★괜찮은 사람★ 나이를 먹을수록, 자기애가 강한 사람이 상처를 받아도 회복이 빠른 사람이라는 걸 느낀다. 나처럼 상처를 끌어안고 곪아 터지는 사람이 있는가 하면, 나쁜 일을 대수롭지 않은 듯 털어버리고 자기를 사랑하는 데 집중하는 멋진 사람도 있다. 이제 나도 조금은 멋진 사람이 되려고 노력한다. 누군가 부당한 일을 저지르거나, 정해진 기준 안에서 나를 낮게 평가하고 지적할 때마다 나를

○행동은 마음의 거울○ 말을 통해 생각을 표출하지만 사회적 동물로 생할하기 위해 고안된 언어는 자신의 의도를 숨기는 도구로 이용되는 경우 가 흔합니다. 처음 만난 사람도 십 분 안에 평균 세 가지 거짓말을 한다 는 말이 있습니다. 본심을 알려면 행동을 보면 됩니다. 잠시 속일 수 있어도 지속될 순 없습니다. 사랑한다는 형식적인 말보다 다시는 되돌아올 수 없는 먼

■마음먹기에 따라 다른 삶■ 어느 날 공자가 조카 공멸을 만나 물었습니다. “네가 벼슬한 뒤로 얻은 것은 무엇이며, 잃은 것은 무엇이냐?” 공멸은 표정이 어두워지더니 대답했습니다. “얻은 것은 없고 잃은 것만 세 가지 있습니다. 첫째, 나랏일이 많아 공부할 새가 없어 학문이 후퇴했으며 둘째, 받는 녹이 적어서 부모님을 제대로 봉양하지 못했습니다. 셋째, 공무에 쫓기다 보니 벗들과의 관계가 멀어졌습니다.”

OH💓HAPPY DAY!!🍒 샬롬~♡♡♡~ 어제보다 오늘 더 많이 사랑합니다° 🌷참!고맙고 감사합니다! 7월의 마지막 주말입니다~💅💅 즐 토욜~*~*♧ 상큼한 여름아침… 행복이란 내마음속에 있는것 마음의 문을 활짝열고 오늘도 행복이랑 고운 향기 머무는 고운하룻길 걸으셔요. 연일 계속되는 찜통더위에 건강관리 잘하시고 모든 일이 만사형통으로 새로운 8월을 맞이할 준비를 잘하시고 멋진 7월의 마지막 주말이 되시길 바랍니다~^♡^ 날씨가 더워서 잠을 자는것도 지치지만,,,이 여름이

★괜찮은 사람★ 나이를 먹을수록, 자기애가 강한 사람이 상처를 받아도 회복이 빠른 사람이라는 걸 느낀다. 나처럼 상처를 끌어안고 곪아 터지는 사람이 있는가 하면, 나쁜 일을 대수롭지 않은 듯 털어버리고 자기를 사랑하는 데 집중하는 멋진 사람도 있다. 이제 나도 조금은 멋진 사람이 되려고 노력한다. 누군가 부당한 일을 저지르거나, 정해진 기준 안에서 나를 낮게 평가하고 지적할 때마다 나를

☞오늘의 명언☜ ◈◈1초 만에 얻을 수 있는 행복◈◈ “고마워요” 1초면 할 수 있는 이 짧은 말로 당신은 상대방의 마음을 따뜻하게 만들 수 있습니다. “힘내세요” 1초면 할 수 있는 이 짧은 한마디로 당신은 누군가의 든든한 버팀목이 될 수 있습니다. “축하해요” 1초면 할 수 있는 이 짧은 말로 당신은 상대방에게 행복한 순간을 선물할 수 있습니다. “용서하세요” 1초면

◈고운 미소와 아름다운 말 한마디는◈ 낯선 이 에게 보내는 고운 미소 하나는 희망이 되며 어둔 길을 가는 이 에게는 등불입니다. 미소 안에 담긴 마음은 배려와 사랑입니다. 진정한 마음에서 우러나오는 미소는 나를 아름답게 하며 누군가를 기쁘게 합니다. 대가없이 짓는 미소는 내 영혼을 향기롭게 하고 타인의 마음을 행복하게 합니다. 나를 표현하는 말은 나의 내면의 향기입니다. 칭찬과 용기를

