고집과 함께 살고 있는 사람이 있었다. 주위 사람들이 그를 보고 말했다. “보아하니 저 놈은 제 멋대로만 하려고 하는 아주 버릇없는 놈이오. 당신은 왜 저런 못된 놈을 데리고 사시오?” 사람들의 말에 그는 한숨을 깊게 쉬며 말했다. “처음엔 저 놈이 어떤 놈인지 몰랐어요. 알고 보니 저 놈은 힘이 무척 센 놈이에요. 내가 데리고 사는 것이 아니라 저

고민.. 고민이란 놈 가만히 보니 파리를 닮았네. 게으른 사람 콧등에는 올라앉아도 부지런한 사람 옆에는 얼씬도 못 하네. 팔을 저어 내쫓아도 멀리 날아가지 않고 금방 또 제자리에 내려앉네. 파리채를 들고 한 놈을 때려잡으니 잠시 후 또 다른 한 놈이 날아오네.

거울과 반성.. 이 세상에 거울이 없다면 모두 자기 얼굴이 잘났다고 생각하겠지. 어떤 얼굴이 나보다 예쁘고 어떤 얼굴이 나보다 미운지 모르겠지. 사람들의 삶에 반성이 없다면 모두 자기 삶이 바르다고 생각하겠지. 어떤 삶이 옳은 삶이고 어떤 삶이 그른 삶인지 모르겠지.

깡통.. 빈 깡통은 흔들어도 소리가 나지 않는다. 속이 가득 찬 깡통도 소리가 나지 않는다. 소리 나는 깡통은 속에 무엇이 조금 들어 있는 깡통이다. 사람도 마찬가지다. 아무것도 모르는 사람도 많이 아는 사람도 아무 말을 하지 않는다. 무엇을 조금 아는 사람이 항상 시끄럽게 말을 한다.

모세는 120세까지 살면서 눈이 흐리지 않았고 기력이 쇠하지 않았습니다. 건강을 유지하며 평소처럼 일하다 하늘로 옮겨 갔습니다. 모세가 그렇게 건강하게 살 수 있었던 데에는 두가지 비결이 있습니다. * 첫째는 열심히 꾸준히 걸었습니다 그가 80 나이에 민족의 지도자가 되어 광야 사막길을 40년간 걸었습니다.

좋은 아침 마음은 생각을 부르고 생각은 현실을 부른다 아무리 작은 마음이라도 반드시 현실로 일어난다 행복하고 싶다면 행복한 생각을 가져라 눈물은 슬픔을 데려오고 웃음은 행복을 초대한다 밝은 곳을 바라보고 희망의 노래를 불러라 사랑은 소망을 부르고 소망은 현실을 완성한다 인생의 주인은 자신이다 행복은 마음이 부른다 가는 길이 없으면 돌아가고 가는 길이 힘들면 쉬어가고 가는 길이 외로우면 같이

👍얼마나 걸어야 할까요🙏 사망률을 가장 효과적으로 줄일 수 있는 일일 걸음 수는 하루 8763보 며, 하루 2600보 걸음 사망 위험 줄인다. 나이가 들면 누구나 신체 기능이 예전 같지 않다. 그러다 보니 일부는 산으로, 일부는 헬스 장으로, 또 일부는 골프장으로 달려간다. 통상 ‘하루 만보를 걸으면 건강에 도움이 된다’ 고 했는데, 이와 관련하여 반갑게도 구체적인 수치로 정리한

걍!?… 갑자기 웬 뜬금없는 생각이 나의 머리를 어지럽히는 순간이 닥치고 있네!.. ㅎㅎ! 이것이 그래도 괜찮아! 하면서도 은근히 염려가 되네!.. ㅎㅎ! 느그들은 어쩌냐!?… 걍! 궁금혀서 한마디 해본겨!??…

★ 암세포를 자살시키는 음식!?… 6. 포도 레스베라트롤이 풍부하게 함유 되어 있는포도는 암세포를 자살 시키는 성분 이라고 합니다. 강력한 항산화 작용을 통해 노화를 방지 합니다. 7. 톳 톳은 신체내의 면역체계를 조절을 해서 몸을 건강하게 도와 줍니다. 톳에 들어 있는 후코이단 성분은 암세포를 소멸 하도록 유도 합니다.

