해조류에는 알긴산이라는 식물성 섬유가 함유되어 있어 대변을 부드럽게 해주므로 변비를 치료하는 효과가 있습니다. 이 알긴산은 또 암세포를 약화시켜 주는 물질로서도 주목 받고 있습니다
건강하십시요🙋♂️🙋♂️🙋♂️
