💞 빈 손이 주는 행복 💞 당신이 진정으로 누군가의 손을 잡길 원한다면 움켜쥔 것들을 모두 버리셔야 합니다 한 사람의 손을 잡으려면 한 사람의 가슴을 품으려면 빈 손일수록 더 깊게 밀착할 수 있는 것 당신이 진정으로 영원한 사랑을 만들고 싶다면 집착도 욕심도 모두 버리셔야 합니다 당신의 손에 묻은 땟국물로 인해 당신의 손에 남은 찌꺼기로 인해 보석같은

💖걷는 운동 > 뇌세포를 활성화💖 걷기와 산책 같은 운동을 하시면 운동경추가 자극이 돼서 뇌혈류가 2배는 증가 된다고 하는데요. 뇌의 혈류공급이 왕성하게 되면 뇌세포를 죽이는 호르몬 자체가 현저하게 줄어 듭니다. 그래서 뇌의 기억력을 좋게 만들고 뇌의 활동성도 활발하게한다고 하네요. 간단한 운동은 몸에 좋은 영향을 미치게 됩니다. 2. 커피 > 신경계 자극 커피에는 카페인 성분이 함유되어 있습니다.

🍒땅콩 수족냉증에 좋은음식 여섯번째는 땅콩입니다. 땅콩은 비타민B, E, 티록신 성분이 풍부하게 함유 되어 있는 고지방식품으로써 혈액순환을 좋게 해주어 냉증이나 동상에 좋습니다. 🍒생강 수족냉증에 좋은음식 일곱번째는 생강입니다. 생강을 생으로 드시기 힘들경우 생강차로 만들어서 장기간동안 복용하시면 좋습니다. 생강을 말리셔서 가루를 만들어서 끓여서 드세요. 이때 생강과 계피 가루를 5:1로 하시면 맛과 수족냉증치료에 더욱 효과적입니다​.

✋🦶’수족냉증’에 참 좋은 7가지 음식 🍒인삼 수족냉증에 좋은음식 첫번째는 인삼입니다. 인삼을 가루를 내신후에 꿀에 재우신후 복용하시면 수족냉증치료에 좋습니다. 🍒미나리 미나리가 냉증에 좋은 이유는 미나리의독특한 향기인 정유성분이 몸을 따뜻하게 해주는 보온 작용과 함께 몸속의 찬기운을 내보내는 작용을 하여 냉증에 좋습니다. 🍒마늘 수족냉증에 좋은음식 세번째는 마늘입니다. 마늘을 꿀에 재우셔서 한두달동안 묵혀주세요. 그래서 마늘이 흐물해지면 꺼내셔서 따뜻한 물에

👍 ‘꿀과 계피’의 엄청난 효능 16가지 “꿀과 계피는 신이내린 만병통치약?!” 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품인 꿀과 계피가 만나면 우리가 그동안 몰랐던 엄청난 효능이 있다고 합니다. 1. 피곤할때 꿀 큰스푼 반 + 계피가루 뿌린 물 한컵 -> 어르신을 대상으로 한 실험결과 위의 분량을 복용한 어르신들이 복용하지 않은 어르신들보다 민첩성과 유연성에서 놀라울만큼 더 좋아지는 결과가 나왔다고 함.

👍 ‘꿀과 계피’의 엄청난 효능 16가지 “꿀과 계피는 신이내린 만병통치약?!” 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품인 꿀과 계피가 만나면 우리가 그동안 몰랐던 엄청난 효능이 있다고 합니다. 자! 그럼 그 놀라운 효능에 대해 자세히 알려드리죠^^ 1. 피곤할때 꿀 큰스푼 반 + 계피가루 뿌린 물 한컵 -> 어르신을 대상으로 한 실험결과 위의 분량을 복용한 어르신들이 복용하지 않은 어르신들보다

고마운 마음으로 감사한 마음으로 사랑하는 마음으로 삶을 위하여 기도하는 마음으로 늘~ ~ ~ 행복하시길 바랍니다

😄 숫자로 표현한 어느 아내의 넋두리 😄 1 어 나서 2 런 문디자슥의 얼굴을 보며 하루를 시작한 지가 어언 30 년이 지났다 4 랑한단말에 그날에 자빠지지만 않았음 좋았으련만 이렇게 결혼해서 5 랫 동안 같이 살게 될 줄이야 에휴.. 6 신이 멀쩡하면 모하나.. 누가 토끼띠 아니랄까봐.. 7 분만 넘어가두 원이 없겠네.. 8 팔한 옆집남편보며 한숨만 나오고..

🤣 숫자로 표현한 어느 남편의 넋두리 🤣 1 어나서 2 여자의 얼굴을 보며 하루를 시작한지가 30 년이 지났다 4 귀기만 했으면 좋으련만 이렇게 결혼해서.. 5 랫동안 같이 살게 될줄이야 6 신이 고달퍼도 할수없지 7 거지악이 있어 조선시대처럼 내쫒을 수도 없고 8 팔한 마누라 덩치를 보면 작아지기만 하는 내모습.. 9 천을 헤매는 귀신은 이런 사람 안

엄마 미안해 사랑한다고 한 번도 말하지 않아서 미안해. 힘들 때 왜 날 낳았냐고 원망해서 미안해. 엄마 새끼보다 내 새끼가 더 예쁘다고 말해서 미안해. 언제나 외롭게 해서 미안해. 늘 나 힘든 것만 말해서 미안해. 세상에서 가장 예쁜 딸 자주 보여드리지 못해서 미안해. 늘 내가 먼저 전화 끊어서 미안해. 친정에 가서도 엄마랑 안 자고 남편이랑 자서 미안해.

