노오란산수유꽃이만개했다 3층인창문밖으로보이는 우리집눈높이의전용나무다 난 나무나꽃을잘못키워서 집안은삭막하지만 이때만큼은 저산수유한그루가집안을화려하게바꿔준다 머지않아또하아얀벚꽃세상도 기대해보는아침이다

가는길아쉬운지우리에게한번더옷깃을여미게하네요 막바지찬바람에감기들지않게조심하시고밝고가벼운몸과마음으로 따스한봄을맞으면 좋겠습니다

어젯밤12시쯤잠자리에들었는데눈떠보니7시다 밤새한번도안깨고~ 보통두번씩화장실을가는데~ 그래서인지몸도가볍고기분도 상쾌하다 감사한하루를기분좋게시작해본다

점심때까지주무시던할머니가 요새는새벽부터일어나서 섬망증세를보이신다 증세가갈수록심해지는데문제는나다 순간순간짜증받이가되니내정신건강이말이아니다 어떤일에대해반응은나의선택 놀자 놀이기분으로케어를하자 그래야내가살겠다 오늘하루도내인내력을시험하는하루일것같다

일할때자연스레따라붙는 스트레스 싫음 지루함 보기싫음 모든 악감정들을 오늘내리쬐는 저봄볕에 다 덮어버리고 밝음 환희 문제없음으로답을 냅니다 노오란산수유의잔잔한미소로 마음을채우고오늘을잘살아보렵니다~~

기온이그리낮지는않은데 흩뿌리는비가와서우산도써야하고바람이갈수록심해지네요 외출하시려면 속옷단디입고나오세요 행복한휴일보내시구요!!!

디스크통증이날마다다르다 엊저녁엔더심해서자꾸깨다보니누워있을맘사라져일찍 불을켠다 잠만잘잘수있을정도만되어도 더는 안바라겠는데… 4차주사를맞고나면그리되려나 또 일주일일후를기대해본다

특별히좋은일도없는데기분이좋은하루였습니다 오랫만에햇빛다운햇빛을쪼이며걷기를해서그런것같아요 이봄엔 무조건웃고 무조건 행복해요 우리모두~~^^

정말봄이네요 햇살이아까워천변에워킹하고왔네요 디스크땜에살짝씩다리가아프지만저햇살이다소독해주고뼈건강에부족한것도다채워주리라기대하며 워킹시작한나에게박수를보냅니다

이번주부터는따뜻하겠지 기대를했는데봄비가내린다 만물이깨어나고 얼었던땅이 다녹겠지~ 그래야또밭을갈고봄농사지을준비를하니농사엔좋은비다 모든꽃이만개하고텃밭에심어질갖가지푸른채소들이 기대된다

한걸음의자유 한걸음의감사를뼈저리게 느끼는요즘이다 갑자기터진디스크 그통증과저림을인내하며3차를 맞고이틀지난오늘은걷기도한시간을했다 주사요법이안들으면수술을해야되는데다행히주사로효과를보니무엇보다감사할뿐이고 이만한걸 봄의선물을받은것같다

쌀쌀한감은있지만 그래도오늘햇살은봄인듯 봄의햇살이다 반갑다 이제그만벗어버리자 겨울의옷을~~ 가라앉던마음의깊이를 끌어올리자 밝음으로만 이봄을 채워가리라 어둠의싹이더는못올라오게 밟아버리고 우뚝서리라 좋은봄을 살리라!!

오늘디스크3차주사를맞는 날이다 처음보다는한번더맞을때마다 통증이덜해져서오늘맞고나면 무통이됭닜으면좋겠다 모든신경이아픈곳으로향하니 일상사가 지장이많다 제발 평범한날들로돌아가고싶다

선택을위한결정이필요한데 아직도 답이안나온다 양쪽저울이 기울지를않는다 어느쪽으로든생각이기울기를바라는데 시간이가도똑같다 아 안전이냐 후회냐 안하고후회냐 오늘밤꿈에서라도해답을찾았으면….

최선을다해그상황에임한것이 원래의약속이깨져서물거품이되니욕심을부린것으로결론이난다 그럼그렇지 욕심이었지 했는데 시간은좀더걸리지만 그약속을지켜주겠단다 그렇다면또지혜롭게기다리는인내의미덕으로그시간을채워야지 조용히 흐르는물이되어서….

티비가고장이나니온집안이조용하고적막하다 주말부부인우리도별다른얘기거리가없어서난주방일로시간때우고남편은핸드폰하고열애중이다 드라마도봐야하는데 답답하다 산속에들어앉아있는느낌이랄까 ㅎㅎ

● 말 한마디의 힘…● (무서운 말과 고마운 말로 인한 운명) * 신창원과 이국종… ¤ “이 새끼야, 돈 안 가져왔는데 뭐하러 학교 와? 빨리 꺼져” 한 때 탈옥수로 온 나라를 떠들썩하게 했던 신창원은 어린 시절 어머니가 간암으로 돌아가시고 매우 가난하고 불우한 가정 환경에서 자랐다. 새 엄마가 들어왔으나 새엄마는 동생이 아무리 아파도 모른 척했다. 화가 난 신창원이

💝 늦기 전에 인생을 즐겨라! 💝   좋은 사람이 있으면 따라가라, 맛있는 것도 먹고 이제는 내 인생을 내가 즐기면서 행복하게 살아야 한다. 늙음을 후회하지 말고,몸이 허락하는 한  자신의 인생을 즐겨라.   혹시 병들더라도 겁먹거나 걱정하지 마라. 태어나고, 늙고, 병들고, 죽는 것은, 누구에게나 오는 생로병사다.   몸은 의사에게 맡기고, 목숨은 하늘에 맡기고, 마음은 스스로 책임져야 한다. 

여기까지와서돌아보니 아무것도없네요 정말남은게없네요 이대로끝날수도있을까요 그럼어떻게되나요 그럼난뭘위해산걸까요 이건아니지요 아닐거예요 참나락의감정을느끼는요즘입니다 납작엎드려기다립니다 모든상황이뿜뿜 뿜어지는그날까지요 모두다잘되기를 무조건감사하며기다립니다 감사합니다

출근길조심하세요 단지앞출구내려오는계단이 완전미끄럼이네요 외출하시는어르신들은꼭미끄럼방지신발필수로신고 조심하세요!

자유와해방을살아가는최선의길은 깨어있으면서선택된행위를하는것이다 우리가반응하면반응하는그만큼 우리는평화를잃는다 하지만반응하지않고선택한다면 우리는상처를덜받을수있을것이다

죄인의가슴에서뉘우침을빼앗지마라 뉘우침이란청하지않아도한밤중에 찾아와사람들을깨우며스스로 용서하도록만들고있으니. 칼릴 지브란-

들어오자마자 빠져나가는소리 내일이면 다나가고 그저용돈 남겠지 그래도 그렇게다모였으면 지금쯤 걱정없을텐데 뭐한다뭐한다 하며 다 날라갔으니 냉가슴이다 그러나 그래도 잘먹고잘자고있으니 걱정안한다 나갔으면 들어올때가 있으리니~~

유트브에올라오는여러가지 사연들을듣다보면시간보내기가참좋다 옛날로얘기하면 이야기듣기인데실화반픽션반인이야기들이어도현실감은충분하기에 지루한시간보내기엔딱이다 요술쟁이 스마트폰이다!!