세월아~ 누가 행복하게 살기를 바라지 않으며 누군들 후회 없는 삶을 살다 가기를 원하지 않으리. 한 해가 흘러간다. 푸른 꿈 사랑도 친구도 모두같이 생경하고 냉랭한 낯선 여인숙의 하룻밤 같은 인생. 일생이 긴 여정이지만 이렇듯 찰나같은 하룻밤 인생이란다. 그런데 세월아! 너는 너대로 나는 나대로 이 한세상 아름다운 동행인으로 함께 가자 네가 혹여 놓치고 간 것 내가 뒤에서

수없이 많은 사람을 만나고 또 헤어지는 것이 우리의 삶이지만 나이가 들어갈수록 누군가를 만나고 헤어지는 것이 때로는 두렵기도 합니다. 한 번 쏟아진 물은 다시 주워담을 수 없듯이 자존심을 건드린 한마디의 말이 불화의 화근이 되어 서로 감정에 씻을 수 없는 앙금으로 남아 되돌리기 어려운 인간관계로 서로 등지고 사는 경우도 많습니다. 유혹에 흔들리지 않는다는 불혹의 나이에도 새로운 인연을

하루 당신이 계신 자리에서 잠시 눈을 감고 내면을 한번 들여다 보세요. 먼저 자신이 세상에서 제일 귀한 단 하나의 걸작품임을 스스로에게 일깨우세요. 그러면 마음이 여유로워지고 얼굴에 자신감으로 인한 미소가 피어날 것입니다. 이제 한사람 한사람 마주치는 사람들에게 정다운 인사를 나눌 수 있도록 가슴을 열고 눈을 마주치며 웃어보세요. 분명 마음이 닫혀있던 사람들이 당신에게 호감어린 시선과 뭔가 기대에 찬

힘들었던 지난 일에 얽매여 아픈 기억에서 벗어나지 못해 잠 못 이루는 당신이 이제는 행복했으면 좋겠습니다. 선명하게 남은 기억이 늦은 밤 툭툭 상처로 올라올 때 과감히 터트려 아물도록 마음을 정리했으면 좋겠습니다. 새로운 날 지난 일은 묻고 상처받은 영혼을 가여워하며 자신을 소중히 대했으면 좋겠습니다. 잘 견딘것에 감사하고 씩씩하고 유쾌한 내일을 약속하며 당신의 삶을 살았으면 좋겠습니다. 당신의 인생이

내 손에 펜이 한 자루 있다면 그것은 희망입니다. 그 펜으로 글을 쓸 수 있고 그림을 그릴 수 있고 편지도 쓸 수 있으니까요. 내 입에 따뜻한 말 한마디 담겨 있다면 그것은 희망입니다. 그 말로 남을 위로 할 수 있고 격려할 수 있고 기쁘게 할 수 있으니까요. 내 발에 신발 한 켤레가 신겨져 있다면 그것은 희망입니다. 그

힘들 때는 “이 쯤이야” 라고 생각 하세요. 슬플 때는 “하나도 안 슬퍼” 라고 생각 하세요. 억울한 일을 당할 때는 “별걸 아니네” 라고 생각 하세요. 하기 싫은 일을 할 때는 “그래 이번 한번만 하자” 라고 생각하세요. 용기가 없을 때는 “눈 딱 감고 해버리자” 라고 생각하세요. 무기력 해질 때는 “지금 당장 내가 할일이 뭐지” 라고 생각 하세요.

비타민을 드립니다 세상에는 여러 가지 비타민이 있습니다 웃음이라는 비타민, 칭찬이라는 비타민, 격려, 배려, 인내, 용서, 사랑이라는 비타민 당신은 그것을 얼마나 먹고 계십니까? 진정으로 세상에서 가장 좋은 비타민은 바로 행복이라는 종합 비타민입니다 그것을 어디서 어떻게 구하냐고요? “행복하다, 행복하다, 행복하다” 라고 해보세요 어느 자리 어느 상황에서든 그럼에도 불구하고, 일단 행복하다고 말해보세요 결국은 행복으로 극복 되고 돌아오는 것을

친구여!! 나이가 들면 설치지 말고, 미운 소리, 우는 소리, 헐뜯는 소리, 그리고 군소리, 불평일랑 하지를 마소. 알고도 모르는 척, 모르면서도 적당히 아는척 어수룩 하소. 그렇게 사는것이 평안하다오. 친구여!! 상대방을 꼭 이기려고 하지마소. 적당히 져 주구려. 한걸음 물러서서 양보하는 것, 그것이 지혜롭게 살아가는 비결이라오. 친구여!! 돈,돈 욕심을 버리시구려. 아무리 많은 돈을 가졌다해도 죽으면 가져갈 수 없는

