🌱🍀🌷 힐링 healing 인생(人生)의 맛 물도 바위 절벽을 만나야 아름다운 폭포가 되고 석양도 구름을 만나야 붉은 노을이 곱게 빛나 보이며 인생도 살아 가다 보면 때로는 좋은 일이 또는 슬픈일이 때로는 힘든 일들이 있게 마련 입니다 오르막 길이 있으면 내리막 길이 있으며 장대같은 폭우가 쏟아 질 때와 보슬비 가랑비 여우비가 내릴 때도 있고 구름 한 점

요즈음은 유튜브나,매스콤을통해,건강상식을,의사보다,일반인이,더 많이아는것같다 건강하게,산다는것 걸어다니다팔팔하게살다가,죽는것은건강이있으야한다 건강의비결 첫째는,앉아있는것보다,걷는다가첫째 둘째는,잠을깊이8시간이상자는것이다 잠이보약이란말처럼 셋째는,잘먹고잘싸고,과식하지않는것이다 넷째는,내일일은 내일걱정하는것이다 오지도않는것을미리걱정할필요는없다 그져,내가지금하는일에,최선을다하는것이다 그외에도,많지만 이네가지만지켜도 건강할것같다 산다는것 잘먹고,잘싸고,잘자고,잘걸어다니면 건강하게,살다가는것이다 요즘은,자식이부양하는것이아니라 요양병원이대세다 병원생활을많이해봤지만.요양병원은 살아있는것이아니라,수명만연장하는것뿐이니,살아있는삶이아니다 오늘건강하게,살기위해서,햇빛이있는 잿빛하늘을보며 큰숨을들이켜본다 아!!!살아있내 하며,걸어본다 정말살아있내,이렇게살다가야지

삶은 미래가 아닙니다 지금 이 순간입니다 매 순간의 쌓임이 세월을 이루고 한 생애를 이룹니다 대부분의 사람들은 행복을 삶의 목표로 삼으면서 지금 이 순간의 행복을 놓치고 있습니다 지금이 바로 그때이지 다른 때가 우리를 기다리지 않습니다 우리 스스로가 순간 순간,하루를 살아가면서 좋은 날을 만들어 가야 합니다 지나가 버린 과거에 집착하지 말고 아직 오지도 않는 죽음에 대해 미리

저녁먹고산책하려고 공원에왔는데 너무너무 춥네요. 바람도 차갑고 감기들거같아요. 엊그제도 반팔입고 다니고 더워서 힘들었는데 갑자기 추워지니 적응하기가 어렵네요. 모두 감기걸리지 않게 조심하세요.

이번연휴에 허리협착수술을 했어요. 며칠을 병원에 입원해서 명절도 제대로 못쉬어서 참아쉬운 연휴였답니다. 수술은 잘되었는데 제가 몸이 워낙 약해서 10일을 입원했거든요. 뭐니뭐니해도 건강이 최고인거같아요. 돈보다 더중요한 건강 모두 건강지키며 행복하게 사세요~^^

이제는,아침저녁 서늘한게,가을인가보다 가을은수확의계절이라는데 10월엔좋은일만있었으면한다 사람은기다림과 그리움이있다 10월엔 모든게풍성한가을의서막 모든분들이 행복했으면좋겠습니다

과이불개過而不改 잘못을알면서도 고치지않는다라는말은 3살버릇여든까지간다라는말과도 같은뜻이다 생활하면서,자기잘못이,무언가알면 고쳐가야한다는것은잘알면서도,잘되지않는다 치매에,안걸리고,건강하게걸어다니려면,어떻게해야한다는것을,잘알면서도 잘안되는것은,과이불개인것이다 글쓰는것도,매일하면,치매에좋다라는것을알면서도,하지못하고지남은,지금은건강하고,기억이뚜렷하니,그냥넘어가는것이아닐까? 집에있으면,서면앉고짚고,앉으면눕고싶고한것이아닐까? 그래서,비가오면,집안에서도걸어본다 작은나의행동이,나자신을,흥하게도,망하게도한다 내가망하면,내주변이모두괴로운것, 밖을보니흐리지만 비올것같지않아,운동화를신고,태화강변으로달려나간다 내가족,주변의이목보다도,나자신을위해서다

