모든 괴로움은 어디서 오는가~ 자기만 생각하는 이기심에서 온다. 모든 행복은 어디서 오는가~ 남을 먼저 생각하는 이타싣에서 온다.
혼자 있을 때는 자기마음의 흐름을 살피고 여럿이 있을 때는 자기 입의 망을 살펴라~