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구름 가득한 하늘….

비 예보는 사라지고 없지만 하늘에는 금방 쏟아질 듯이 구름이 가득합니다. 공기는 선선하네요. 한낮에는 찜통 더위가 된다니까 더위 조심하세요. 날씨가 변덕스러우니 건강관리 잘 하시면서 편안한 휴일 보내세요 ~^^

주말 아침운동~~

오늘 아침은 선선하네요. 비 예보가 있지만 하늘은 파란색이 많아서 운동 나왔어요. 낮에는 기온이 확 올라가서 굉장히 더울 것 같은데 아침은 선선하네요. 장마가 곳곳에 폭우를 때히니까 안전하게 주말 잘 보내세요. 화이팅입니다. ^^

대전은 흐려요~~

어제는 소나기가 몇차례 지나가고 바람이 굉장했어요. 혹시나하여 우산을 들고서 산책길에 나섰는데 안개비가 얼굴에 기분좋게 스칠 정도라서 우산은 안쓰고 강변길을 걷고 왔습니다. 위아래를 휩쓸고 다니는 물폭탄 비에 정신이없네요. 피해 없기를…. 피해지역이 빨리 복구되기를… 안전한 금요일 보내세요.

오늘도 좋은하루 되세요!^^

일어나 하늘을 보니 구름은 많으나 금방 비가 안 올 것 같아서 운동나갔어요. 강변을 휩쓸고간 물 자국들이 온통 쓰레기 천지를 만들어 놓았습니다. 습도가 많아서 후텁지근한 것이 금방 땀이 납니다. 땀 흘린 뒤 샤워하며 느끼는 시원하고 개운함이 좋습니다. 즐겁고 행복한 목요일 되세요.

강변길 산책….

하늘이 흐린 아침입니다. 비 예보는 없지만 구름이 많네요. 비가 그쳐서 강변길에서 걷기 운동을 하고 들왔네요. 엇그제 많은 비로 하상도로가 넘치는 바람에 여기저기 쓰레기가 산적해 있었습니다. 오늘도 변함없이 시작되는 일상. 뜻하는 바 이루는 날 되세요. 화이팅 입니다! ^^

화요일은 봉사활동 가는 날.

좋은아침! 편한 밤 보내셨나요? 아침부터 비가 내립니다. 장마철 이라서 그런지 화요일만 되면 비가 내리네요. 봉사활동 가는 날인데 비가 좀 그쳤으면 좋겠습니다. 아침운동은 생략하고… 오늘 가르칠 책이나 답습해야 겠습니다. 모두가 즐거운 하루가 되었으면 참 좋겠습니다. 화이팅! ^^

오늘도 아침운동~~^^

편안한 밤 보내셨나요? 오후엔 비가 온다하니 일찍 운동 다녀왔어요. 어제 산에도 일찍 갔는데 사람들 많더라구요. 일찍 가더라도 덥습니다. 그래도 땀 흘리고 난 뒤 샤워하면 그 시원함과 개운한 마음이 최고랍니다. 오늘도 행복한 하루 보내세요.

산에 가면서 출첵인사…

편안한 밤 보내셨나요? 일요일 좋은 아침입니다. 비가 그쳐서 오늘은 모처럼 산에 갑니다. 낮에는 너무 더워서 못가고 일찍 출발합니다. 모처럼 파란 하늘도 보이고… 모두 즐거운 하루 보내세요. 화이팅입니다! ^^

매미소리~~

부지런도 한 매미가 노래를 우렁차게 하는 아침. 어제는 햇빛이 불같이 뜨거워 여름다운 더위를 발하더니 오늘도 더울 것 같습니다. 더위 조심하시고 편안하고 행복한 주말을 보내시기 바랍니다. 아침부터 땀을 흠뻑 흘렸습니다. 즐거운 토요일 보내세요. ^^

아침운동 다녀왔어요.

하늘리 흐린 아침입이다. 비가 안오는 틈을 타서 운동하고 왔습니다. 후텁지근한 상태라서 금방 땀이 흠뻑 납니다. 시원하세 샤워를하고 기쁜 마음으로 하루를 시작합니다. 모두 즐거룬 금요일 되시고 행복한 하루 보내세요. 힘차게 화이팅! ^^

모처럼 아침운동~~

흐린 목요일 아침입니다. 비가 안와서 모처럼 아침운동 겸 강물도 볼겸 강변도로에 다녀왔습니다. 물은 많이 빠졌네요. 날씨는 후텁지근하고요. 목요일 리죠? 한 주가 금방 갑니다. 오늘도 즐겁고 보람찬 하루 보내십시오. ^^

대전 갑천이 홍수주의보!

간밤에 지가 얼마나 내렸기에 대전 만년교, 갑천대교 등이 교통이 통제 된다고 합니다. 출근 길이 우회 차량으로 많이 혼잡 할 듯합니다. 잠 자느라 얼마나 비가 왔는지 모르겠는데 많이 온 모양… 안전운전 하시고 출근 조금 잉찍 나가는게 좋을 것 같아요. 즐겁고 행복한 수요일 되세요.

