누구나 차가운 물로 을 하면 체온이 낮아질 거라고 생각한다. 하지만 신체는 체온이 떨어지는 것을 막으려고 신체 스스로 몸을 자극하여 체온을 올린다.
미지근하기만 해도 체온을 낮추는 데는 충분하다. 동시에 아주 따뜻하기도 해서 몸은 체온을 스스로 올리지 않으려고 할 것이다.
무더위 잘 이겨내시기 바랍니다.
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