저 시냇물처럼 흘러 가는 것 나도 저 물처럼 흘러가리 흐르다가 바위에 부딪히면 비켜서 흐르고 조약돌 만나면 밀려도 가고 언덕을 만나면 쉬었다 가리 마른 땅 만나면 적셔주고 가고 목마른 자 만나면 먹여주고 가리 갈 길이 급하다고 서둘지 않으리 놀기가 좋다고 머물지도 않으리 흐르는 저 물처럼 앞섰다고 교만하지 않고 처졋다고 절망하지 않으리 저 건너 나무들이 유혹하더라도 나에게

가지의 효능과 부작용 안토시아닌 등의 좋은 성분이 많아서 항산화와 암을 예방하는데 탁월하며 고혈압 등의 개선에도 좋은 가지의 좋은 효능에 대해 간단히 정리해 보겠습니다. 가지는 우리나라에서 오래전부터 재배되었으며 동양의 위도가 낮은 지대에서는 중요한 과채로 취급되고 있습니다. 생가지를 잘라서 얼굴에 문지르면 주근깨가 없어지는 효과가 있으며 가지를 갈아서 즙을 내 발라도 사마귀가 제거된다고합니다. 또한 마른 잎을 갈아서 따뜻한

눈코 뜰 새가 없다는 말이 실감 나는 하루 였어요 몹시 피곤 하지만 나름 보람찬 하루 보내고 이제서야 나의 루틴인 글쓰기를 합니다 편한 밤 되세요

사랑(愛정담(情談) 사랑(愛)을 가지고 가는자는 가는 곳마다 많은 친구(親舊)가 있고 선(善)을 가지고 가는 자는 가는 곳마다 외롭지 않아요. 정의(正義)를 가지고 가는 자는 가는 곳마다 함께 하는 자가 많으며, 진리(眞理)를 가지고 가는 자는 가는 곳마다 듣는 사람들이 많답니다. 아름답게 살기위해 서로 사랑 하면서 살아가요. 늘 건강(健康)하시고 행복(幸福) 하세요.ㅡ♡

♧ 곡선의 미학 ♧ 곧게 자란 소나무보다 굽은 소나무가 더 멋지고 잘생긴 강아지보다 성격 좋은 강아지가 더 멋지다. 똑바로 흘러가는 냇물보다 굽어 흘러가는 냇물이 더 정겹고, 똑 부러지게 사는 삶보다 좀 손해 보는 듯 사는 삶이 더 정겹다. 일직선으로 뚫린 탄탄대로 보다 산 따라 물 따라 돌아가는 길이 더 아름답듯 최선을 다하는 사랑보다 배려하는 사랑이

행복하다는 것은 지금처럼 산 좋고 물 맑은 곳으로 여행을 떠나는 것입니다 행복하다는 것은 지금처럼 마음 맞는 사람들과 함께 어울리는 것입니다 행복하다는 것은 지금처럼 웃을 수 있는 여유가 있고 그 여유의 주인공이 되는 것입니다 행복하다는 것은 내가 행복하다는 것은 지금 나처럼 웃으면서 실천하고 있는 것입니다 행복하다는 것은 행복하다는 것은. – 윤 보 영 –

아~~막걸리에 대한 흥미로운 사실 비가 반갑게 내리는 날은 막걸리 한 잔에 회포를 풀기 딱 좋은 날이다. 비 오는 풍경을 바라보며 갓 나온 파전에 막걸리를 걸치는 것만큼이나 운치 있는 일이 또 있을까. 우리의 감성을 젖게 하는 막걸리지만 사람들은 의외로 막걸리에 대해 잘 모르는 부분이 있다. 막걸리가 뒤끝이 안 좋다는 말은 속설이다. 예전에는 발효 기간을 줄이고 생산원가를

자신이 아무리 똑똑하고 훌륭하더라도 순리를 외면하면 나중에 주변으로부터 버림 받게 됩니다. 이 세상은 나의 욕망과 자존심을 채워주는 어리석은 도구가 아님을 오늘에라도 깨우쳐야 합니다. 씨앗을 뿌려 열매를 따고 싶으면 먼저 따뜻한 사랑으로 훈훈한 바람을 일으키십시오. 합리적인 논리로 공격하기 전에 땀 배인 손으로 메마른 손을잡아주십시오. 직책의 권위로 명령하기 이전에 상대방의 부족한 점과 약점을 남 모르게 함께 아파하십시오.