오늘이 벌써 10월이네요. 10월에는 모두 건강하고 행복하시길 바랍니다. 온가정에 행복과기쁨과 감사가 넘치시길요 행복하세요~^^

오늘이 벌써 10월이네요. 10월에는 모두 건강하고 행복하시길 바랍니다. 온가정에 행복과기쁨과 감사가 넘치시길요 행복하세요~^^

사랑아 사랑아 들꽃같은 사랑아 불어오는 바람에 님소식 물어보지만 산허리 맴도는 휜여울 같은 빗방울에 여린가슴 젖어드는구나. 들꽃은 폭풍우가 올 것을 알면서도 때가되면 그냥 핀다. 사랑도 그렇다. 그래야 진정한 사랑이다. 누군가 보아주지 않지만 혼자서 마음의 향기를 내며 들꽃처럼 기다릴 줄 아는 사람! 스케치북에 마음의 그림을 그려 만남의 시간을 추억의 칸으로 메워가며 언제나 행복해하는 사람 인생의 세월을 같이

온몸이 너무아파서 3일째 링거를 맞고있는데도 아무런 차도가없고 계속 아프기만하네요. 언제쯤 회복이될런지요. ㅠㅠ

며칠동안 몸이 너무아파서 고생하다가 결국은 입원했어요. 몸은 많이아파서 견디기가 힘든데 CT도 찍고 초음파도하고 엑스레이까지 다찍어도 별로 나쁜곳은 없네요. 또 내일은 뇌MRI 찍기로하고 모레는 허리MRI 찍기로했어요. 제발 몸좀 안아프고 건강했으면 좋겠는데 너무 아프니 몸도마음도 다무너져내리네요. 모두들 아프지마시고 건강하게 행복하게 사세요~^^

여러분 모두 행복하시길 바랍니다. 행복하세요. 건강하세요 늘감사하세요. 모두모두 행복하세요~^^

통계청이 오늘 발표한 8월 고용동향에 따르면 8월 취업자 수가 1년 전보다 26만 8천 명 증가했습니다. 15세~64세 인구의 고용률은 69.6%로 전년동월대비 0.7%p 상승했습니다. 다만, 20대 이하와 40대 취업자 수는 감소했습니다.

통계청이 오늘 발표한 8월 고용동향에 따르면 8월 취업자 수가 1년 전보다 26만 8천 명 증가했습니다. 15세~64세 인구의 고용률은 69.6%로 전년동월대비 0.7%p 상승했습니다. 다만, 20대 이하와 40대 취업자 수는 감소했습니다.

시지드섹 해킹 그룹은 자신들이 이더리움 네임 서비스(ENS)에서 3개의 데이터베이스를 해킹했다고 주장했습니다. 이 그룹은 “사용자 이름, 해시된 비밀번호, 인증 액세스 토큰, LockLizard 계정 세부 정보 등” 등 테라바이트 규모의 데이터를 침해하고 덤프했습니다. 시지드섹은 과거에 NATO, 미국의 대기업, 러시아 정부 기관을 해킹하기도 했습니다.

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장염이 걸려서 하루종일 꼼짝못하고 누워있네요. 온몸이 어찌나 아픈지 주사를 맞아도 안낫고 어떡해야될지 모르겠어요. ㅠㅠ

💚살면서 매달릴 필요 없는 3가지💚 첫째, 변하는 마음에 매달리지 마라. 사람의 마음이란 영원한 것이 아니라 좋고 싫음에 따라 변하는 것이 그 본질이다. 지금 아무리 좋은 사이라도 언젠가는 상대가 나를 싫어하게 될 때가 있고 나 역시 상대가 싫어질 때가 있으니, 이렇듯 마음이란 늘 출렁이며 바뀌는 것인 줄 알고 오가는 인연에 매달리지 마라. 둘째, 상처가 되는 과거에

세월따라 익어가는 우리네 인생 오늘도 가을향기 묻어나는 행복한 하루가 되시기를~~ 건강하세요. 행복하세요.

당신이 머무는곳 어디든 좋은향기로 기득하시길 바랍니다. 오늘도 행복한 하루되세요~^^

👮‍♀️추석 앞두고 보이스피싱 예방 활동 · 명절 전후로 보이스피싱 범죄 급증 · 이에, 피해예방을 위한 홍보활동 중 · 금감원 중심으로 전 금융권이 합심 🚨 이런 연락받으면 조심하세요 · 은행, 카드사를 사칭해 계좌가 도용당했다며 개인 정보 요구, 혹은 타계좌로 이체를 요청하는 경우 · 검찰, 경찰을 사칭해 금융범죄에 연루됐다며 개인정보를 요구하는 경우 · 국세청 등을 사칭해 세금환급을

맛점하셨나요? 오늘 점심메뉴는 북어국을 끓였는데 오랫만에 먹으니 고소하고 맛있네요. 밥을 너무 많이 먹었더니 졸음이 오는데 한잠자야겠어요. 모두 행복한 하루되세요~^^