★암세포를 자살시키는 음식!… 4. 노루궁뎅이버섯 노루궁뎅이 버섯에는 베타 글루칸 이라는 성분이 다량 함유 되어 있습니다. 베타글루칸은 면역력을 높여 체내에 세균 같은 나쁜 물질들이 들어오면 방어해 주는 역할을 합니다. 5. 쑥 쑥에 들어 있는 요모긴과 테미시닌은 암세포를 공격해서 없애주는데요. 고혈압,동맥경화를 개선해 주고 피로회복에 좋습니다.

★암세포를 자살시키는 음식!…. 2. 미역귀 미역귀란 미역의 머리부위에 있는 부위로 영양소가 아주 풍부 합니다. 후코이단 이라는 성분이 풍부해서 항암효과가 대단하며 암세포를 사멸 시킵니다. 3. 고추 고추에 들어 있는 매운성분인 캡사이신은 암세포를 억제 시켜 줍니다

★ 암세포를 자살시키는 식품들!… 1. 생강 생강은 면역력을 증진 시키고 항암작용과 항균 작용을 함으로써 암세포를 자살시키도록 유도 합니다. 혈액순환이 잘되게 도와주며 소화를 잘시켜 위질환을 예방 합니다.

1월1일(일요일) 계모년 이년 잘 갔다! 새년 해가 반갑게 맞는 이년은 푸른 청용 갑진년 나와 함께 일년을 동행하며 행복하게 살겠다고 찿아와네! 다사다난 계모년 힘들고 불경기에 지친 가슴에 상처만 남겨 놓고 떠나간 그년이 안겨준 인연과 정들언 그년을 보내고 싶지 않지만 일년을 나와 함께 살았다고 흘쩍 떠나가네! 나에게 더욱 좋은 인연으로 사랑을 안겨주며 딱 일년만 살자고 찾아온 파란

배려는 세상을 좀 더 행복하게 만들어 주는 원동력이 됩니다. 배려는 사소한 관심에서 출발합니다. 역지사지의 자세로 상대방의 입장을 헤아리다 보면 배려의 싹이 탄생하는 겁니다. 배려는 거창하지 않습니다. 한 사람의 작은 배려가 세상을 행복하게 만듭니다..

💥💥짖거리 한번 보세요! (옮긴 글) 💥국회의원 연금법이 통과되었다고 합니다 . 💥네이버에 국회의원 연금법 미리 찾아보세요. 우리 국민들이 내는 세금이 국회의원들 연금으로 지급 된답니다. 💥65세 넘으면 죽을 때까지 한달에 120만원씩 받는 제도라네요. 우리 국민연금으로 따지면 매달 30만원씩 30년간 납부해야 받는 금액이랍니다. 💥참고로 6.25전쟁 때 목숨걸고 싸우신 할아버지들의 목숨 연금은 월 9만원 이랍니다. 💥온 나라가 난리인데 3개방송

♡시감상/ 후레자식 — 김인육 고향집에서 더는 홀로 살지 못하게 된 여든셋, 치매 앓는 노모를 집 가까운 요양원으로 보낸다 시설도 좋고, 친구들도 많고 거기가 외려 어머니 치료에도 도움이 돼요 1년도 못가 두 손 든 아내는 빛 좋은 개살구들을 골라 여기저기 때깔 좋게 늘어놓는다 실은 늙은이 냄새, 오줌 지린내가 역겨워서고 외며느리 병수발이 넌덜머리가 나서인데 버럭 고함을 질러보긴

