운동만이 내가 살길이다고
생각한후로 나름 열심히 운동
하고 있어요
그랴도 아직은 늘피곤속에
힘들게 몸이 안따라주지만
여기서 멈추면 더 힘들겄죠
잘지내고있는 이웃언니가
병원에서 근감소증 진단을
받았어요 그래서인지 운동을
하러다니던데 나이가들수록
근력이 자꾸 빠져나가는것은
나도 느끼고 있답니다
열심히 운동합시다^^♡♡
운동만이 내가 살길이다고
생각한후로 나름 열심히 운동
하고 있어요
그랴도 아직은 늘피곤속에
힘들게 몸이 안따라주지만
여기서 멈추면 더 힘들겄죠
잘지내고있는 이웃언니가
병원에서 근감소증 진단을
받았어요 그래서인지 운동을
하러다니던데 나이가들수록
근력이 자꾸 빠져나가는것은
나도 느끼고 있답니다
열심히 운동합시다^^♡♡