성경의 실용성 “모든 성경은 하나님의 영감으로 된 것으로서 교훈과 책망과 바르게 함과 의로 교육하기에 유익합니다. 성경은 하나님의 사람을 유능하게 하고, 그에게 온갖 선한 일을 할 수 있게 하는 것입니다”(새번역 딤후3:16-17). “All Scripture is God-breathed and is useful for teaching, rebuking, correcting and training in righteousness, so that the man of God may be thoroughly equipped

🍒 내재 가치의 발견 🍒     명검을 가진 자는 그것을 상자에 넣어둔 채 함부로 쓰지 않는다    명품을 입었을 때 명품이 그를 돋보이게 하는 것이 아니라 그가 명품을 돋보이게 한다    먼저 자신의 가치를 발견하라 이것만큼 소중한 것은 없다 자신의 가치를 발견하지 못한 사람은 스스로를 함부로 대한다    자신의 가치를 알고 자기를 소중하게 여기는

“ 인생(人生)은 메아리 ” 사랑을 주면 사랑으로 돌아오고 미움을 주면 미움으로 돌아옵니다 긍정의 시각으로 보면 긍정적인 삶이 되고 부정의 시각으로 보면 부정적인 삶이 됩니다 인생은 준대로 되돌려 주는 원칙을 따릅니다 우리의 생각과 언행은 언제고 반드시그대 로 되돌아옵니다 벽에다 공을 던지면 자신에게 되돌아오는 것처럼 세상에 불만을 던지면 자신에게 돌아오고 세상에 미소를 던지면 자신에게 돌아옵니다 자신의 삶에

커피 한잔할래요 모닝커피 한 잔에 펼치지 않은 오늘이 하얀 도화지에 그려진다 연필로 그린 희미한 시간도 있고 또렷이 채색한 약속 시간도 있고 예상치 못한 만남과 일어난 일이 설렘으로 다가오는 것은 수많은 가능성이 함께하기 때문이다 누군가 오늘 “커피 한잔할래요?”하면 ‘이 시간만큼 당신에게 휴식을 느끼고 싶어요’로 여기면 되겠다 이 시간으로도 에너지를 얻는다는 뜻이니 당신이 함께하고픈 사람이라고 해석해도 되겠다

베드로의 무지개 자화상 (작사 김종춘 + 작곡 suno, 240505) 베드로, 잡은 것이 없지마는 말씀에 의지하여 베드로, 나를 명하사 물 위로 오라 하소서 베드로, 주는 그리스도시요 하나님의 아들 베드로, 주여 안 됩니다 절대로 안 됩니다 베드로, 모두 주를 버릴지라도 나는 결코 베드로, 나는 물고기를 잡으러 가노라 베드로, 내가 사랑하는 줄 아시나이다 베드로, 은과 금은 내게 없거니와

♡꿀이 계피를 만나면 생기는 엄청난 효과♡ 1. 심장병 꿀과 계피가루로 반죽을 해서 젤리나 잼 대신에 빵에 발라 매일 아침 식사로 꾸준히 먹어 보세요.   그러면 환자로 하여금 동맥혈관 속에 지방이 축적되는 것이나 심장마비에 걸리는 확률을 줄여 준다고 합니다.   또한, 심장마비를 이미 경험한 사람이라도, 이 방법을 매일 쓰면, 재발이 될 확률을 훨씬 줄여 준다고 합니다.

사람도 물건도 좋은것 하나면 된다. 내마음에드는 최고를 선택하고 그것에 익숙해지는 연습을하자. 값비싼 물건을 사놓고 모셔두기보다 마음껏 쓰면서 내몸에 익숙해져야 나와 어울리는 진정한 내것이 된다. 많은 사람들과 시간을 나누어 보내지 말고 나를 존중해주는 소중한 사람에게 정성을 다해 도움이 되는 사람이 되면 된다. 그리고 무엇보다 중요한 것은 나에게 집중하는 시간과 비용을 아끼지 않는것. 스스로 괜찮은 사람이 되면,

“ 겸 손 ” 제3의 손, 우리에게는 세 개의 손이 필요합니다. 오른손, 왼손, 그리고 겸손입니다. 두 개의 손은 눈에 보이지만 겸손은 보이지는 않지만 느낄 수는 있습니다. 겸손(謙遜)은 자신을 낮추고, 타인을 존중하고, 자신의 부족함을 알고 자신보다 뛰어난 자들이 있음을 겸허하게 받아들이는 자세를 말합니다. 부자가 없는체 하기 보다는 식자가 모른체 하기가 더 어렵다고 합니다. 가진 재산이야 남이

