🗣Повна відмова від смартфонів теж шкідлива
Учені з Південної Кореї вивчили поведінку 50.000 студентів і школярів та їхню залежність від мобільного. З’ясувалося, що при використанні телефону <4 годин на день підвищується стрес, погіршуються сон і здоров'я.
Але повна відмова також шкідлива для організму — оптимальний час використання не більше 2 годин.
#ІТНовини