4. 옥수수
옥수수에 함유되어 있는 지방에는
불포화지방산이 함유되어 있습니다.
특히 리놀레산 의 함량이 60% 이상으로 높아
인체의 지방과 콜레스테롤의
정상 대사에 도움을 주며
또한 콜레스테롤이
혈관중에 쌓이는 것을 줄여주어
이로부터 동맥혈관을
부드럽고 연하게 만들어주는 효능을 합니다.
4. 옥수수
옥수수에 함유되어 있는 지방에는
불포화지방산이 함유되어 있습니다.
특히 리놀레산 의 함량이 60% 이상으로 높아
인체의 지방과 콜레스테롤의
정상 대사에 도움을 주며
또한 콜레스테롤이
혈관중에 쌓이는 것을 줄여주어
이로부터 동맥혈관을
부드럽고 연하게 만들어주는 효능을 합니다.