골다공증을 예방해 줍니다.
다시마, 미역, 김, 톳 등에는 칼슘 함량이
분유와 맞먹을 정도입니다.
칼슘은 뼈와 이의 형성에 필수적인 성분으로
어린이의 성장발육을 돕고 갱년기 이후
여성의 골다공증, 골연화증을 예방해 준다 합니다
🌨️비 예보가 있습니다🌨️
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