안개비가 내리는 화요일 아침…

안녕들하세요? 비 피해들 없기를 기원합니다. 강변에 나가보니 모든 진입로가 다 통제되고 강물이 꽤 많이 불었더군요. 오늘도 하루종일 비 예보가 떳습니다. 안전운전 출근들 하시구요 행복하고 즐거운 하루 되세요. 화이팅입니다.

오늘도 비 와서 운동 못 하네요.

일어나면 제일먼저 하는 일이 창문 열어 보기… 오늘도 대전은 비가 내려요. 아침 운동을 못 나가네요. 7월8일! 월요일입니다. 이렇게 금방 세월이 지납니다. 오늘도 화이팅 하시고 보람차고 행복한 하루 되세요. 화이팅입니다!

아침운동 안나가고 뒹굴뒹굴~

하늘을 보니 비 구름이 가득 합니다. 아침이면 나가는 운동을 안나가고 뒹굴뒹굴 하고 있어요. 가끔씩 비가 지나 갔는지 차 지붕에 물방울이… 군대 동기들은 어제 쿠르즈타고 부부동반 관광에 나섰는데 아내가 바빠서 못 가는 관계로 혼자 가기 뭐해서 안갔습니다. 즐거운 여행하고 오기를~ 모두모두 행복하고 즐거운 일요일 보내십시오 ~^^

힘차게 토요일 시작하세요.

토요일 입니다. 흐리지만 비는 안와서 아침운동을 다녀왔습니다. 대전 하늘은 구름이 많습니다. 날씨는 후텁지근하지만… 운동하는 사람은 많네요. 오늘도 건강하고 무탈하게 행복한 주말 보내세요.

상쾌한 금요일 아침입니다.

아침운동을 다녀왔어요. 강가에 나갔더니 바람결이 시원하니 좋았어요. 그래선지 운동하는 사람들이 참 많았어요. 장마철인데 구름은 많지만 비가 잠깐 그쳐서 사람들이 더 많이 나온 것 같습니다. 금요일입니다. 오늘만 일하면 주말… 힘내서 오늘을 보내자구요. 화이팅! ^^

아침운동 하고 왔더니..

온 몸이 땀으로 젖었어요. 오늘도 기온이 장난 아니네요. 습이 많아서 더 그런 듯… 어제 비가와서 못한 운동을 오늘은 기를쓰고 했더만 무리한 모양이네요.ㅋ 엄청 덥습니다. 더위 먹을까 걱정 될 정도로 후텁지근한 날입니다. 목요일이죠? 모두 행복한 하루 보내세요. ^^

아침 운동을 체조로 대체.

안녕들하세요? 하늘을 보니 곧 비가 쏟아질 듯 구름이 꽉 차 있네요. 운동을 나가려 일어났는데 걍 체조와 스트레칭으로 … 벌써 수요일이네요. 세월이 유수같다더니 정말 시간 빠르게 갑니다. 오늘도 원하시는 일들 모두 이루는 하루 되십쇼! 화이팅! ^^

봉사활동 다녀왔습니다.

비 피해 없으신가요? 대전 지역은 현재 비가 그쳤지만 하늘엔 구름이 많습니다. 오늘은 봉사활동 가는 날이라서 아침부터 서둘러 다녀왔습니다. 매주 4시간씩 하고옵니다. 비가 집중호우로 오은 곳만 많이 내린다합니다. 조심하시기 바랍니다. 퇴근길도 안전운전 하시고 무탈한 화요일 보내십시오.

아침 운동을 다녀 왔습니다.

안녕들 하세요? 아침 운동을 하고 왔어요. 아침은 시원한데 낮에는 많이 덥다는 예보네요. 어제 비가 와서 강물도 흐리고 하늘도 흐려서 구름 많아여. 7월의 첫날… 힘차게 출발하시고 보람차게 보내세요. 화이팅입니다! ^^

비가 그치고 바람만 부는 아침.

비는 밤사이 그쳤네요. 그렇게 많은 량은 안왔구요. 바람은 좀 불어서 아침공기는 시원합니다. 모두 편안한 휴일 보내시고 안전하게 장마철 대비하세요. 화이팅입니다. ^^

오늘부터 장마가 시작이라죠?

대전은 높은하늘에 구름이 좀 있지만… 햇빛은 눈부시네요. 밤주터 비 예보가 있습니다. 장마가 요란하다고 하니까 우려됩니다. 다음 주는 내내 비예보인데 큰 피해없이 장마가 지나가기를 그렇게 기원합니다. 덥지만 아침운동은 할만 합니다. 모두 즐겁고 행복한 주말 되세요. ^^

여른은 여름입니다.

시워한 것 같아도 덥네요. 아침 운동에 나서면 걷기만 하여도 땀이 금방 납니다. 여름은 여름입니다. 주말이 보이는 금요일이네요. 모두 힘차게 출발 합시다. 모든 일들이 다 잘 되는 하루! 행복한 하루 되세요. ^^