💕~마음다스리는글~💕
살아가면서 짐에 눌린 사람들은 늘~ 불안과 공포 가운데 생활합니다.
그들은 자신과 주변 환경을 부정적인 시각으로 보기 때문에 늘~ 미움, 원망, 탄식, 불평만 합니다.
우리가 이 세상에 살면서 건강의 적이 바로 스트레스인데 부정적인 생각과 부정적인 말과 부정적인 행동을 할 때 스트레스에 걸리는 것입니다.
무엇이든지 좋게 보고 건강하게 보고 행복하게 보면 스트레스 걸리지 않습니다.
그러므로 억지로라도 ‘나는 행복하다. 나는 기쁘다. 나는 즐겁다. 나는 평안하다. 나는 형통하다’라고 생각하고 말해야 합니다.
우리의 말로써 우리 삶을 잘 다스릴 필요가 있는 것입니다.
오늘도 최선을 다하는 맘으로 하루보내세요 👍👍👍