사정을 했는데 정액이 나오지 않는 경우가 있습니다. 정액이 아예 나오지 않는 무정액증과 정액은 배출되는데 역류가 되어서 방광으로 배출되는 역행성 사정이 있을 수 있습니다.​ 역행성사정이란 정액역류증이라고도 말하며, 말 그대로 사정이 요도밖으로 분출되는 것이 아니라 방광으로 역류하는 것입니다. 사정을 할 때는 방광경부는 폐쇄되고, 요도는 열린 상태에서 괄약근이 쥐어 따내면서 사정이 되는 것이 사정인데, 폐쇄해야 할 방광 경부가

더운 여름이 다이어트에 좋은 이유 4 몸을 춥게 해 신체 내 갈색 지방을 활성화시키면 이 갈색 지방이 백색 지방을 연소시키는 역할을 해 어렵지 않게 살을 뺄 수 있다는 연구 결과가 있다. 이 때문에 추운 겨울에 다이어트 효과가 더 있는 것으로 알려져 있다. 더운 계절에는 땀이 많이 나오기 때문에 살이 빠지는 것 같은 느낌이 들지만 이는

발 냄새 잡는 간단한 방법 5 피부나 신발에 살고 있는 세균은 땀을 먹고 사는데 악취를 풍기는 산성의 부산물을 만들어 낸다. 다행히 발을 잘 건조시키면 세균을 줄일 수 있다. ‘멘스 헬스’가 발 냄새를 해결할 수 있는 간단한 방법 5가지를 소개했다. 1. 식초를 첨가하라 세균에 적대적인 환경을 만들려면 발을 식초에 씻으면 된다. 대야에 물을 넣고 식초를 탄

욕실에 두면 안 좋은 8가지 물건, 꼭 기억하세요!Skip to content 하루건강소식/키위픽/시니어건강체크 Menu 애완동물 및 동물 욕실에 보관하면 정말 후회하게 되는 8가지 물건 11월 17, 2022 by Darkms 욕실은 하루를 시작하는 장소이다. 그리고 보통은 욕실을 잘 청소하고 있다고 생각하며, 정말 깨끗한 장소라고 믿는다. 하지만 욕실에 보관하면 안 되는 물건들이 있다. 사실 욕실은 박테리아와 독소가 득실대는 장소이기

🍃 아침을 열면서 🍃 길은 걸어가 봐야 길을 알게 되고 산은 올라가 봐야 험한 줄 알게 된다 길이 멀어지면 말의 힘을 깨닫게 되고 산이 높아지면 공기의 소중함도 깨닫게 된다 사람은 겪어 보아야 사람을 알게 되고 긴 세월이 지나가 봐야 그 사람의 마음도 엿보게 된다 동녘은 밝기 직전이 가장 어둡고 물은 끓기 직전이 가장 요란하듯 행복은

날씨는 여름인데…손발이 차고 저려요 더운 날씨에 손이나 발만 차갑다면 단순히 수족냉증이 아닌, 척추질환의 신호일 수 있다. 다나은신경외과 정택근 원장은 “수족냉증은 추위 같은 외부 자극에 교감신경 반응이 예민해지면서 생기지만, 척추관협착증이 있을 때도 손발이 차고 저린 증상이 나타나 주의가 필요하다”고 말했다. 척추관협착증은 신경이 통과하는 척추관이 좁아져 신경이 눌리는 질환이다. 신경이 눌리기 때문에 주로 다리가 저리고, 허리에 통증이

충치는 입속 작은 벌레가 치아를 갈아먹는 질환이다? 충치(蟲齒)는 이에 벌레가 있다는 뜻으로 좀 더 정확한 표현은 ‘치아 우식증’이다. 입 안에 사는 세균에 의해 설탕, 전분 등이 분해되면서 생기는 산(acid)이 치아를 파괴시켜 우식을 일으키는 질환이다. 따라서 진짜 입 안에 벌레가 살고 있는 것은 아니기 때문에 충치라는 말은 원래 틀린 말이다. 우식은 초기에는 아주 미세한 흰 반점의

#정보 1. 스트레칭 스트레칭은 굳은 근육을 풀어주고 노폐물 배출을 돕는 행동이다. 특히 림프절을 자극하는 스트레칭은 부종을 예방하고 면역력을 높이는 효과가 있다. 아침에 일어나 간단하게 손과 발을 터는 행동만으로도 혈액 순환을 촉진 시킬 수 있으니 가볍게 스트레칭을 해주는 것이 좋으며, 스트레칭 후 미지근한 물 한 잔을 마셔주면 노폐물 배출 에 더욱 효과적이다. 2. 식이섬유 섭취하기 식이섬유는

