앙꼬코인

ANKOCOIN

장을 올바르게 관리하는 방법5/5

What is today?
🇰🇷 Korea
2024-05-27
👨‍🚀 성언

★정기적으로 운동하기

근육을 강화하는 운동 보다는 산책,
조깅 같은 유산소운동을
하는게 도움이 된다.
심장과 폐 활동을 활발히 해 신진대사를
촉진하면서 배변을 돕기 때문이라
합니다

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안코 아녜요.. 앙'꼬'에요 :)

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