기분좋은 행복한 오늘 되세요^^ 생각하기 나름이겠지만 오늘은 어제보다 더 좋은일만 가득하시고 하시는일들 더 잘될거에요^^ 화이팅입니다 ~

지인의 딸이 남자친구와 2년후에 결혼한다는데 상견례를 하자고 해서 어찌 해야할지 고민을 상담해왔어요ᆢ 1년후면 남자친구 부모님을 만나도 되지만 2년후 집을 사서 결혼 하다는 전제하에 상견례는 다음으로 미루는게 좋겠다고 이야기해줬네요ᆢ 젊은 아이들이 집을 사서 결혼한다는게 쉽지 않은데 참 어려운 상황인거 같네요~ 친구의 마음이 복잡해 보입니다~ ….

일교차가심해 주변 지인들이 감기로 고생하는분들이 많네요ᆢ 낮은 여름이고 아침저녁은 9도내외까지 떨어지니 다들 면역력이 저하되서 그런가봄니다ᆢ식사 잘챙겨 먹고 건강하게 앙꼬랑 놀아봐요~~

작년에 지인에게 저렴하게 구입해 만들었던 생강차가 넘 따뜻하고 좋네요ᆢ 감기기운 있을때 마시면 도움이 많이 되는거같아요^^ 어제저녁에 한잔 마시고 오늘 아침에도 한잔 마시네요~ 일교차심한 요즘 앙꼬님들 감기조심 하세요~~ 목이 많이 아프다고 하네요~

모처럼 날씨도 화창하고 상쾌해 모자를 푹 눌러쓰고 만보를 걷고 왔어요~ 꾸준하게 운동을 하면 확실히 면역력도 좋아지고 기분도 좋아지네요~~ 길가에 피어있는 각종 들꽃도 잡초들도 푸릇하고 자기가 제일 예쁘다고 뽐내고 있네요~ 아름답고 기분좋은 자연입니다~ 우리앙꼬님들도 집앞에 잠깐이라도 나가 보세요^^ 항상 건강하시길요~~~~ ㅎㅎ

금방이라도 비가 쏟아질기세로 하늘은 온통 검은구름이네요 ㅠㅠ 머리가 무겁고 깨질듯이 아픔니다. 우리네 인생이랑 똑같은 날씨네요… 햇살좋은 봄날도 되었다가 비바람이 몰아치기도하고 홍수에 가뭄으로 변덕을 부리기도하고….. 내일은 더 좋은 날이 되겠지요?? 화이팅입니다!!!

어제는 바람도 심하게 불고 날씨도 좋지않았는데 오늘은 햇살이 방긋~~ 기분좋은 하루입니다^^ 행복하고 즐겁고 건강한 하루 되시길 바랍니다 ~ 어제보다 더 잘 되는 하루 되세요~~~

독거어르신을 위한 반찬봉사를 하고 왔어요~ 메뉴는 닭볶음탕 오이무침 취나물 어묵볶음이에요^^ 입맛도 없으시고 힘든 어르신들이 오늘 정성들여 만든 음식 맛나게 드시고 힘을 내셨으면 좋겠네요~~ 앙꼬님들도 저녁 맛나게 행복하게 드세요~~

지인이 시골에서 뜯어왔다고 상추한봉지와 오이를 주어 저녁에 쌈장에 맛나게 먹었네요~ 싱싱한 야채를 많이 먹으니 배는 부르지만 몸이 가볍네요^^ 😂 앙꼬님들도 건강하고 맛난저녁 드세요~~

일교차가 심하네요 ㅠㅠ 감기환자들도 많구요ᆢ 낮은 27도 여름이구 밤은 11도 쌀쌀합니다ᆢ 옷입는게 어렵네요ᆢ 따숩게 입으시고 감기 걸리지 않게 조심 하세요ᆢ 오늘도 화이팅입니다!!

걷기운동을 해야하는데 피곤하고 온몸이 찌뿌둥해서 못나가고 있네요~ 신나는 음악 틀어놓고 흥얼거리며 집정리나 해야겠어요^^ 오늘 비가 오지만 앙꼬님들도 화이팅입니다~~~

연휴 첫날 햇살좋은 아침 입니다~ 5월은 행사가 많아 분주하고 바쁜달 이네요~ 앙꼬님들 좋은일들이 행복한 일들이 가득하시길 바래요~~ ㅎㅎ 잘 될거에요^^

경단녀였다가 취직한지 4개월만에 퇴사한 친구와 점심을 먹었어요~ 친구도 그간 다혈질 상사와 갈등으로 마음고생을 많이 했네요ᆢ일은 힘들지 않았는데 사람과의 관계가 가장 힘들었다네요ᆢ 우리 앙꼬님들 좋은 사람 많이 만나는 만남의 축복이 있길 바랍니다^^~

