돕는 일.☆ 남을 돕는 일은 나를 돕는 일이됩니다 그 사람도 당신을 도울것 이고 우주도 당신을 도울것 이고 신도 당신을 도울것 이기 때문입니다.🖊 유지나

★소변을 참으면 빨리 늙습니다!★ 인간을 노화시키는 가장 큰 주범은 무엇일까? 가장 쉬워보이는 소변(오줌)을 참는 거다 누워서 잠을 잘 때 방광에 오줌물이 쌓이면 노화의 속도가 빠르게 진행된다 밤에 잠을 자다가 새벽에 일어나 소변을 보는 일 대단히 중요하다 일어나기 싫어 소변을 참고 있으면 절대 안 되며 소변이 마려우면 즉시 일어나 소변을 봐야 한다 얼굴에 기미가 생기지 않게

장애물.☆ 장애물은 자신이 만든다 이래서 안돼 저래서 못해는 다 자신의 생각과 마음이 만들어낸 장애물이다 이래서 돼 저래서 할수있어로 바꾸면 모든 가능성의 문이 열리게된다.🖊 유지나

┌── ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ─────────────┐ 평범한 삶 달콤한 인생을 꿈꾸지 말아요 달콤한 인생 뒤엔 쓴 인생이 기다리고 있을지 모르니까요 화려한 인생을 탐내지 말아요 화려한 인생 뒤엔 눈물나는 인생이 기다리고 있을지 모르니까요 ​ 대단한 인생을 바라지 말아요 ​​대단한 인생 뒤엔 씁쓸한 인생이 기다리고 있을지 모르니까요 특별한 인생을 부러워 하지 말아요 평범하게 살아가는 삶이 가장 행복한 삶 일지도 모르니까요

– 오늘 당신의 하루가…!!!! 오늘 당신의 하루가 눈물나는 시간보다 웃는 시간이 많았으면 좋겠습니다 화나는 일들보다 즐거운 일들이 더 많았으면  좋겠습니다 근심으로 보내기보다 행복으로 채워졌으면  좋겠습니다 불평하는 하루보다 감사하는 하루였으면 좋겠습니다 당신의 하루가 기쁨의 향기로 가득했으면 좋겠습니다.🖊 – 유지나

나 다스리기.☆ 세상의 모든 일이 나의 생각에서 발연되고 세상의 모든 것이 나의 마음에서 시작되며 세상의 모든 상황은 나의 의식에서 펼쳐집니다 늘 생각을 살피고 마음을 돌보고 의식을 통제하고 나 자신을 다스리세요.🖊 유지나

잘될 운명.☆ 세상은 잘나가는 사람에겐 공평하고 못 나가는 사람에겐 불공평하다 하지만 잘 나간다고 계속 잘 나갈수는 없고 못 나간다고 계속 못 나가는 것이 아니다 지금 불 공평한 세상을 살고있더라도 곧 다 잘되는 공평한 세상을 살게 될테니 너무 기죽거나 초라해지지마라 당신은 잘될 운명을 타고났다.🖊 유지나

인생.☆ 살다보면 비에 젖는날도 있는거지 맑은날만 있겠는가 가끔은 힘든날도 있는거지 좋은날만 있겠는가 때로는 눈물나는 순간도 있는거지 웃고만 살수있겠는가 삶이라는게 외로울 때도있고 막막할 때도 있는거지 마음대로 할수있던가 힘들어도 혼자 걸어가야 하는것이 인생아니던가 부디 쓰러지지 말고 꿋꿋하게 잘 살아가시게..🖊 유지나

인생여행.☆ 인생 여행은 길고도 짧다. 10년이 금방가고 20년도 후딱 간다 30년… 50년.. 70년도.. 살고 나면 화살같다 그렇게 하루하루 살아가다 아이였던 내가 노인이 되어있고 문득 뒤를 돌아 보면 어느세 여기까지 왔구나 하는 허무한 생각이 드는것 그것이 인생이다 하루하루 즐거운 인생 여행을 하길 바란다.🖊 유지나

하루.☆ 하루 하루를 감사하며 살아가면 부족한 것이 없고 하루 하루를 겸손히 살아가면 모자란 것이 없습니다 하루 하루를 소중히 살아가면 특별하지 않은 날이 없고 하루 하루를 즐겁게 살아가면 행복하지 않은 날이 없습니다.🖊 유지나

인생 모험..☆ 상처 하나 하나가 도전의 흔적이지.. 경험 하나 하나가 발전의 기회이지.. 실패 하나 하나가 성장의 디딤돌이지.. 인생은 모험으로 가득하다 마음껏 탐험하라..🖋 유지나

행복.☆ 더 큰 행복을 기대하며 살아가면 아무런 행복도 누리지 못 하고 평생 행복만 쫒아다니다가 한번도 행복해 보지 못 하고 결국 죽게됩니다 그러니 작은 행복을 실컷 누리세요.🖊 유지나

이기심 버리기.☆ 이기적인 마음으로는 누군가를 곁에 둘수없다 상대방 입장을 고려하는 마음을 가지지 못 한다면 소중한 사람을 잃게 될지도 모른다 하찮은 사람을 잃는건 괜찮을지 모르지만 아끼는 사람을 잃게된다면 후회가 많이 남게 될것이다 좋은 사람은 많지않다 그 사람을 잃기전에 이기적인 마음을 고쳐야한다.🖊 유지나

마음.☆ 마음이 시키는 일을 하면 즐겁고 마음이 원하는 것을 하면 기쁘고 마음이 좋아하는 곳을 가면 편하고 마음이 끌리는 사람을 만나면 행복하다 인생은 마음이 움직이는 방향대로 따라가면 된다.🖊 유지나

갖는 것.☆ 집착을 갖는다는 것 그것은 고통의 시작이 됩니다 욕망을 갖는다는 것 그것은 괴로움의 원천이 됩니다 탐욕을 갖는다는 것 그것은 번뇌의 근원이 됩니다 물욕을 갖는다는 것 그것은 불행의 원인이 됩니다.🖊 유지나

혼자.☆ 혼자 행복한 사람은 누구랑 있어도 행복하고 어디에 있어도 행복합니다 혼자 불행한 사람은 누구랑 있어도 불행하고 어디에 있어도 불행합니다 행복을 누군에서가 아닌 어디에서가 아닌 나 자신에게서 찾으세요.🖊 유지나

허용.☆ 나는 잘 된다 말하고 나는 잘 될수 밖에 없다 생각하고 나는 잘될 사람이다 믿으면 결국 그렇게 되게된다 ​ 스스로가 그걸 인정하고 허용하면 내가 원하는 대로 이루어진다.🖊 유지나

지금 시작.☆ 계속 소심하고 나태하게 살아가다 보면 어느 날 문득 눈을 떴을 때 당신은 살아가야 할 날들이 얼마 남지 않았음을 깨닫게 될것이다 그 길었던 세월동안 아무것도 해내지 못한 자신을 책망하게 될것이다 시간을 기다려주는 법이없다 더 늦기 전에 지금 바로 시작해야 한다.🖊 유지나