남은 삶에 위안을 얻으라. 너무 애쓰지마라 올 것은 오고 갈 것은 간다. 물 흐르듯 때로는 그대로 맡겨두면 결국은 흘러 흘러 제가 알아서 바다로 흘러간다. 너무 조급해 하지 마라 서두른다고 안될 일이 되고 되는 일이 안되는 것은 아니다. 어차피 될 일은 천천히 해도 되는 것이고, 안되는 일은 아무리 애를 써도 되지 않는다. 화내지 마라 살다보면 나와

그 전엔 몰랐습니다 끝없이 주기만 하시던 그 진한 사랑을    어버이가 주셨던 그 마음을 알았습니다    어김없이 돌아와 알을 낳고 죽어가는 연어처럼 새끼들에게 온몸을 내어주는 어미우렁이처럼    조건도 없이 주기만 하던 어버이의 큰 사랑이 세상에서 가장 위대한 사랑임을 이제야 알았습니다 – 조 남 명 –

인간적인 향기가 나는 사람… ​ ​없으면서도 남을 도우려고 하는 사람… 자기도 바쁘지만 순서를 양보하는 사람… ​어떠한 어려움도 꿋꿋하게 이겨 내는 사람… 어려울 때 보기만 해도 위로가 되는 사람… ​어려움을 함께 해결해 주려는 사람… 나의 허물을 감싸 주고 나의 미흡한 점을 고운 눈길로 봐주는 사람… ​자기의 몸을 태워 빛을 밝히는 촛불과도 같이 상대를 배려하고 도움을 주는

사람이 오래 살고 싶으면 마음이 먼저 건강해야 한다. 우리 몸에는 안이비설신의(眼耳鼻舌身義) 육근(六根) 이라는 여섯 도둑놈이 있는데 이 놈의 욕심이 지나쳐 사람의 생명을 빨리 거두어간다. 그러니 이 도둑놈들을 잘 다스려야 하느니라. 1.예쁜 것만 보려는 눈이라는 도둑놈 2.자신에게 좋은 소리만 들으려는 귀라는 도둑놈 3.좋은 냄새만 맡으려는 코라는 도둑놈 4.맛있는 것만 처먹으려는 입이라는 도둑놈 5.쾌감만 얻으려는 육신 이라는

법정 스님의 인생편지 인생 이렇게 살아라.” 너무 좋아해도 괴롭고 너무 미워해도 괴롭다. 사실 우리가 알고 있고 겪고 있는 모든 괴로움은 이 두가지 분별(分別)에서 온다고 해도 과언이 아니다.” *늙는- 괴로움도 젊음을 좋아하는 데서 오고, *병의- 괴로움도 건강을 좋아하는 데서 오며, *죽음 또한 삶을 좋아함 즉, 살고자 하는 집착에서 온다

우리는 누구나 잘못을 저지르기 쉽다. 아홉가지의 잘못을 찾아 꾸짖기보다는 단 한가지라도 잘한 일을 발견하고 칭찬하여 주는 것이 그 사람을 올바르게 인도하는 데 큰 힘이 될수있다.       — 앤드류 카네기 — 한 사람을 바꾸는 힘은 한마디의 칭찬에서 … 지금행복 합시다

오늘보다 좋은날이 있어도 오늘이 있음을 나는 기뻐합니다 존재하는 것은 사는 날의 생활 돌판에 새기며 지나간 날의 진실하지 못한 것을 다시 기억하지 않으며 부끄럽지 않은  삶의 웃음을 웃고 싶습니다 오늘 비록 괴로운 일이 더 많을 지라도 슬픈 일이 더 많을지라도 고통의 모형이 만들어져 해 앞에 나처럼 세워 졌어도 나는 오늘을  지극히 사랑 하리라 어디엔가 숨어 있는 

  당신은 나의 친구 입니다. 먼길 함께 갈 수 있는 사랑스런 친구 입니다.   우연히 참으로 우연히 당신을 알게 되었습니다.  마음이 통하고 그리하여 삶을 함께 이야기할 수 있는 그러한 사람이 되었습니다. 마음 속 이야기를 전부 다 내어 놓을 수 있는 그런 친밀한 친구가 되고 싶습니다. 깊어가는 계절의 가슴속으로 당신과 같이 사랑의 우산을 쓰고 걸어 가고

살아보니 아무것도 아닌 것을 이런들 어떻고 저런들 어떠리요. 내 뜻이 틀릴 수도 있고 남의 생각이 맞을수도 있고 인생 새옹지마라 정답도 없네요. 너무 마음 아파하며 너무 아쉬워하며 살지말고 그냥 그려려니 하고 살아갑시다. 잘 나면 얼마나 잘나고 못 나면 얼마나 못났을까? 돌아누워 털어 버리면 빈손인 것을 화를 내서 얻은 들 싸워서 빼앗은 들 조금더 기분내고 살 뿐