○곱게 나이 들어 가는 33가지 방법○ 1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다. 3. 마음에 안 들어도 웃으며 받아 들여라 이 세상 모두가 내 뜻대로 되는 것은 아니다. 4. 자식에게 콩 놓아라 팥 놓아라 하지말라 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 5. 젊은이들과 어울려라 젊은

★나무 그늘★ 주룩주룩 땀 냄새가 옹기종기 모이는 곳 개미가 제 몸 크기 먹이 물고 가는 곳 여름날 에어컨 없는 젊은 농부 안아주는 곳 – 김수엽, 시조 ‘나무 그늘’ 담에 널브러진 덩굴장미 호흡이 뜨겁습니다. 어느새 그늘을 찾아드는 계절입니다. 묵묵히 내어주는 넉넉한 나무의 품을 또 기억합니다.

★주는 마음★ 내가 하는 일이 작은 일일 수도 있습니다. 하지만 그 일 은 누군가에게 어떻게든 영향을 끼칩니다. 나를 통해 누군가가 힘을 얻고 기뻐한다면 그것은 삶의 세계를 깊이 누리는 것이며. 동시에 우주를 변화시키고 있는 것입니다. 내가 집 앞을 청소하면 지구 한 모퉁이가 깨끗해지듯이. 그렇게 ‘주는 마음’ 을 넓혀 가면 모든 사람이 즐거울 수 있습니다. 망설일 필요가

○인생이란○ 인생이란 모래시계의 모래처럼 끊임없이 빠져나가는 것이다. 그러다 언젠가는 마지막 모래알이 떨어지는 것처럼 내 인생의 마지막 날이 오겠지. 나는 항상 그 마지막 날이 오면 어떻게 살아야 할까? 살 날이 딱 하루밖에 남지 않았다면 무엇을 할까 그 생각으로 살았다. 그러다가 하루하루가 그 마지막 날처럼 소중하다는 걸 깨달았다. 그리고 하루하루를 마지막 날처럼 의미 있게 잘사는 게 인생을

2022년7월21일(목)출석부 ◈인생의 계단에는 엘리베이터가 없습니다◈ 삶의 기준 세상에 두기보다 나의 상황, 나의 환경에 둔다면 나 됨의 긍지와 자부심으로 모든 여건은 기쁨이요 축복일 것입니다. 우여곡절이 없는 삶이 어디 있겠습니까 오르막이 있으면 내리막이 있고 맑은 날이 있으면 흐린 날이 있고 어둠이 없다면 찬란한 별도 빛을 잃고 말겠지요. 실수는 잘하려는 연습일 뿐이며 실패는 성공을 위한 과정일 뿐입니다 한순간

◈기적을 일으키는 말 열마디 ◈ 1. 내 잘못입니다. 자신의 잘못을 인정할 수 있다면 실수를 바로잡고 해결책을 모색할 수 있습니다. 2. 미안합니다. ‘미안합니다’라고 말할 때 상대방의 입장을 알 수 있으며 관계를 개선할수 있으며 상대의 장점을 볼 수 있습니 다. 3. 할 수 있습니다. 실패에 대한 두려움, 비난과 비웃음에 대한 걱정이 있겠지만, 목표를 갖고 도전하십시오. 당신은 할

◈나이보다 젊게 사는 방법 5가지 1. 물을 잘 마셔라. 식사하기 전 30분 전부터 식사하는 도중, 식사 뒤1시간까지는 물을 마시지 않는 것이 좋다. 이때 물을 많이 마시면 포도당의 흡수 속도가 빨라져 혈당과 인슐린 농도도 높아지는데, 다른 혈중 영양소는 모두 지방으로 저장되기 때문이다. 또한 물을 위산을 희석시켜 소화를 방해한다. 그러나 이 시간대 외에는 하루 6~8컵 가량 물을