마음을 주고 받고 하루의 안부를 물으며 그 어쩌면 하루의 일상이 되어버린 익숙함으로의 시간들 그 속에서 울고 웃으며 위로해 주고 위로 받으며 그렇게 하루를 시작하고 또 그렇게 하루를 보냅니다 살아있다는 것에 가슴 따스한 행복을 느끼고 이렇듯 더불어 살아갈 수 있는 좋은 친구가 있다는 것에 더한 기쁨이고 행복이기에 우리가 살아가는 삶의 여정에서 언제나 서로 보듬고 살아갈 귀한

하루 당신이 계신 자리에서 잠시 눈을 감고 내면을 한번 들여다 보세요. 먼저 자신이 세상에서 제일 귀한 단 하나의 걸작품임을 스스로에게 일깨우세요. 그러면 마음이 여유로워지고 얼굴에 자신감으로 인한 미소가 피어날 것입니다. 이제 한사람 한사람 마주치는 사람들에게 정다운 인사를 나눌 수 있도록 가슴을 열고 눈을 마주치며 웃어보세요. 분명 마음이 닫혀있던 사람들이 당신에게 호감어린 시선과 뭔가 기대에 찬

충고하는 이를 미워하지 마세요. 그 사람이 정말 당신을 아끼는 사람일 테니까요. 험담하는 이와 얘기하지 마세요. 그 사람은 분명 당신 험담도 하고 다닐 테니까요. 칭찬하는 이는 멀리하지 마세요. 그 사람은 필히 당신이 배울 점이 있을 테니까요. 불평하는 이와 약속하지 마세요. 그 사람은 당신이 힘들 땐 부탁을 거절할 테니까요. 삶이 바쁜 이와 절교하지 마세요. 그 사람은 훗날

당신이 불행하다고 해서 남을 원망하느라 기운과 시간을 허비하지 말아라. 어느 누구도 당신 인생의 질에 영향을 미칠수는 없다. 그럴 수 있는 사람은 오로지 당신 뿐이다. 모든 것은 타인의 행동에 반응하는 자신의 생각과 태도에 달려 있다. 많은 사람들이 실제 자신과 다른, 뭔가 중요한 사람이 되고 싶어한다. 그런 사람이 되지 말아라. 당신은 이미 중요한 사람이다. 당신은 당신이다. 당신

사람과 사람이 서로 만나 인연을 맺는다는 것은 참으로 소중한 일입니다. 부모로서, 형제로서, 친구로서, 연인으로서 인연을 맺는다는 것은 눈먼 거북이가 바다에서 나무토막을 만나는 것과 같이 어려운 일이라고 합니다. 그 소중하고 귀한 인연을 너무 등한히 하고 있지는 않았나 지금 우리는 어떠한 인연 속에 있는가 돌아보게 됩니다. 우리가 하루하루를 살아가면서 부딪히게 되는 사건들이나, 살아가면서 만나게 되는 사람들은 모두

스물에는 세상을 바꾸겠다며 돌을 들었고 서른에는 아내를 바꾸겠다며 눈초리를 들었고 마흔에는 아이를 바꾸겠다며 매를 들었고 쉰에야 진정 바꾸어야 할 사람이 나임을 깨닫고 들었던거 다 내려 놓았습니다. 어디서 태어날지는 선택할 수 없지만 어디서 죽을지는 선택할 수는 있습니다. 어떤 얼굴로 태어날지는 선택할 수는 없지만 어떤 얼굴로 죽을지는 선택할 수 있습니다. 죽음의 선택이 삶의 선택입니다. 사람은 실수하는 것이

무슨 일이 있어도 기억하자. 처음 만났을 때 그 두근거림과 배려를 잊지 말자. 네가 내 옆에 있는 게 당연한 권리라고 생각지 않도록, 너라는 존재를 언제나 소중히 여기도록, 화가 나서 상처 주는 말을 내지르고 싶어지면, 우리가 얼마나 많은 우연을 거쳐 만나게 되었는지를 기억하자. 그렇게 사랑하자, 우리.