발에는 굳은살이 생길 수 있는데, 뒤꿈치나 발가락 밑의 살이 튀어나온 부분에만 생기는 게 정상이다. 다른 부위에 굳은살이 생긴 것은 척추나 관절 건강이 안 좋다는 신호다. 척추·관절 이상으로 걸음걸이가 바르지 못하거나 맞지 않는 신발을 신어 특정 부위에 압력이 가해지는 게 원인이다. 굳은살 위치별 의심 질환을 알아본다. ▷한쪽 발만 굳은살-척추측만증 굳은살이 한쪽 발에만 있으면 척추측만증을 의심해봐야 한다.

전립선에 좋은 음식에 대해서는 많은 연구가 진행되었고 그 중 대표적인 것이 전립선암을 예방하는 음식입니다. 전립선을 건강하게 하여 전립선암을 예방하는 대표적인 음식으로 ‘토마토’를 들 수 있습니다. 주변에서 흔히 구할 수 있는 토마토는 여러 연구에 의해 그 효능이 입증된 음식이므로 토마토를 많이 섭취하면 전립선에 좋습니다. 그 외에 ‘콩’으로 만든 음식, 예를 들면 된장, 두부, 청국장 등도 전립선에

♡ 7월 22일 월요일 날씨 ♡ 일년 중 가장 덥다는 ‘대서(大暑)’, 오 늘은 전국이 대체로 흐리고 강원영동 을 제외한 중부지방과 경북북부 내륙 에 비가 내리겠습니다. 기상청에 따르면, 특히 수도권과 강원 내륙·산지를 중심으로 돌풍과 함께 천 둥·번개를 동반한 매우강하고 많은 비 가 내리는 곳이 있겠습니다. 수도권은 오전부터 밤사이 시간당 시 간당 30㎜ 내외의 매우 강한 비가 쏟

가난하다고 다 인색한 것은 아니다 부자라고 모두가 후한 것도 아니다 그것은 사람의 됨됨이에 따라 다르다

일상 생활을 힘들게 할 뿐 아니라, 남자의 자존심마저 무너뜨리는 전립선 질환. 이를 예방하는 법 3가지를 소개한다. ◇체온 올리는 유산소 운동하기 전립선을 건강하게 유지하려면 몸을 따뜻하게 해야 한다. 체온이 떨어지면 교감신경이 활발해져 혈관이 수축되고, 전립선도 딱딱해져 소변이 잘 나오지 않게 되기 때문이다. 평소에 체온을 관리하려면 꾸준하게 운동을 하는 것이 좋다. 특히 산책이나 스트레칭, 등산 같은 유산소

좋은 날 ~~~ ♡♡♡ ** 멋진 사람 _** 장미꽃 향기로 행복을 곱게 물 들이는 계절이 가고 무심한 빗방울은 꽃의 향기마져 가져가도 우연히 행운처럼 내게 다가온 멋진 그대 내게 희망을 주는 그대 사랑의 그대 아름다운 그대가 있기에 그대는 꽃의 향기마져 시샘하는 멋진 사람 입니다

남자가 ‘행위’ 후 곧바로 잠드는 이유 남자가 성관계 후 곧바로 잠에 빠지는 것은 절정을 느낄 때 뇌의 활동이 멈추도록 돼 있기 때문이라는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 국립보건의학연구소 연구팀은 성행위 도중과 끝난 후에 남자들의 뇌를 스캔했다. 그 결과 극치감이 진행되는 동안 의식적인 사고를 다루는 대뇌겉질의 스위치가 꺼지는 것으로 나타났다. 그 직후 뇌의 또 다른 부위인 띠피질과

#건강정보 ♻️ 한의학적으로 알아두면 좋은 민간 요법 1 사람들의 체질과 병세에 따라 다르게 나타날 수 있음으로 전문의와 상담 후 사용하면 좋습니다. ◑ 소화기계의 민간요법 ※ 위염 무로 진한 즙을 내어 아침 저녁 식사 30분 후에 한 컵씩 계속하여 복용하면 신효가 있다 ※ 위궤양 귤껍질을 갈아서 고운 가루를 내어 한 번에 적은 숟가락으로 하나씩 하루에 3차례