◈ 좋은 사람은 좋은 사람을 만나고 ◈ 좋은 사람은 좋은 사람을 만나고 따뜻한 사람은 따뜻한 사람을 만나게 됩니다. 당신이 좋은 사람이기 때문에 지금 당신이 좋은 사람을 만나고 있는 것입니다. 당신이 솔직하고 따뜻하게 상대를 대하므로 상대가 당신에게 따뜻함을 느끼는 것입니다. 좋은 사람을 못 만난다며 투덜대기 전에 스스로가 어떤 생각으로 상대를 대하는지를 돌아보는 것도 필요 합니다. 나

★너는 너 자체로 소중한 사람이야★ 누군가 나를 인정하지 않는다고 해도 나 자신은 여전히 완전한 빛이고 여전히 완전한 사랑이라는 것은 항상 변함없어요 하지만 누군가에게 인정받기 위해 무언가를 하고 인정받지 못해 실망하는 우리.. 혹시 지금 누군가 인정해주지 않는다고 용기를 잃고 주저하고 있나요? 하지만 알아둬요 밖에서 무엇이 어떻게 변하든 우리는 완전한 빛이고 완전한 사랑인데 우리가 그것을 몰랐을 뿐이고

OH💓HAPPY DAY!!🍒 샬롬~♡♡♡~ 어제보다 오늘 더 많이 사랑합니다° 🌷참!고맙고 감사합니다! 즐거운 미소만 넘치는 오늘이 되시고 새롭게 출발하는 이아침의 기분도 최고로 행복하고 웃음으로 출발하시길 바랍니다. 가슴속에 품은 소망들이 모두 이루어 지는 삶이 되시길 바라며 하루를 열어 봅니다. 열씨미 노력으로 성공한다 그러기 위해선 고생과 역경이 필요하지 않을까요. 일을 취미처럼 즐길수만 있다면 고생과 인내도 별로 필요로 하지 않을듯~즐기며

♣당신은 아름답습니다 ♣ 모든 일에 최선을 다하는 당신은 아름답습나다 언제나 웃으며 친절하게 대하는 당신은 아름답습니다 베풀 줄 아는 마음을 가진 당신은 아름답습니다 병든 자를 따뜻하게 보살피는 당신은 아름답습니다 늘 겸손하게 섬길 줄 아는 당신은 아름답습니다 작은 약속도 지키는 당신은 아름답습니다 분주한 삶 속에서도 여유가 있는 당신은 아름다습니다 ◎ 용혜원

◈당신 안에있는 꿈의 힘◈ 사람은 누구나 자신이 처한 환경에 영향을 받는다. 하지만 어려운 처지에 있더라도 포기하지 않고 어려움에 적극적으로 대치하고 이기려는 의지가 있다면 극복 할 수 있다. 사람은 어떤 마음과 태도를 갖느냐에 따라 인생 이 결정된다. 내 안에 있는 무한한 잠개능력가 가능성을 믿고 도전하라. 성공한 사람들은 자신의 꿈을 믿고 불굴의 의지로 나아간 사람들이다. -글/행복한 아침

★진정으로 나를 사랑하는 법★ 나 자신이 심심하지 않도록 취미를 만들어주고 친구를 사귀어서 외롭지 않게 해주고 가끔은 멋진 식당에서 식사를 하며 나 자신에게 선물을 주고, 많은 사람과 어울릴 수 있게 해박한 지식을 쌓도록 책을 읽고, 아침마다 거울을 보며 ” 파이팅 ” 외쳐서 하루를 활기차게 만들어 주고, 신발만은 좋은 걸 신어 좋은 곳에 데려다주게 하고 미래에 나

○오늘은 다르게○ 세상의 모든 것은 어제 그대로인데 오늘은 그 모든 것이 다르게 보인다 꽃도 같은 꽃이 아니다 사람도 같은 사람이 아니다 세계의 끝 간 데까지 한 바퀴 돌아온 자리 무너질 것 무너지고 깨어질 것 다 깨어져 처음처럼 허허로이 일어서는 사람 다시 시작이다. 오늘 또 시작하겠습니다. 오늘은 다르게 시작하겠습니다. 어제 함께 했던 사람들을 오늘은 새롭게 대하고