숙성돼지고기 먹고 왔어요…. 워터에이징? 이거 장난 아니네요.. 고기가 보들보들한개 끝내줍니다.. 모듬으로 먹고 된장찌개에 밥먹었네요 시원하게 맥주도 한잔 하구요…^^

태풍이 점점 다가오고 있어요.. 화요일이면 다들 영양권 인데.. 회사 하루 쉴까 생각 중입니다… 출근이 문제가 아닌듯해요… 다들 조심하시고.. 가족들도 잘 챙기시고 가급적 안나가시는게 좋지 않을까 생각돼요

제빵사 자격증. 오랫만에 공부 하려니 힘드네요 자격증을따서 앙꼬 열심히 굽겠습니다… ㅋㅋㅋ 필기 시험이 만만치 않네요 ㅎㅎㅎ

오늘 저녁은 수육 입니다. 땡초와 마늘 김치가 함께 합니다. 탄수화물은 절대 같이 먹지 않습니다. 살이 쪄요… 지방질은 몸이 필요한 만큼 흡수후 불필요한 지방은 배출되나.. 탄수화물은 먹는 족족 흡수해 버리니.. 황금다이어트란 말이 나오는 거지요.. 고기 다이어트^^

파키스탄에 3분의1 국토가 홍수로 물에 잠겼데요.. 지구가 드디어 파국이 시작되네요… 이정도면 재앙 수준이라는데… 지구 온난화와 환경오염 문제가 지구의 생명을 더 단축시키나봅니다.. 이러다 다 죽을듯…

회사 동료들하고 맥주 한잔 하고 오네요.. 동내서 한잔 하니 참 부담없고 좋습니다.. 안주는 연탄 불고기 ㅋㅋㅋ

전주 잘 다녀왔습니다… 새벽 5시에 울산에서 출발하여.. 9시30분에 전주 풍남문 시장공영주차장 도착후 현대옥에서 콩나물국밥 을 먹고 연이서 전주 한옥 마을을 거닐며 운동후 베테랑칼국수를 먹고 카페를 가서 커피를 마시고.. 문꼬지를 사먹고.. 소프트 아이스크림도 먹고.. 에그 타르트도 먹고.. 비빔밥도 파전과 과자도 사먹고.. 9시에 드디어 2시간 기다려서.. 갱리단길에서 온담 돼지고기 목살을 먹고 잠에 들었습니다… 2일차.. 아침일찍 9시에 콩나물국밥을

오늘은 도저히 적을께 없어요. 진심으로 말이예요. 그냥 출석 체크겸 왔어요 좋은밤 되시고요

새벽에 전주로 놀러 갑니다!!!!!!!!!! 전주한옥 마을 말고 좀 재미난곳 없을까요!! 먹거리 좋았던곳 아시면 좀 가르쳐 주세요! 간만에 나가는거라 신나네요 ㅎㅎ

러시아가 기차역.주택가 폭격 했네요…. 죽일놈들.. 진짜 너무한 놈들… 민간인들을 너무 많이 죽였고 이제 국제적 비난은 신경도 안쓰네요… 3차대전 일어날까 노심초사.. 나서지도 못하는 각국들.. 진짜 열받네요 ㅠ.ㅠ

메타마스크에 수도꼭지 연결하기 어디서 쉽게 가르쳐 주는지 궁금합니다… 만개도 아쉽잖아용^^

가을철 잔디밭이나 캠핑시 진드기 조심하세요 지금 급속도로 번진다고 하네요… 풀밭에 흰천으로 쓰윽하고 같다대니 엄청 달라 붙네요… 잔디밭에 절대로 앉지마시고… 조심하시고 의자를 이용하시되 주변에 해충퇴치제 같은거 꼭 뿌리세요~~

P 사의 코인이 어제 코인으로 레이를 결제 했다고… 정말 대단하네요…. 우리 앙고 코인도 실물 결제를 할수 있는 그날이 어서 와서 대박 나길 기도해 봅니다. 앙꼬도 가즈아!!!!!!!!!!!!!

양산 홍룡사에 홍룡폭포 보고 왔어요.. 사진으로만 보던 곳을 다녀왔는데.. 너무 시원하고 멋진 곳이있습니다.. 절 하단에는 홍룡사 계곡도 있어 아이들과 함께하기 좋은 물놀이공간도 있어 좋고 이절은 입장료 주차비도 전혀 없답니다^^ 내년 여름을 기약할래요!!

비도오고… 감자전 하고 있어요^^ tv프로그램에 감자전을 하길래.. 와이프가 먹고싶다고 하더니.. 갑자기 후다다닥 만들고 있네요 ㅋㅋ 냄새가 아주 끝내줍니다!!!!!!!

며칠 시원하더니….. 비때문이었군요 ㅠ.ㅠ 다시금 더워 졌습니다…. 으앙…….. 에어컨 끄고 잤는데… 다시 켜고 자야할듯해요 ㅠ.ㅠ

코로나 환자가 계속 늘어나는걸 보니… 곧 저도 걸리겠네요….. ㅠ.ㅠ 20만명 이렇게 찍으니.. 아이들이 제일 먼저 걸리더라구요.. 학교 학원… 등 친구들에게 감염되고.. 식구들에게로…..

귀뚜라미 소리가 밖에 들리네요…. 저녁식사후 동네 한바쿠를 하는데 여기저기 귀뚤귀뚤 소리가 들여오네요…. 어느덧 추석 명절도 다가오고 가을이 오나 봅니다… 예전에 어릴적… 추석 보낸다고 시골로 가는 길이 참 추웠던 기억이 있네요.. 그땐 두꺼운 옷 입고 바들바들 새벽에 떨었는데… 온난화의 영향이겠지요?

퇴근후 동네가 바닷가라…. 조촐하게 먹을거리 준비해서 돋자리 펴고… 컵라면에 김밥에 아메리카노 커피 들고 바다를 보며 여유를 즐겨 봅니다…. 여름이니 이 또한 가능한 여유이고.. 추워지면.. 또 이 맘때를 기다려야 하겠지요…

비야 좀 그만 오너라 ㅠ.ㅠ 비로 인해 피해 입으신 분들… 정말 힘내시고 용기를 잃지 마셔요…. 야속한 비가 계속 내리지만 더더욱 용기 잃지마시고 힘내십시요…. 안보이는 곳에서 응원 합니다.. 꼭 이겨내세요

아오리 사과 마트에서 구입했는데 맛이 없어요 ㅠ.ㅠ 돈만 버릿네요…. 쓰가루 사과라고 최종 이름이 정해 졌지만.. 아오리로 더 유명하죠… 전체가 녹색인 사과를 뜻합니다.. 교배종이라죠^^

아이스크림 가게에서 팥빙수 몇개 사왔어요… 우유를 넣고 휘휘 져어서 먹는데 세상 제일 맛나네요! 팥빙수 가게보다 솔직히 더 맛있었어요… 가성비로 따지면 참 맛있는듯해요…

오늘 저녁은 간짜장을 시켜야 겠습니다… 달달한 짜장면이 생각이 나서 간짜장 입니다 짬뽕도 생각나지만.. 이집은 짬뽕은 정말 맛이 없어요…. 짜장은 최고예요!

말복에는 계곡근처 단골인 메기매운탕집 가야긋어요. 예약을 해야 하지만… 물놀이도 가능하고.. 시원한 풍경에 방갈로라 참 좋지요… 어른들 모시고 함 다녀와야겠습니다 앙꼬님들도 몸모신 한번 하고 오세요!