요즘은 밀가루음식을 먹거나 돈가스같은 고기를 먹으면 소화가 안되네요 ㅠㅠ 점심으로 먹은 돈가스가 아직도 속이 가득합니다ᆢ 저녁은 간단하게 오이 한쪽으로 해결해야 겠네요ᆢ 앙꼬님들 건강하고 몸에좋은 맛난 저녁드세요~

헌혈차가 와서 현혈을 위해 상담을 받고 간이 피검사를 했는데 철분수치가 12로 0.5가 낮아서 불가능하다네요ㅠㅠ 혈액원에서 피가 부족하다고해서 잘 먹고 잘 자고 열심히 운동하고 노력했는데 안된다니 실망이네요~ 누구는 간이식도 해주고 신장이식도 해주는데 저는 그깟 피한컵을 못해주네요~ 더 열심히 몸을 만들어 도전해 볼랍니다^^ 앙꼬님들 건강하세요~~^^

주말아침입니다~ 햇빛이 빼꼼이 나온 오늘 후텁지근하겠네요~ 오늘 이불빨래도하고 이것저것 많이 해야겠네요~ 기분좋은 아침 오늘도 좋은 하루 보내 세요 ~~

새벽일찍 일어나 베란다 꽃들에게 인사를하니 아이들도 환한얼굴로 반겨줍니다~ 군자란 제라늄 사랑초와 새순들이 또 쑥쑥 올라왔네요~~ 요즘 경기가 안좋다고 힘들지만 우리 앙꼬님들의 삶도 화분속 화초들처럼 좋은일이 행복한일들이 가득하시길 소원합니다~ 잘 되실거에요~

주변에 있는 주말농장을 다녀왔어요~ 공원 산책하다 들른곳이었는데 온갖 상추며 고추모 감자 토마토 등이 심겨져 있네요^^ 분양조건이 안되어 저는 분양받지 못해 구경만 하는데 도심 한가운데서 자라는 식물들이 이쁘기만 합니다~ 도시농부들이 각자분양 받은 곳에서 열심히 키우겠지요? ㅎㅎ 잘 성장하고 키워졌음 좋겠네요^^~

저녁반찬으로 싱싱한 미나리 한단을 사와 깨끗이 씻은후 끓는물에 살짝 데쳐 고추장 마늘 식초 설탕약간 통깨를 넣고 무쳤네요~ 새콤 달콤한 미나리향이 입맛을 돟구네요^^ 미나리 삶은 물은 냉장고에 넣고 시원한 차로 드셔도 좋답니다^^~저녁시간 맛나게 드시고 즐겁게 보내세요~

정년퇴직후 쉬고 있는 남편이 가끔은 활 력이 없고 안스러워 보입니다~ 그동안 고생했구 갑자기 할일이 없어지니 본인도 힘들거라 생각이 드네요 ㅠㅠ 퇴직후에도 적당한 소일거리가 필요해보입니다ᆢ 일할수 있을때 감사함으로 지혜롭게 감당해야 합니다~ 봄햇살 가득해지는 아침 오늘도 활기차게 시작해 보아요^^

사람은 누구에게나 마음의 비가 내리고 있어요~ 어떤친구는 비를 피할수 있는 처마가 되어주고 어떤이는 우산이 되어주고 있어요~ 내주변 가까이 이런 사람이 있으면 얼마나 행복할까요?? 😂 나도 그런 우산이 되어 친구의 위로가 되고 싶네요~~ 앙꼬님들 화이팅입니다 ^^♡

친정엄마가 오랫만에 오셔서 주무시고 목욕도 시켜 드렸다ᆢ 치매로 애매한 얘기를 하시구 머릿속의 기억을 꺼냈다가 지웠다가를 반복하신다 ㅠㅠ 😭 2년전에 엄마의집을 정리하고 막내집에 계신데 당신집에 온갖 살림이 있으니 집으로 가신다고 반복하신다ᆢ 이 억지를 어찌할꼬 ㅠㅠ 입맛도 아이가 되었고 당신만을 위해 달라고 하시니 힘이 든다 ᆢ

돼지등뼈 핏물을 우려내고 소주를 한컵 넣어 한소큼 끓여 그 물을 버리고 다시 끓인후 돼지뼈 고기가 익을때 까지 기다렸다가 묵은지 대파 마늘 양파를 넣어 다시 푸욱~~~ 우리아들 좋아하는 감자탕 완성입니다^^ 주말 맛나게 즐겁게 식사하세요~~~^^ ㅎㅎ

이번주는 매일 만보걷기가 성공했네요~ 노력해서 건강이 좀더 좋아지면 좋겠다는 바램이 간절하네요~ 담주에 피검사 하는데 좋은 결과가 있길 기대해봄니다^^ ㅎㅎ 앙꼬님들도 열심히 운동하셔서 건강하시길 바래요~ 화이팅입니다 ^^ 😀😃