김수환 추기경님의 그러려니 하고 살면 됩니다   내 인생에 문제가 생겼다’고 안타까워하거나 슬퍼하지 마세요.이것 또한 지나갑니다. 시간이 지나면 별 것 아닌 문제였다고 얘기할 수도 있습니다. 그러려니 하고 살면 됩니다.    인생길에 내 마음꼭 맞는 사람이얼마나 있겠습니까. 나라고 누구 마음에 꼭 맞겠습니까? 그러려니 하고 살면 됩니다.    내 귀에 들리는 말들이 좋게 들리지 않을 때가 있습니다.하지만

‘어느 쪽이 행복한가   살다 보면 앞서 가는 사람이 있고 그 뒤를 따르는  사람이 있다. 우리는 앞서 가는 사람을 성공한 사람,  뒤에 가는 사람을  실패한 사람으로 보는 경향이 있다. 앞서 가는 사람이 행복할 것 같지만 꼭 그렇지만은 않다. 어떤 사람은 뒤에 따르는 것이 편하고 즐겁다고 말한다. 우리는 경쟁과 불안 때문에 어느 사이 성공과 실패를  빠름과 느림, 효율과 비효율, 능력과 무능력으로 보고 있다. 빨리 자라는 나무가 있고 느리게 자라는 나무도 있다. 큰 동물도 있고 작은 동물도 있다. 강한 태풍도 있고 부드러운 미풍도 있다. 높은 산도 있고 낮은 산도 있다. 넓은 강도 있고 좁은 시냇물도 있다. 어느 쪽이 행복할 것 같은가? 어느 쪽이 좋은가? – 좋은 글 중에서 –

🌹 빈손이 주는 행복 🌹 당신이 진정으로 누군가의 손을 잡길 원한다면 움켜쥔 것들을 모두 버리셔야 합니다 한 사람의 손을 잡으려면 한 사람의 가슴을품으려면 빈손일수록 더 깊게 밀착할 수 있는 것 당신이 진정으로 영원한 사랑을 만들고 싶다면 집착도 욕심도 모두 버리셔야 합니다 당신의 손에 묻은 땟국물로 인해 당신의 손에 남은 찌꺼기로 인해 보석 같은 사람을 잃을 수도 있습니다

인간관계의 중요한 7가지법칙> 1. 자신을 잘 관리하라. 항상 최고의 컨디션을 유지하도록 노력하라. 최고의 컨디션은 기쁨과 감사하는 마음과 사랑스러움이다. 2.’3비’를 절대 금하라. ‘3비’란 비난, 비판, 불편을 말한다. 링컨의 성공비결은 절대 비판하지 않고 불평하지 않는 것이다. 3. 정중한 예의를 갖춰라. 실력없는 것은 용납이 돼도 예의없는 것은 용납이 안된다. 예절있는 사람이 되라. 이것은 어렸을 때부터 체질화 시켜야 한다.

[2024년 4월 27일 토요일] 그대 내게로 오면 오랜 기다림의 아픔은 사라지고 반가움에 붉은 볼에 입맞추고 사랑을 고백하리라 오랫동안 하지 못해 가슴에 응어리로 남았던 많은 이야기들을 두 손 꼭 잡고 정겹게 속삭이리라 그대 내게로 오면 고통과 시련은 모두 다 벗어 버리고 그대를 내 가슴에 꼭 안고 사랑을 고백하리라 그대를 위해 예쁘고 고운 반지를 하얀 손가락에 끼워주고

항상 예상치 못했던 곳에서 행복이 오고 항상 예상치 못했던 곳에서 위로를 받고 항상 예상치 못했던 곳에서 답을 찾는다 참 인생은 기대하지않는 곳에서 풀리는 것 같다 말을 조심하라 왜냐하면  그것은 행동이되기 때문 입니다 행동을 조심하라 왜냐하면 그것은 습관이 되기 때문 입니다 습관을 조심하라 왜냐하면 그것은 인격이되기 때문 입니다 인격을 조심하라 왜냐하면 그것은 인생이 되기 때문 입니다

가끔 우리는 “그만한 사람 없어” 라는 말을 한다 정많은 따뜻한 사람 프로답게 일 잘하는 사람 어려운 일을 지혜롭게 잘 극복하는 사람 그런 사람을 곁에 두고도 인지하지 못하고 있다가 사람을 잃고 난 다음에야 깨달으니 어쩌면 좋은가 빈 자리가 느껴질 때 상실감은 두고두고 큰 후회로 이어진다 세상에는 되돌릴 수 있는 일이 있고 없는 일이 있기 때문이다 주위를 둘러보라