감사 치과에서 이빨을 뺐는데 저녁 식사하고 약을 먹어야 되는데 낮에 국수 먹은 것이 소화가 안 돼서 저녁 식사를 하기 싫은데 어떡할까요 약은 먹어야 되겠고 저는 소화가 더 천천히 되는 사람이라 하루 두 끼만 먹는데 약 먹으려고 새끼를 먹으니까 너무 힘들어요💓💓

나이 들면 잘 먹고 잘 자고 즐거운 일만 생각하고 늘 기쁜 마음으로 살 때 마음이 편할 때 건강이 유지됩니다 오늘도 행복하시고 기쁜 마음으로 맛있는 음식 드세요 앙꼬가족 모두 사랑합니다 사랑합니다 💓💓💓💓

가을이 없어지고 겨울이 바로 들어갈 것 같아요 가을은 한 달 정도밖에 안 된다고 하네요 이제 겨울 준비해야 되겠네요 추운 날씨 속에 또 신나게 올 겨울 한번 살아 보시게요 초겨울에 몸을 춥게 하면은 겨울 내내 몸이 춥고 감기가 떠나지 않는대요 몸 관리 잘 하시고 겨울 준비하시게요 우리 모두 다앙꼬 화이팅💓💓💜

이제 대학병원 치과를 갔는데 대학병원에서이 두 배 빼고 임플란트 넣고 하는데 시간이8개월 9개월이 걸린다고 하네요 우리 집에서 대학병원까지는 거리가 너무 멀고 버스 타고 셔틀버스 타고 그 병원을 또 들어가야 돼요 그래서 동네 병원에 가서 검사하고 이.을 뺐는데 빼고 바로 임플란트를 심어요 그래도 아무렇지도 않네요 오늘까지 실밥은 25일 날 뺀대요 너무 편리하고 아무 이상 없습니다 오후에도

어제 오늘 날씨가 너무 더워요 한여름같이 밖에 나가서 일 보고 돌아오는데 땀이 줄줄 흘렀어요 가을은 온데간데 없이 초여름 같은 날씨 언제 갑자기 또 추운 날이 다가오겠지요 남은 시간 행복하세요💓💓💓

오늘 하루 종일 병원 다녀오느라 시간 다 갔네요 병원 다녀오니까 생활 간병인이 호박도 갖다 놓고 밤도 갖다 놓고 저녁밥 먹고 잠이 산이 들었는데 큰딸이 또 밤을 가지고 왔어요 요즘 밤이 맛있더라고요 행복한 저녁 되시고 건강하세요❣❣❣

오늘 비가 보슬보슬 와서 점 점심 식사 를 심 먹어야 되겠다 하고 약간 피곤해서 누웠던 것이 잠을 푹 자고 일어나 보니 오후 6시가 됐어요 딸이 전화 와서 잤냐고 물으니 새벽에 왜 전화하냐고 했더니 딸이 하하하 웃으면서 식사하고 또 주무세요 하고 전화를 끊었어요 그리고 보니 저녁 6시에요 자고 나니 몸이 개운해요 맛있는 식사 하시고 행복하세요

오늘도 주일 날 예배 드리고 하루 잘 넘어갑니다 이제 날씨가 아침 저녁으로는 상당히 쌀쌀하고 추워요 감기 조심하시고 건강하시고 행복한 밤 되세요앙꼬 파이팅 ❣❣❣

새로운 퍼즐을 주셔서 감사합니다 그런데 문제를 제기합니다 사람을 쪼개서 맞추는 것은 마음이 편치 않아요 다른 걸로 바꿔 주시면 감사하겠습니다 즐거운 마음으로 앙꼬를 퍼즐 를 맞춰야 되지 않겠습니까 항상 즐겁고 기쁜 마음으로 살아야지요 평안한 밤 되세요 앙꼬화이팅❤❤❤

오늘은 건강검진 받고 이빨 치료 받고 건강 검진을 받은 받았는데 양쪽 귀가 약간 안 들린대요 나이가 들어가니까 하나하나 문제가 생겨요건강하시고 행복한 밤 되세요❤❤❤

많은 박사님들도 계란을 먹으면 뇌도 좋고 치매도 없다고 좋다고 하는데요 저는 계란만 먹으면 이렇게 가슴이 답답하고 소화가 안 돼요 점심 때 먹은 것이 소화가 안 돼서 저녁 식사도 못 먹겠습니다 저한테는 계란이 안 맞는가 봐요 맛있는 식사 하시고 행복하세요❤❤❤