🍎🌷 어느날 문득, 이런 생각이 들었습니다 🌷🍎 어느 날 문득, 이런 생각이 들었습니다. 나는 잘 한다고 하는데 그는 내가 잘 못한다고 생각할 수도 있겠구나.나는 겸손하다고 생각 하는데 그는 나를 교만하다고 생각할 수도 있겠구나. 나는 그를 믿고 있는데 그는 자기가 의심받고 있다고 생각할 수도 있겠구나.

🌷 행복한 사람의 특징 🌷 🥰자주 웃는다.🥰 날씨에 반응한다 “날씨 너무 좋다.” “비가 내려 낭만적이야.”맛있는 걸 보면 생각나는 사람이 있고, 공유하며 행복을 나눈다 세상에는 사소한 행복을 지나치는 사람들이 너무나 많다 그리고 생각보다 이런 작은 것들을 느끼는 것이 어렵고 힘들다 다른 사람의 시선이 아닌 스스로 느낄 수 있는 행복감이기 때문이다

🤗대인관계 이야기 1. 상대를 대접하라 그래야 내가 대접 받을 수 있다 2. 상대를 무시하면 또 하나의 적이 생긴 것과 같다 3. 상대에게 내 속내를 보이지 말라

늙으면 있는 자나, 없는 자나, 그 자가 그 자요. 배운 자나, 못배운 자나 거기서 거기랍니다. 늙으면 잘 생긴 자나, 못생긴 자나 그 자가 그 자요. 모두가 도토리 키 재기요, 거기서 거기라오. 자식 자랑도 하지마십시오. 반에서 일 등했다 자랑하고 나니 바로 옆에 전교 일등 있드랍니다. 돈 자랑도 하지마십시오. 돈 자랑 하고나니 저축은행 비리터져 골 때리고 있드랍니다.

❤️따사로운 햇살에
 눈을 뜨듯이💖 🤗행복한
 오늘이 되세요~~🙏🙏 💞＼(*^▽^*)ノ💞

💞안녕 오랜만이네 보고 싶었어라고 말하는 것도❤️ 사랑인가 봐 ❤️사랑은 하나만 있는 것도 아니고 영원히 계속되지도 않고 그렇다고 그렇게 쉽게 끊어지는 끈도 아니고 이걸 알게 되기까지 왜 그리 오래 걸렸을까 오래 고통스러웠지 아, 신호가 바뀌었군 다음 만날 지점이 이 생이 아닐지라도 잘가, 내 사랑 다음 만날 때까지 잘 지내

🌷 행복한 사람의 특징 🌷 자주 웃는다. 날씨에 반응한다 “날씨 너무 좋다.” “비가 내려 낭만적이야.” 맛있는 걸 보면 생각나는 사람이 있고, 공유하며 행복을 나눈다 세상에는 사소한 행복을 지나치는 사람들이 너무나 많다 그리고 생각보다 이런 작은 것들을 느끼는 것이 어렵고 힘들다 다른 사람의 시선이 아닌 스스로 느낄 수 있는 행복감이기 때문이다

가슴 따뜻한 10월을 위해’ 당신에게 행복가득한 10월을 선물합니다. 당신에게 파란하늘 만큼 좋은일만 가득하기를 기원드리고 늘 행복과 행운 그리고 건강이 함께하시길 기도합니다.

💖세상 살아가면💖 천만번 해도 부족한 말~ 😄감사합니다😄 💖사랑합니다💖 💐축복합니다💐 🙏건강하세요🙏 🌸행복하세요🌸 근심은 바람이 씻어주고 잡념은 구름이 걷어가는 행복한 하루 되세요~!

좋은 사람에게만 있는 8가지 마음 1. 향기로운 마음 2. 여유로운 마음 3. 사랑하는 마음 4. 정성된 마음 5. 참는 마음 6. 노력하는 마음 7. 강직한 마음 8. 선정된 마음

야구 금메달땄어요 축구 지금 1: 1됬고요 일본에 지면 안되죠 전반 28분입니다

🌷 행복한 사람의 특징 🌷 자주 웃는다. 날씨에 반응한다 “날씨 너무 좋다.” “비가 내려 낭만적이야.” 맛있는 걸 보면 생각나는 사람이 있고, 공유하며 행복을 나눈다 세상에는 사소한 행복을 지나치는 사람들이 너무나 많다 그리고 생각보다 이런 작은 것들을 느끼는 것이 어렵고 힘들다 다른 사람의 시선이 아닌 스스로 느낄 수 있는 행복감이기 때문이다

세상 살아가면서 천만번 해도 부족한 말~ 😄감사합니다😄 💖사랑합니다💖 💐축복합니다💐 🙏건강하세요🙏 🌸행복하세요🌸 근심은 바람이 씻어주고 잡념은 구름이 걷어가는 행복한 하루 되세요~!

★ 자식에게 전해주고 싶은 7가지 이야기 ★ ▶ 건강 이야기 1. 보약보다 효가가 있는것은 운동이다 2. 보약보다 효과가 있는것은 음식 잘먹는것이다 3. 보약보다 효과가 있는것은 나쁜버릇 고치기다