손 내밀어 건져 주고 몸으로 막아 주고 마음으로 사랑하면 나의 갈 길 끝까지 잘 갈수 있습니다.

우리가 잊고 있는 보물

바다 속에 조개 하나가 살고 있었습니다. 어느 날 조개는 이웃에 사는 조개를 만나 하소연을 했습니다. “내 몸 속에 아주 귀찮은 것이 있어. 무겁고 둥글게 생겼는데 아주 귀찮고 불편해.” 그러자 이웃에 사는 조개는 아주 거만한 표정으로 말했습니다. “나는 아주 건강해. 몸 속에 아무것도 이상한 것이 없지. 나는 정말 건강해.” “좋겠다. 난 정말 이 둥글고 무거운 것

좋은 조언들

1. 따져서 이길 수는 없다 2. 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다 3. 좋은 말만 한다고 해서 좋은 사람이라고 평가받는 것은 아니다 4. 말에는 자기 최면 효과가 있다 5. 툭한다고 다 호박 떨어지는 소리는 아니다 6. 유머에 목숨을 걸지 말라 7. 반드시 답변을 들어야 한다고 생각하면 화를 자초한다 8. 상대편은 내가 아니므로 나처럼 되라고 말하지

법륜 스님의 희망편지

너무 인정받으려고 애쓰지말고 때로는 대충 해보세요 내가 잘 보이려고 한다고 다른 사람들이 잘 봐 주나요? 내가 잘 보이고 싶다고 해서 남이 잘 봐 줄 거라고 생각하는건 상대를 우습게 아는 거예요 다 각자 자기 눈이 있어요 남이 나를 평가하는 것에 너무 전전긍긍하면 죽을 때까지 노예생활을 해야 해요 그들에게 평가할 자유를 줘야 해요 이렇게 저렇게 평가하는 것을

10년후 내가 꿈꾸는 인생살이

01. 실행에 옮기는 순간 꿈은 이루어진다. 02. 절대 포기하지 말라! 포기하면 안 되는 경우가 두 가지 있는데, ‘포기하고 싶을 때’와 ‘포기하고 싶지 않을 때’이다. 03. 가장 소중한 재산은 나누는 마음이다. 04. 목표에 도달하려면 가장 먼저 목표가 있어야 한다. 05. 일을 공유해 타인의 힘을 지레처럼 이용할 때 성공은 더욱더 가까이 다가온다. 06. 단지 시도하는 것과 실제로

장년보감

나이가 들면 반드시 다섯곳을 가까이 하라고 전문가는 말한다. 첫째 병원이 가까히 있어야 한다. 혈압, 당뇨, 고지혈은 내 스스로 다니며 치료 해야하고, 둘째 식당이 가까워야 더러더러 사먹을 수 있고, 세째 은행이 가까워야 알량한 돈 내가 다니며 관리할 수 있고, 넷째 지하철이 가까워야 공짜차 타고 여행이나 먼거리 갈 수 있고, 다섯째 이왕이면 자식도 가까히 있어야 위급할 때

나쁜 언어 습관

01. “그건 불가능해!“ 성공하는 사람들은 어떤 문제든 반드시 해결책이 있다는 것을 알고 있다. 창조적이 되면 불가능이란 있을 수가 없다. 이루기가 힘든 목표가 있을 때라도 성공하는 사람들은 차분히 이에 대응한다. 그들은 한 단계 한 단계 접근하다보면 결국 목표에 도달하리라는 것을 잘 알고 있다. 02. “신경 안 써!” 성공하는 사람들에게는 정열이라는 DNA(유전자)가 있다. 혁신자들은 절대 “나는 내

칭찬의 위력

칭찬의 언어는, 놀라운 위력이 있습니다. 마크 트웨인이라는 사람은 이런 말을 했습니다. “나는 칭찬 한 마디면 두 달을 살 수 있다.”고… 우리도 마찬가지잖아요. 칭찬은 고래도 춤을 추게 한다고 했습니다. 칭찬은 칭찬을 낳습니다. 칭찬은 기적을 낳습니다.

희구하는 천수

사람이 살아가는 방식은 각양각색이지만 공통의 관심사는 “사는 날까지 사지 멀쩡하고, 병들지 아니하고, 자식들에게 짐짝 신세되지 않고, 천수를 누리다가 자는 듯이 편안하고 안락하게 가는 것이리라!” 생로병사가 어디 사람 힘으로 조정할 수 있는 것이냐 만 그래도 끊임없이 노력하면서 희망을 품고 살아야 하는 당위성이 있는 것이기에,

그건 불가능해

성공하는 사람들은 어떤 문제든 반드시 해결책이 있다는 것을 알고 있다. 창조적이 되면 불가능이란 있을 수가 없다. 이루기가 힘든 목표가 있을 때라도 성공하는 사람들은 차분히 이에 대응한다. 그들은 한 단계 한 단계 접근하다보면 결국 목표에 도달하리라는 것을 잘 알고 있다.

참, 좋은 말 한마디

사랑해’ 를 천만번 말해도 ‘사랑함’ 을 느끼게 해주는 한번이 감동이고 ‘미안해’ 의 습관성 멘트보다 ‘고마워’ 의 따뜻한 한마디가 깊이있고 ‘어디 아파’ 를 여러번 물어도 ‘병원 가자’ 로 당장 일어섬이 낫고 ‘앞으로 잘할게’ 로 호들갑 보다 ‘나한테 기대렴’ 의 과묵함 보다 못하다.

마음이 평안해 지려면

아픈 일과 고통스러운 일은 바람에게 줘 버리기 슬픈 일과 힘든 일은 비에게 씻어 버리기 화나는 일과 속상한 일은 구름에 실어 보내기 근심과 걱정은 바다에 던져버리기 마음대로 할 수 없는 일 내 뜻대로 안되는 일은 하늘의 뜻에 맡겨버리기 모든 일이 잘 될 거라는 믿음과 희망을 가져보기