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고맙습니다

자존감에 상처를 입는 경우는
많은 경우 ‘타인과의 비교’를 통해서다.
‘저 사람에게는 당연한 듯 주어진 것들이,
왜 내게는 없을까’ 하는 자기파괴적인 질문이
자존감에 상처를 입힌다.

『그때, 나에게 미처 하지 못한 말』 중에서

비교는 동전의 양면처럼
누군가를 나락으로 떨어지게도 하고
누군가를 감사하게도 만든다
자신의 정체성을 지키고 비교하지 않는 자아를 통해서
여유와 자유를 느끼며 보내자

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