Как укрепить здоровье весной?

Ешьте свежие фрукты и овощи Когда организм ослаблен, он становится «легкой добычей» для инфекций. …
Разнообразьте рацион …
Добавьте «солнечный» витамин …
Делайте точечный массаж …
Больше двигайтесь …
Используйте контрастный душ …