오늘 막내딸하고 금호고속버스로 남도 한 바퀴 돌고 왔어요 한글날이라 45명 한 차에 다 찼습니다 한 본은 구경할 만하네요 근데 45명 한 차에 타다 보니 공기가 너무 탁해서 힘들었어요 맛있는 거 먹고 즐거웠습니다 평안한 밤 되세요❤❤❤

등산하다 만난 언닌데요 시내에서 점심을 먹자고 해서 만나서 돌솥 소고기 비빔밥을저는 좋아하지 않아요 소화가 잘 안 되거든요 점심 먹고 소화가 안 돼 너무너무 힘이 들었어요 남에게 식사 대접을 할 때는 상대방이 먹고 싶은 것을 물어보고 대접을 해야 정상입니다 자기 맘대로 하는 것은 예의가 아니겠지요 행복한 오후 되세요❤

초여름에 .호박. 고추.토마토 작물 심어서 잘 따 먹고 오늘은 텃밭 정리를 깨끗이 했습니다 고추나무는 아직 남겨 놨어요 정리하고 나니까 깨끗하고 개운해요 마음도 상쾌해집니다 편안한 밤 되세요 앙꼬화이팅❤❤

앙꼬돌림판 3만 점도 맞았고 만.점도 맞았어요 오늘 최고의 날이에요 행복합니다 모두 오늘도 기분 좋은 날 되시고 행복하세요 앙꼬 화이팅❤❤❤❤😀

서울에 계신 분들은 7시부터 축제가 시작되니 볼 수 있겠군요 서울에 사시는 특권입니다 세계 불꽃 축제가 아름답겠습니다 행복한 밤 되세요❤❤❤❤

아들 며느리 손주 딸 모두 가족들이 이틀 밤 자고 먹고 오늘 다 떠나고 나서 뒤치다꺼리하고 쉬고 있어요 그러면서 글을 씁니다 가족들 만나는 것이 행복이고 보내고 나니 또 혼자 남아 있는 저는 너무 조용하게 편합니다 행복한 시간 되세요❤❤

오늘은 즐거운 하루 온 가족이 모여 맛있는 거 먹고 얘기하고 하하 웃다가 또 시내 한 바퀴 돌고 와서 저녁 식사하고 모여 또 놀다가 지금 손주들은 또 통닭 튀긴 거 먹는데요 먹고 얘기하고 놀고 하루 즐거운 하루였습니다 행복한 밤 되세요 ❤❤

저희는 추석 때 모이지 못하고 일이 있어서 내일 모입니다 오늘 시장 보고 김치 담고 어제는 청소하고 빨래하고 가족이 모이는데 너무너무 힘이 들어요 그래도 모이니까 오랜만에 손주들 보고 콜레라 시작되고 못 봤거든요 기분이 좋아요 오후에도 행복하시고 건강하세요❤❤❤

이는 그리스도 예수 안에 있는 생명의 성령의 법이 죄와 사망의 법에서 너를 해방하였음이니라 .아멘 .롬.8-2 ❤❤❤❤

긴긴 여름이 지나가고 이제 가을이 드디어 오는가 봐요 올 여름은 나도 여러분도 모두 모두 고생 많이 하셨어요 내일부터 온도가 떨어지기 시작해요 곧 또 춥다고 오들오들 떨겠지요 건강 관리 잘 하시고 행복하세요❤❤😀

오늘 날씨가 춥지도 않고 덥지도 않고 가족끼리 산행하기 너무 좋았어요 가족들이 옹기종기 모여 앉아 점심 먹고 간식 먹고 아주 보기가 좋았어요 웃음소리 하하 호호호 날씨 좋다 너무 좋다 하는 소리들이 아주 좋았어요 저녁 시간 맛있는 거 드시고 행복하세요❤❤

안녕하세요 세월이 참으로 빠릅니다 금요일 저녁이 됐어요 내일은 즐거운 토요일 저는 내일 산행을 하고 진들과 함께 맛있는 점심을 먹으려고 합니다 건강히 허락하신다면 산행을 한번 해 보세요 날씨도 시원하고 산에 가면 가을 냄새 향기가 너무 좋아요 행복한 저녁 되세요❤❤❤

감자를 하루에 두 개씩 삶아서 먹으면 피부에도 좋고 골다공증에도 좋고 달이 지내는데도 좋고 근육이 뻣뻣해지는 것도 부드러워진대요 아침에 달걀 하나 감자 두 개 그렇게 먹으면 몸도 가볍고 건강도 좋아지고 건강하시고 행복하세요