이번 휴일은 날씨가 좋을것 같아서 엊저녁 퇴근하면서 바닷가로 캠핑을 왔어요~ 6월의 기온이 전해와 다르게 물놀이 할 정도로 따뜻해요~ 캠핑장에 와보니 정말 많이 왔네요. 여기저기 자연과 더불어 힐링을 즐기는 사람들의 즐거운 웃음소리가 덩달아 즐거움을 주네요 6월의 캠핑은 너무 좋아요 강추합니다

항상 즐겁게 사는 비결은 사소한 일에 얽매이지 않고 아주 작은 것에라도 감사하며 사는 것이랍니다~ 오늘도 감사가 끊이지 않는 좋은 하루 보내세요

무덥고 비는 왔다리 갔다리 변덕스러운데 오늘은 하지 날이라 주먹만한 왕햇감자 포슬포슬 삶아서 아점으로 오이냉국이랑 먹으니 너무 좋네요~

어디에서도 제대로 된 진단을 못받고 장기간 질병에 시달렸었는데 딸 덕분에 정확한 진단을 받게 되었네요~ 진단을 바로 받으니 병은 벌써 다 낳은것 같아서 정말 감사한 하루네요~ 어느덧 자식덕을 보네요

병원이 작다고 병을 잘 못본다는건 아닌듯하다. 몇년동안 이석증이라고 치료를 받아도 도저히 치료가 되지 않아서 지인이 소개해준 작은 병원에서 생각도 해보지 않은 진단을 받게 되었다. 진단만 받았을 뿐인데 병이 다 나은것 같아 마음이 좋다 이게 바로 약절반 마음절반이 아닐까 싶다~

온천에 해수욕을 하고 돌아가던길에 걍 집에 가면 꼼짝하기 싫을것 같아서 맛집에 들러 잔치국수를 청했다~ 따끈따끈한 육수에 알록달록 고명을 엊어 한그릇 듬뿍 담긴 국수는 너무 맛있어 보였다~ 하루종일 물속에서 놀다 나와서 출출하던 차라 엄청 맛있을줄 알았는데 헐 입맛은 영 별로였다~ 그냥 집에 와서 오이냉국 풀어 입맛에 맞게 먹었을껄~~~

상큼한 아침입니다 한주간도 정신없이 달려온 우리몸은 충분한 휴식을 필요로 합니다~ 만시름 내려놓고 즐겁고 편한 휴식으로 과로로 힘들었덤 몸과 맘 힐링하세요

~건강상식 콜레스테롤이 높을 때 배가 약이래요~ 생으로도 좋고 몸이 찬 분들은 중탕해서 드셔도 돼구요 모두 건강 잘 챙기세요

쾌청한 아침입니다 오늘도 목청껏 웃고 즐거운 일 행복한 일만 가득하시길 바랍니다~ 앙꼬의 대박을 기원하면서 오늘도 앙꼬로 하루를 시작합니다

하늘은 푸르고 따끈따끈 참 좋은 날입니다~ 오뉴월 감기는 개도 안걸린다는데 요즘 환절기 감기 때문에 고생하는 분들이 많습니다~ 모두 건강 잘 챙기세요~^^

항상 즐겁게 사는 비결응 사소한 일에 얽매이지 않고 아주 작은 것에라도 감사하며 사는 것이랍니다~ 오늘도 감사가 끊이지 않는 좋은 하루 보내세요

헨드폰이 없을땐 어떻게 살았을까? 은행업무도 보고, 돈도 벌고, 모든 지식정보도, 뉴스도, 안부도, 수업도 듣고 등등 참 너무좋다~ 폰만 있으면 세상만사 하고 싶은 걸 다 할수 있어서 너무 좋다~^^ 이렇게 앙꼬랑 놀아서 더 좋다

새벽까지 내리던 비가 멈추고 활짝 개였네요~ 청아한 하늘과 맑은 공기가 나를 밖으로 유혹하네요. 산책겸 운동하기 딱 좋은 이시간 놓치지 않을꺼예요~ 모두 산책하고, 운도하고 건강한 시간 만들어가요.

따뜻한 아침입니다~ 여름에도 긴팔을 입어야 할 정도로 추위를 타는 저는 따뜻한 오늘 아침도 감사한 마음으로 하루를 시작합니다~ 모두 앙꼬랑 편하고 즐거운 휴일 보내세요

뭐니 뭐니 해도 건강에는 웃음이 보약입니다~ 오늘도 실컷 웃고 기쁨과 즐거움이 가득한 하루 보내세요~^^

오늘 지하철을 타고 출근을 했는데 동태가 될 번했네요~ 이른 출근시간이라서 별로 붐비지도 않았는데 기디건을 입었는데도 너무 추웠어요~ 지하철탈때 약냉방을 택해서 타야될것 같아요~

오늘은 개일듯 말듯 날씨가 참 묘하네요~ 그러거나 말거나 날씨 탓 말고 즐겁고 행복하게 좋은 시간 보내세요. 앙꼬의 대박날 미래를 상상하면 마음이 흐믓해집니다~^^ 오늘도 행운이 팡팡 쏟아지는 감사한 날 응원합니다

엊저녁 뉴스에 라면 한그릇과 김밥 한줄이 도합 만원이라네요~ 요즘은 마트 물가도 엄청 올랐네요. 언제면 안정될까요? 한번 오른 물가가 떨어지긴 좀 어려운것 같아요~ 코로나 여파가 참 국민을 힘들게 하네요 ㅠ ㅠ 앙꼬가 제발 대박났으면 기원합니다

오늘은 운동하기 딱 좋은날이네요 매일 2시간 이상 걷기를 목표로 규칙적으로 소풍겸 운동하러 다니고 있는데 오늘은 2시간을 걸었는데도 집에 들어가고 싶지 않을 정도로 바람도 살랑살랑 불고 너무 좋네요 이번 주말에는 바닷가로 캠핑가서 삼겹살도 굽고 텐트에서 풀내음, 바다내음 맡으며 자고 싶네요~

화창한 주말입니다 항상 내가 먼저 사랑하고, 내가 먼저 다가가고, 내가 먼저 배려하고, 내가 먼저 이해하자~ 이왕 사는 인생 긍정적이고 밝은 마음으로 살다 보면 내맘도 즐겁고, 감사하고, 좋은 일이 있을꺼예요

소중한 사람을 최고로 만드는 방법은 아낌없이 “사랑” 하고 아낌없이 “배려” 하고 아낌없이 “희생” 하는 것이랍니다~

따스한 햇살에 온 우주만물이 약동하는 오늘입니다~ 6월의 첫주 금요일 활기차게 보내시고 즐거운 연휴 보내시길요~ 5월 연휴에는 줄곧 비때문에 방콕을 하게 되어 아쉬움이 컸으니 이번연휴에는 건강에 유의 하시면서 캠핑도 좋고, 맛집탐방도 좋고, 제주나, 해외 여행도 좋을것 같네요~^^

누구나 생에 대한 애착은 있다~ 백세시대라서 누구나 좋지만은 않을 것이다~ 요양원 침대에서 백세를 산다고 생각하면 마냥 좋기만 할까? 본인의 고통과 자식들에게 주는 부담감은 또 어쩌고~ 늦었다 생각말고 최대한 건강을 챙겨야 겠다

창문을 열면 찬 바람이 들어오지만 마음을 열면 행복한 바람이 들어옵니다. 오늘도 따듯한 사랑과 마음을 나누는 감사하고 행복한 하루 보내세요~^^