♡시감상/ 후레자식 — 김인육 고향집에서 더는 홀로 살지 못하게 된 여든셋, 치매 앓는 노모를 집 가까운 요양원으로 보낸다 시설도 좋고, 친구들도 많고 거기가 외려 어머니 치료에도 도움이 돼요 1년도 못가 두 손 든 아내는 빛 좋은 개살구들을 골라 여기저기 때깔 좋게 늘어놓는다 실은 늙은이 냄새, 오줌 지린내가 역겨워서고 외며느리 병수발이 넌덜머리가 나서인데 버럭 고함을 질러보긴

♣︎ 매일 읽으면 좋은 명언 80선 ♣︎ 1. 따져서 이길 수는 없다 2. 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다 3. 좋은 말만 한다고 해서 좋은 사람이라고 평가받는 것은 아니다 4. 말에는 자기 최면 효과가 있다 5. ‘툭’한다고 다 호박 떨어지는 소리는 아니다 6. 유머에 목숨을 걸지 말라 7. 반드시 답변을 들어야 한다고 생각하면 화를 자초한다

56. 험담에는 발이 달렸다 57. 단어 하나 차이가 남극과 북극 차이가 된다 58. 진짜 비밀은 차라리 개에게 털어놓아라 59. 지적은 간단하게 칭찬은 길게 해라 60. 가르치려고 하면 피하려고 한다 61. 정성껏 들으면 마음의 소리가 들린다 62. 비난하기 전에 원인부터 알아내라 63. 내 말 한 마디에 누군가의 인생이 바뀌기도 한다 64. 눈치가 빨라야 대화가 쉽다 65.

46. 말은 입을 떠나면 책임이라는 추가 달린다 47. 침묵이 대화보다 강한 메시지를 전한다 48. 첫 한 마디에 정성이 실려야 한다 49. 다양한 문화를 인정하면 대화는 저절로 잘 된다 50. 낯선 사람도 내가 먼저 말을 걸면 십년지기가 된다 51. 목적부터 드러내면 대화가 막힌다 52. 보이는 것만으로 판단해서 말하면 큰 낭패를 당하기 쉽다 53. 말을 잘한다고 대화가

겸손함 그리고 베품, 남에 대한 배려… 본 받아야겠다. “인자가 온 것은 섬김을 받으려함이 아니라 도리어 섬기려하고 자기 목숨을 많은 사람의 대속물로 주려 함이니라(막10:45)” 그 어느 때보다도 예수님의 섬김이 절실한 때이다!!

36. 자기 자신을 제물로 사용해야 웃길 수 있다 37. 대화의 시작은 호칭부터다 38. 대화의 질서는 새치기 때문에 깨진다 39. 말을 독점하면 적이 많아진다 40. 무시당하는 말은 바보도 알아듣는다 41. 작은 실수는 덮어 주고 큰 실수는 단호하게 꾸짖어라 42. 지나친 아첨은 누구에게나 역겨움을 준다 43. 무덤까지 가져가기로 한 비밀을 털어놓는 것은 무덤을 파는 일이다 44. 악수는

26. 남의 명예를 깎아내리면 내 명예는 땅으로 곤두박질 처진다 27. 잘못을 진심으로 뉘우치면 진실성을 인정받는다 28. 잘난 척하면 적만 많이 생긴다 29. 모르는 것은 모른다고 말해야 인정받는다 30. 말의 내용과 행동을 통일시켜라 31. 두고두고 괘씸한 느낌이 드는 말은 위험하다 32. 상대에 따라 다른 언어를 구사해라 33. 과거를 묻지 말라 34. 일과 사람을 분리해라 35. 애교는

17. 내가 이 말을 듣는다고 미리 생각해 보고 말해라 18. 지루함을 참고 들어주면 감동을 얻는다 19. 당당하게 말해야 믿는다 20. 흥분한 목소리보다 낮은 목소리가 위력 있다 21. 한쪽 말만 듣고 말을 옮기면 바보 되기 쉽다 22. 눈으로 말하면 사랑을 얻는다 23. 덕담은 많이 할수록 좋다 24. 자존심을 내세워 말하면 자존심을 상하게 된다 25. 공치사하면 누구나