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짠게 좋냐? 싱거운 것이 좋냐? 정답 나왔습니다
싱겁게 먹으라고 하는 의사는 전부 돌대가리다
싱겁게 먹으면 피가 썩는다
세브란스 병원 소금을 많이 먹었을때를 연구 결과 발표 핵심 요약
1️⃣연구를 10년간 추적 관찰
2️⃣우리국민 대상 연구
3️⃣참여인원 143,050명
⭕️WHO 권장량 1일 2g
⭕️한국인 권장량 1일 3.3g (지금까지 1일 섭취량을 6g으로 알고 있었다)
📢결론
●소금 많이 먹는다고 심혈관, 고혈압등 이상 무
칼륨 섭취 부족시 사망과 연관성이 컸다
●소금 안먹으면 죽는다.
또 많이 먹으면 죽는다고 교육 받아 왔는데 전부 거짓말
설명하는 양심적이고 진실한 약사.의사들이 많아졌으면 좋겠네요?
싱겁게 먹으라는 의사, 약사들 있으면 가르쳐 주세요