그렇게 많고 많은 사람 중에 그대와 내가 그리움이란 이름으로 서로의 얼굴을 바라보고 웃을 수 있음이 참으로 행복합니다 늘 마음속에 예쁜 그리움으로 자리하여 계절의 숲을 지나온 것이 참 감사하답니다 함께 계절의 숲을 지나고 언덕을 지나오면서 서로를 이해하고 격려할 수 있음은 보통 인연이 아님을 알게 합니다 고마운 사람, 시간이 흘러도 계절의 순환이 있어도 그대와 나 고운 인연으로

내 몸이 내 마음이 언제나 건강할 수는 없잖아요 삐걱거리고 있는 자신을 발견할 때 잠시 쉬어가면 될 것을 그냥 방치하게 되는 경우가 많아요 그러다 모든 게 귀찮아지고 삶의 의욕도 잃게 되어 정신마저 황폐해져 가는 걸 느끼지요 많은 대가를 치르고 나서야 깜짝 놀라서 뒤돌아보지 말고 신호가 오면 쉬어가세요 몸과 마음을 힐링할 수 있는 곳을 찾아 그냥 좀

힘들 때는 “이 쯤이야” 라고 생각 하세요. 슬플 때는 “하나도 안 슬퍼” 라고 생각 하세요. 억울한 일을 당할 때는 “별걸 아니네” 라고 생각 하세요. 하기 싫은 일을 할 때는 “그래 이번 한번만 하자” 라고 생각하세요. 용기가 없을 때는 “눈 딱 감고 해버리자” 라고 생각하세요. 무기력 해질 때는 “지금 당장 내가 할일이 뭐지” 라고 생각 하세요.

오늘 목마르지 않다 하여 우물에 돌을 던지지 마라 오늘 필요하지 않다 하여 친구를 팔꿈치로 떠밀지 마라 오늘 배신하면 내일은 배신당한다 사람의 우수한 지능은 개구리 지능과 동률을 이룰 때가 많다. 개구리가 올챙이 적 시절을 까맣게 잊듯 사람들도 자신이 어려움에 처해 있을 때 도움 주었던 사람들을 까맣게 잊고 산다. 그러다가 다시 어려움에 처하면 까맣게 잊고 있던 그를

사람의 관계란 우연히 만나 관심을 가지면 인연이 되고 공을 들이면 필연이 됩니다 3번 만나면 관심이 생기고 5번 만나면 마음의 문이 열리고 7번 만나야 친밀감이 생깁니다 우리는 좋은 사람으로 만나 착한 사람으로 헤어져 그리운 사람으로 남아야 합니다 사람은 만나봐야 그 사람을 알고 사랑은 나눠봐야 그 사랑의 진실을 알 수 있다 꼭 쥐고 있어야 내 것이 되는

삶의 귀퉁이에서 우연이란 이름으로 만난 우리지만 이토록 애틋한 그리움이 될 줄은 몰랐습니다. 늘 함께 할 수는 없지만 마음으로 지켜주고 바라보며 서로 행복을 위해 기도하는 배려있는 사랑으로 그림자와 같은 우리이고 싶습니다. 혹독한 세상 속에서 찢기고 상처 입은 영혼의 날개 위에 살포시 내려앉는 포근한 위안으로 고단한 삶의 여정 한 가운데 아늑하고 편안한 우리이면 좋겠습니다. 때로는 사랑스러운 연인처럼.

1. 참자! – 그렇게 생각하라. 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. “욱”하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다. 2. “원래 그런거” – 라고 생각하라. 예를들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란 “원래 그런 거”라고 생각하라. 3. “웃긴다” – 고 생각하라. 세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다. 괴로울때는 심각하게 생각할수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들게 된다.

잘했다, 고맙다, 예쁘구나, 아름답다, 좋아한다, 사랑한다, 보고싶다, 기다린다.믿는다, 기대한다, 반갑구나,건강해라. 내 인생에 도움이 될 말은 의외로 소박합니다. 너무 흔해서 인사치레가 되기 쉽지만 진심을 담은 말은 가슴으로 느껴지는 법입니다. 괜찮다, 잘될거야 , 힘내라, 다시 꽃 핀다, 걱정마라 , 위로의 말은 칭찬받는 아이처럼 금새 가지를 치고 조그맣게 입새를 틔웁니다. 그런 말, 희망의 말, 초록의 말을 건내세요. 누군가의

독일의 철학자 칸트는 행복의 세가지 조건에 대해 이렇게 말하고 있다. 첫째, 할 일이 있고, 둘째, 사랑하는 사람이 있고, 셋째, 희망이 있다면 그사람은 지금 행복한 사람이다. 우리가 행복하지 않은 건 내가 가지고 있는 걸 누리고 감사하기보다는 내가 가지고 있지 않은 걸 탐내기 때문이라고 한다. 정말로 행복해지고 싶다면 내가 가지고 있는 것들 내 주변에 있는 사람들로부터 아끼고