/체내 나트륨 배출에 도움이 되는 것/
*첫째, 고구마를 추천한다.위와 장을 튼튼하게 해주고 노화예방은 물론 풍부한 비타민이 들어있는 고구마에는 칼륨이 풍부하게 들어 있어 체내 나트륨 배출을 촉진시켜 고혈압과 같은 각종 성인병을 예방하는 데 도움을 준다.
/체내 나트륨 배출에 도움이 되는 것/
*첫째, 고구마를 추천한다.위와 장을 튼튼하게 해주고 노화예방은 물론 풍부한 비타민이 들어있는 고구마에는 칼륨이 풍부하게 들어 있어 체내 나트륨 배출을 촉진시켜 고혈압과 같은 각종 성인병을 예방하는 데 도움을 준다.