앞산이자꾸나오고아주자리를잡듯이딱딱해지는걸느끼니
심히고민이되어서
16시간을속을비우는 단식을한지일주일째다
저녁을7시전에먹고그다음날아침을건너뛰고11시쯤 아점을먹는다 다행히 재택근무이다보니 가능한데 약간좀아랫배가부드러워진것같기는한데
혹시또다른폐해가있지는않을지 잘살펴봐야겠다
앞산이자꾸나오고아주자리를잡듯이딱딱해지는걸느끼니
심히고민이되어서
16시간을속을비우는 단식을한지일주일째다
저녁을7시전에먹고그다음날아침을건너뛰고11시쯤 아점을먹는다 다행히 재택근무이다보니 가능한데 약간좀아랫배가부드러워진것같기는한데
혹시또다른폐해가있지는않을지 잘살펴봐야겠다