만족스러운 삶을 영위하기 위한 5단계. 🙌🏻 1. 자신이 누구인지 확인하라 2. 공감과 연민을 실천하라 3. 전문가의 도움과 조언을 구하라. 4. 남에게 아낌없이 베풀어라 5. 감사함을 실천하라
